Назад

Подборка лучших цитат на 1 апреля 1] Единственный способ достичь выдающегося...

Описание:
Подборка лучших цитат на 1 апреля 1] Единственный способ достичь выдающегося результата и сделать большую работу – это любить то, что ты делаешь. 2] Жизнь — это путь. У кого-то это путь до булочной и обратно, у кого-то — кругосветное путешествие. 3] То, что вы хотите, существует. Оно уже рядом. Не останавливайтесь, пока не получите это. 4] Если хочешь достичь величия, перестань просить разрешения. 5] Как раз когда гусеница думает, что мир кончается, она превращается в бабочку.

Похожие статьи

Подборка сериалов и фильмов зацепило Мне нравится выискивать реалистичное...
Подборка сериалов и фильмов зацепило Мне нравится выискивать реалистичное изображение тех или иных психологических сложностей, с которыми справляюсь я или мои клиенты. К примеру, у меня есть целый набор музыкальных произведений, которые довольно сильно повлияли на то, как я сейчас живу (как говорится, не психотерапией единой). Какое-то время я вынашивала идею расписать ряд фильмов/сериалов, в которых разворачиваются заинтересовавшие меня феномены. И пусть этот список появится сейчас, вдруг кто-то из вас еще не все смотрел, и мои рекомендации станут полезными. 1) The Queen's Gambit / Ход королевы, 2020 (химические зависимости) Потрясающий сериал. Только что его досмотрела и расплакалась на последней серии. Здесь хорошо показано развитие химических зависимостей: и то, что приводит к их формированию, и особенности поведения человека с зависимостью, и установки, влияющие на это поведение. Идея, особенно меня зацепившая: как бы ни казалось, что вещества - необходимый элемент творческого или любого другого развития, на самом деле все обстоит ровно наоборот. Это лишь костыль, который помогает на время избавиться от сложных переживаний, но на длительной дистанции он только разрушает личность. Настоящее "лекарство" - сеть социальной поддержки. А еще после просмотра этого сериала у многих появляется интерес и желание играть в шахматы. Но я думаю, он просто пробуждает потребность в компетентности и профессиональном признании, которая есть у каждого из нас. 2) Sharp Objects / Острые предметы, 2018 (алкогольная зависимость, возможно ПРЛ, социопатия, делегированный синдром Мюнхгаузена) Детективный сериал, в котором до конца не ясно, что же на самом деле происходит. Однако с точки зрения психиатрии все очень красиво и точно, а главное - здесь есть большое разнообразие диагнозов, можно посмотреть на все сразу. Главная героиня полна саморазрушающих побуждений, но она вызывает лишь симпатию и сострадание. В подростковом возрасте я имела неосторожность показать свои порезы, на что получила страх и осуждение. Надеюсь, когда-нибудь люди перестанут относиться к селфхарму как к чему-то, что заслуживает осуждения, и начнут предлагать хоть какую-то помощь. 3) Sorry For Your Loss / Соболезную вашей утрате, 2018 (проживание горя, депрессия) Каюсь, начала смотреть этот сериал исключительно из-за участия в нем симпатичной мне актрисы. Но вообще-то, это очень хорошая иллюстрация того, как протекает процесс горевания. Всегда рекомендую просмотр в оригинале с субтитрами, а здесь это особенно важно - главная героиня отчаянно хорошо играет, и чтобы все это прочувствовать, не стоит ограждать себя спокойным дублежом. Параллельно разворачивается знакомство с депрессивным расстройством другого персонажа. Именно это стало для меня в момент просмотра наиболее цепляющим. То, что он говорил о своей депрессии, полностью соответствовало моему мироощущению. Добавлю сюда кусочек из диалога, который прям да. — Почему вы просто не можете рассказать об этом Ли? — Она не знает, каково это на самом деле. Она думает, что это похоже на туман, потому что кто-то когда-то так сказал. Но это не то, что я чувствую. — А что вы чувствуете? — Прямо противоположное. Это как сильный ветер, который сдувает туман и обнажает всю правду об изнанке мира... Это все вокруг в тумане и ничего не видят. А я вижу, что всё уродливо и безнадёжно. — Болезнь заставляет вас видеть так. — Нет. Болезнь опасна не потому, что лжёт мне. Она опасна, потому что позволяет узнать правду.
1183 

29.12.2020 13:03

​​Алкогольная зависимость

Впереди новогодние праздники, а это значит, что...
​​Алкогольная зависимость Впереди новогодние праздники, а это значит, что...
​​Алкогольная зависимость Впереди новогодние праздники, а это значит, что многие люди будут злоупотреблять алкоголем, что является большой проблемой нашего общества. Я бы хотел разобрать эту тему с помощью одной лучших книг для осмысления является повесть В.Ерофеева «Москва – Петушки» Образный ряд в данной повести, мы видим от лица человека, который злоупотребляет алкоголем, поэтому в этой повести есть очень много странных вещей. Первое — это характерная вещь для любого алкоголика, что он хочет только напиться, остальной мир его не интересует. Второе — это потеря времени в пространстве и галлюцинации, это очень характерные вещи для уже поздней стадии алкоголизма, когда ты уже теряешь связь с реальностью. Язык в этой повести очень своеобразен, потому что эта книга написана с мыслей алкоголика, который является главным персонажем в этой повести. Он часто не стесняется своих выражений и использует мат, что даёт данной повести некую раскованность и халатность этого персонажа. Цели автора — это показать то, как алкоголь может воздействовать на социальную жизнь человека и на его душевное состояние. Ещё он хочет доказать, что алкоголь — это абсолютное зло, которое нужно всячески избегать, но если кто-то попал в эту зависимость из вашего окружения, то обязательно помочь ему. Задачи автора — изучить влияние алкоголя на организм и в целом на жизнь алкоголика. Ещё автор пытается рассмотреть эту зависимость по стадиям, дабы выявить тенденцию развития алкогольной зависимости. Это может дать в будущем более хорошие методы для разрешения это проблемы. Авторская позиция находится где-то в стороне, как будто автор писал это произведение, следя за каким-то человеком, поэтому он хочет передать нам эти мысли, но он сам был алкоголиком, потому что так точно передаёт нам стадии алкоголизации. Данную повесть можно считать неким документом эпохи, потому что проблема алкоголизма очень актуальна в то время, когда была написана эта книга, как и сейчас, когда алкоголизм только набирает обороты. Лицо главного героя — это произведения, можно рассматривать, как лицо всего русского народа, через многие столетия. Зависимость Алкоголь Психология https://telegra.ph/file/82ce308136b22148fdc5e.jpg
1194 

27.12.2020 20:01

Что дочери нужно от отца? Подборка исследований о детско-родительских...
Что дочери нужно от отца? Подборка исследований о детско-родительских отношениях отец-дочь и их последствиях для выросшего ребёнка. 1. Разрешение быть ребенком - или - сложности в будущих отношениях Ответственным родителям не стоит полагаться на своих детей в решении собственных психологических проблем. Данные из выборки из более чем 500 взрослых женщин, вспоминающих свой детский опыт общения с отцом, свидетельствуют о том, что многие пережили “парентификацию”. Это дезадаптивный процесс, при котором ребенок начинает брать на себя родительские обязанности по отношению к родителю (как если бы родитель был ребенком) и чувствует себя ответственным за удовлетворение эмоциональных потребностей своих родителей. Например, в заботе, поддержке, утешении. Для таких женщин удовлетворенность и безопасность романтических отношений во взрослом возрасте была значительно ниже, чем у их сверстниц, которые росли, не чувствуя себя родителями. Вообще, мальчики тоже могут брать на себя заботящуюся, родительскую роль. Здесь интересно было бы посмотреть исследование, насколько чаще (или не чаще) такую функцию на себя берут девочки. 2. Теплота, принятие, доступность и привязанность - или - предрасположенность к депрессии В исследовании сравнивались группа девочек-подростков с депрессией и группа девочек-подростков, никогда не страдавших депрессией. Результаты подчеркнули важность отношений отца и дочери и качества общения в них. Девочки, у которых была диагностирована депрессия, значительно чаще сообщали, что чувствовали себя отвергнутыми и брошенными отцом; что у них холодные, отстраненные отношения. Эта закономерность сохранялась независимо от того, были ли родители женаты или разведены. Оценки отцами качества общения совпали с оценками дочерей. При этом отцы девочек-подростков, находящихся в депрессии, похоже, не осознавали недостатка тепла и родительской привязанности, которые испытывали их дочери. Возможно, как раз из-за плохого качества общения. Здесь мне всё-таки не хватает для полной картины матерей. Возможно, в семьях с отвергающими отцами, были также отвергающие или гипер-контролирующие (за двоих) матери. То есть, возможно, что в таких семьях в целом была неблагополучная эмоциональная обстановка, и дело не только в нехватке внимания от отца. 3. Совместная физическая активность и передача своих навыков Группа отцов обучалась на специальной программе “Dads and Daughters Exercising and Empowered”. Программа была направлена ​​на улучшение родительских навыков, увеличение вклада отцов в социально-эмоциональное развитие их дочерей, вовлечение отцов и дочерей в совместную спортивную активность. По сравнению с контрольной группой, дочери, которые участвовали в учебной группе со своими отцами, через 9 месяцев улучшили: социально-эмоциональную компетентность, навыки принятия решений, эмпатию, навыки взаимоотношений, личную ответственность, навыки саморегуляции. Это исследование показывает, что активное взаимодействие отцов с дочерьми, может повысить их благополучие. Продолжение следует... исследования дети P.S. Как прошёл ваш Новый год и праздники? - огонь - как обычно - тоскааа
1205 

06.01.2021 20:04

Топ-5 книг для поиска своего икигай ⠀ Икигай, буквально «смысл жизни»— японская...
Топ-5 книг для поиска своего икигай ⠀ Икигай, буквально «смысл жизни»— японская философия, нацеленная на поиск осознанности своего пути, ради жизни в радость. В помощь вам — подборка книг на тему. ⠀ 1. «Мечтать не вредно», Барбара Шер ⠀ Ее называют матерью лайф-коучинга. Барбара выступает с лекциями у Опры Уинфри, для корпораций из списка Fortune 100, в Гарвардском и Нью-Йоркском университетах. ⠀ Книга более 35 лет в списке бестселлеров по всему миру — в ней эта чудо-женщина предлагает практические методы поиска своих сильных сторон, учит планировать и отслеживать прогресс на пути к целям, правильно искать информацию, работать с эмоциями и страхами. ⠀ 2. «Высшая цель», Майкл Рэй ⠀ Автор — профессор маркетинга Высшей бизнес-школы Стэнфордского университета, известен как самый креативный человек в Кремниевой долине. Более 20 лет вел в Стэнфорде курс «Творчество в бизнесе». ⠀ Книга — концентрат опыта и таланта этого крутого парня, цитатник идей и источник практических способов найти себя настоящего, без навязанных шаблонов успеха. ⠀ 3. «Ваше предназначение», Роберт Стивен Каплан ⠀ Профессору практики менеджмента Гарвардского университета есть чем поделиться. На обложке книги обозначено, что это практическое руководство для тех, кто хочет реализовать свой потенциал. Как обратить свою страсть в дело жизни. Берите и внедряйте в жизнь советы гарвардского гуру. ⠀ 4. «Путь художника», Джулия Кэмерон ⠀ Кэмерон — блестящая журналистка, писатель, консультант по раскрытию творческих способностей человека — создала практический курс в формате книги. Он рассчитан на 12 недель ежедневных занятий, которые помогают вам найти в себе таланты. В том числе неожиданные. ⠀ Тот случай, когда есть повод рассудок на время задвинуть подальше и прислушаться к сердцу, к интуиции. Они не соврут. ⠀ 5. «Поймай мечту за хвост. Как зарабатывать, занимаясь любимым делом», Алексис Ирвин и Чип Хайден ⠀ Журналистка (Ирвин) и историк (Хайден) оставили однажды душные офисы и отправились по стране в поисках людей, которые пошли за мечтой и заработали на этом состояния. А потом собрали ценную информацию в рукопись. ⠀ Книга о том, что подходящий момент не придет — начинать надо сегодня. Это не просто вдохновитель, но и ящик с инструментами, которые помогут диагностировать скрытые таланты, научиться грамотно ставить цели и не пасовать перед трудностями по пути. Основы бизнеса, тайм-менеджмента, с вопросами и упражнениями в конце каждой главы: забирайте и учитесь жить, как хочется вам.
1156 

13.02.2021 15:40


​​КАК Я ПРОИГРАЛ ПЕРЕГОВОРЫ И ЗАРАБОТАЛ 18 МЛН. РУБЛЕЙ

Это было несколько лет...
​​КАК Я ПРОИГРАЛ ПЕРЕГОВОРЫ И ЗАРАБОТАЛ 18 МЛН. РУБЛЕЙ Это было несколько лет...
​​КАК Я ПРОИГРАЛ ПЕРЕГОВОРЫ И ЗАРАБОТАЛ 18 МЛН. РУБЛЕЙ Это было несколько лет назад Я и моя команда получили большой заказ. Это было массовое обучение персонала. С собственником обо всем договорились. Все обговорили. Нас переполняла радость и предвкушение! И вот я прихожу подписывать договор. Настроение прекрасное. Все согласовано, осталось только поставить подписи. Сидим в кабинете, общаемся и тут мне заказчик говорит: «Александр, мы тут подумали и решили, что обучать 3 000 человек персонала очень дорого. Мы не готовы платить 15 млн рублей. И решили отказаться» Я в шоке. Только что я и мои ребята были богаты и обеспечены работой, а теперь все мечты и надежды рушатся на моих глазах. Слушая это, я понимаю: «Если начну спорить и доказывать, сделаю еще хуже. Заказ точно потеряю.». Чтобы вы стали делать на моем месте? Правильно, технично работать))) Я улыбаюсь. С пониманием киваю, беру техники из психологического айкидо (6 модуль курса «Школа манипуляции 5.0») и говорю: «Я полностью с вами согласен. Не надо всех обучать. Вы же знаете закон Парето, что 20% точек приносит 80% продаж? Я вам предлагаю обучить 20% лучшего персонала. К ним добавить еще 40% перспективных и тогда будет резкий рост. Но, обучать их не по одному дню, как мы планировали, а 2 дня, чтобы был гарантирован результат» Сказал все это и жду. Сердце замерло. Но в моих глаза спокойное внимание понимание. Собственник согласился! И кстати, вы поняли, что произошло? В итоге контракт стал стоить не 15 млн, а 18 млн и мы получили на обучение самых лучших, заранее замотивированных сотрудников. Как вам техника? Хотите уметь так же? Хотите любую ситуацию поворачивать на пользу себе? Я могу вас этому научить. 18 февраля стартует мой курс «Школа манипуляции 5.0» И я научу вас принимать любую манипуляцию, любой отказ, любую агрессию и поворачивать себе на пользу. Я гарантирую, что вы сможете справиться с любым наездом и конфликтом, с любой манипуляцией в ваши сторону! А также я берусь научить вас манипулировать любым человеком вне зависимости от его статуса и положения. Как будем учиться? В онлайн-формате в живую. Если есть вопросы - пиши мне https://t.me/sh_manipulation Готовы участвовать и менять свою жизнь? ПЕРЕХОДИТЕ ПО ССЫЛКЕ https://aakravtsov.ru/kurs/ https://telegra.ph/file/99864028f750bc93e5738.jpg
1138 

14.02.2021 17:05

️ Чем полезны растительные масла.

Льняное масло снижает риск возникновения...
️ Чем полезны растительные масла. Льняное масло снижает риск возникновения...
️ Чем полезны растительные масла. Льняное масло снижает риск возникновения сахарного диабета В Интернете пишут, что льняное масло защищает от сахарного диабета. И это действительно так. В нем содержится альфа-теоктовая (альфа-липоевая) кислота, которая улучшает чувствительность тканей к инсулину, при этом риск заболеть сахарным диабетом заметно снижается. Сливочное масло помогает при трещинах на пятках Трещины на пятках могут быть вызваны авитаминозом. Сливочное масло богато витамином А, который помогает бороться с сухостью кожи. Кокосовое масло убирает тёмные круги под глазами Уникальные увлажняющие и питательные свойства кокосового масла делают его одним из лучших решений для избавления от темных кругов под глазами. Кокосовое масло богато витамином Е, оно глубоко питает кожу и увлажняет ее. Как использовать? Несколько капель кокосового масла похлопывающими движениями пальчиков распределить на коже под глазами перед сном. Разница будет заметна через 3 недели.
909 

19.04.2021 22:24

По всем вопросам пишите на admin@knowself.ru