Назад

​​Капля искренней любви перевесит море формальной и корыстной любви. Один...

Описание:
​​Капля искренней любви перевесит море формальной и корыстной любви. Один человек так описал эту искреннюю любовь: "Я не желаю за свою любовь плату, награду, ибо слаба та любовь, которая требует награды". Искренняя любовь заложена в естестве человека и всех матерей. Так, в материнском милосердии в полном смысле проявляется эта искренняя, бескорыстная любовь. Доказательством того, что матери, по секрету этого милосердия, не желают и не требуют за любовь к своим детям никакой награды и воздаяния Является то, что они жертвуют ради них своей душой, и даже своим вечным счастьем И хотя единственное, чем обладает курица, является ее жизнь Она бросается в пасть собаки, чтобы спасти своего цыпленка. https://telegra.ph/file/52d5727a27e1614667fc3.jpg

Похожие статьи

Вчера приехала домой в 4 утра. У меня был чудесный и глубокий разговор о...
Вчера приехала домой в 4 утра. У меня был чудесный и глубокий разговор о важном. О том, почему люди одиноки, как они хотят близости, как сложно выйти из-под гнёта ожиданий, о том что значит быть мужчиной и женщиной. И вот в ходе этого разговора я нашла ответ, который очень нужен. Вопрос не нашла, а ответ есть. Оказывается, так тоже бывает. Так что сформулируйте вопрос вы. Опишите мысленно ситуацию, что беспокоит, спросите, что делать, а я скажу ответ. Готовы? Давайте. Ответ: Любить Жизнь. Каждый день, во всех её проявлениях. Это пока самый лаконичный и самый правильный ответ из всех, что я сформулировала. Любить жизнь значит замечать её красоту: видеть, как свет падает на стол рано утром. Как спина близкого человека покрывается мурашками, как любимый нападающий забивает гол, как пар подымается над кружкой чая. А ещё любить жизнь значит уважать себя и людей. Не ругать себя, когда что-то вывалилось из рук и всю кухню забрызгало липкими каплями, не оскорблять другого человека, когда он тебя злит. Не общаться с людьми, с которыми тебе плохо. Понимать, что эмоции и поступки других людей говорят о том, что происходит у них внутри, и почти ничего не говорят о тебе. Уметь сделать себя счастливым и делиться этим счастьем с другими. А ещё любить жизнь значит не бояться, не тревожиться, не страдать. Не работать на дурацкой работе, а работать там, где нравится. Быть с человеком, который нравится, читать то, что нравится, есть то, что нравится. И жить так, как нравится. Отделять важное от шелухи, что приносят с собой капитализм и соцсети. И да, я уверена, что это ответ на большую часть вопросов, которые вы задали. А ещё я думаю, что вы хотите получить чёткую и понятную инструкцию о том, как всему этому научиться. Но её не будет. Не потому, что это невозможно. А потому, что мы не слышим и не видим написанного. И эту инструкцию «как жить» Нужно писать самостоятельно. День за днём искать способ стать счастливее чем вчера. Не нужно быть лучшей версией себя. Нужно быть более счастливой. Это самое главное, честно-честно. осознанностьвмелочах
1043 

07.07.2020 23:40

Представьте что вы частный сыщик, и вам нужно узнать, куда же пропала автор...
Представьте что вы частный сыщик, и вам нужно узнать, куда же пропала автор этого канала. Вы начинаете расследование, обращаете внимание на ситуацию в мире, читаете посты. После тщательного анализа, вы замечаете пост, в котором я описывала глубокие разговоры до 4-х утра. И понимаете, что исчезла с радаров я примерно в это время. Я не веду инстаграм, но если посмотреть аккаунты моих друзей, то там периодически мелькают фотографии на которых я сильно счастлива и довольно улыбаюсь. Границы закрыты. Я осталась в Новороссийске. Через несколько недель в моей квартире закончится ремонт. И последние два месяца у меня отношения с замечательным мужчиной. Я со скрипом отбрасываю из своей головы убеждения как мне «надо» жить. Выдыхаю, принимая решение не ехать в Германию. Я строю новый путь, и он начинается отсюда. Страшно до жути. Но я хочу дать нам шанс и посмотреть что из этого выйдет. Стараюсь не давить и не прогибаться. Делаю только то, что хочу и говорю когда что-то не нравится. Становлюсь неудобной. И при этом стремлюсь быть искренней и отдавать всю любовь что у меня есть. Тренируюсь быть храброй. И мне очень нравится. За время что я молчала, в моей голове окончательно вызрела тема, которую я хочу исследовать. Я хочу разбираться, как близкие отношения делают людей несвободными, болезненно зависимыми друг от друга. Я буду исследовать эту тему и (учить и учиться) строить здоровые и счастливые отношения. Сейчас это для меня как никогда актуально. Об этом и буду писать дальше. Всех обняла. нарвалоличном
996 

02.09.2020 19:17

Недоверие (Три разрушительных динамики отношений: продолжение) Главная...
Недоверие (Три разрушительных динамики отношений: продолжение) Главная проблема с недоверием - оно лишает безопасности. Чтобы участники отношений могли быть настоящими, имели смелость расти, делиться своими страхами, рассказывать о фантазиях, они должны чувствовать себя в безопасности друг с другом. Недоверие может возникать из разных источников: отказ партнера рассказать что-то о своей семье, работе, личной истории; тайные финансовые операции с семейным бюджетом; сознательное утаивание информации о своих друзьях или занятиях; разрушительные зависимости и, чаще всего, измены. Для многих пар разоблачение романа на стороне становится концом отношений - больше не хочется доверять. Неверность - самая распространенная “последняя капля” для развода. Некоторые пары после измены пробуют помириться и найти выход из семейного кризиса. При совместных усилиях, доверие может быть восстановлено. Еще один болезненный вариант - обоюдное отрицание недоверия. Когда наличие романа на стороне негласно известно, но это никак не обсуждается. Потому что страшно, что после этого разговора пути назад не будет. Замалчивание романа оставляет шрам недоверия и стыда, который испытывают оба партнера. Когда нет признания, нет понимания сути дела, нет общей боли и угрызений совести - нет и возможности исцеления и восстановления доверия. Необоснованное недоверие Некоторые отношения медленно разрушаются из-за необоснованного недоверия. Это недоверие, которое уже заранее привносит с собой один из участников пары: из-за предательства в детстве, болезненного разрыва предыдущих отношений или трудностей с регулированием эмоций. Такой партнер не может доверять друзьям партнёра по работе, желанию провести время с другими парами, чужим комплиментам. Все ставится под сомнение и истолковывается через призму страха. Недоверие сохраняется, даже если партнер извиняется и меняет поведение. Когда эта динамика пронизывает отношения, она требует профессиональной помощи для пары и/или одного партнера, чье болезненное недоверие может быть обусловлено ​​эмоциональной проблемой или ментальным расстройством. отношения http://bit.ly/3oP03yb
1004 

04.02.2021 20:10

Сменить профессию. Как? Продолжаем серию постов о смене профессии Как...
Сменить профессию. Как? Продолжаем серию постов о смене профессии Как справиться со страхом перемен? - Вспомните свой успешный опыт перемен — как вы что-то начинали, что-то делали впервые, как было страшно вначале и что помогло вам справиться с поставленной задачей - Собирайте положительные примеры из жизни друзей и знакомых - Вспомните своих родственников — на их долю выпало немало перемен, и они с ними справились - Ищите вдохновение, читая биографии знаменитых и успешных людей (например, книга «Моряк в седле», написанная Ирвингом Стоуном о жизни Джека Лондона) - Помните, что самое опасное — это «перегорание» в профессии. Дойдя до этой стадии отвращения к собственной работе, вы никогда не сможете к ней вернуться Единственный способ справиться со своими страхами — не рубить топором сук, на котором сидишь. Нужно действовать постепенно, капля за каплей: пойти учиться на курсы или сделать то, чем вы хотите заниматься, своим хобби. Постепенно впитывать новую среду, заводить знакомства, изучать специализированную литературу. Ведь в процессе познания нового дела может оказаться, что это совсем не то, что нам нужно. Пробуйте что-то новое и пусть у вас все получится!
1019 

11.02.2021 20:15

Памятка во время полета:

• Если у вас склонность к аллергическим заболеваниям...
Памятка во время полета: • Если у вас склонность к аллергическим заболеваниям...
Памятка во время полета: • Если у вас склонность к аллергическим заболеваниям или хронический ринит (постоянная заложенность), орошайте слизистые верхних дыхательных путей морской водой. Если вовремя увлажнять слизистую носа и чаще высмаркиваться, то сосудосуживающие средства не понадобятся вовсе. • Слизистая оболочка глаз также может пересыхать во время полета, пользуйтесь увлажняющими каплями типа «слеза» – это профилактика зуда и жжения в глазах. ️Двигайтесь по возможности. Чаще вставайте со своего места, вытягивайте руки и ноги, вращайте головой и шеей. Ознакомьтесь с гимнастикой во время полета в журналах авиакомпании. Движение – это профилактика отеков и сгущения крови, особенно если в анамнезе есть заболевания сердца и сосудов.
890 

13.03.2021 23:01


Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное...
Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное, уверенное, лёгкое поведение и отношение с юмором к любой ситуации являются нормой и стилем жизни. А вот каким образом можно навсегда прийти к такому уровню поведения и, как следствие, уровню успешности, и рассказано вот в этой краткой статье: Делайте так, чтобы ваши собеседники чувствовали себя самыми умными, обаятельными и интересными людьми. Искренне хвалите их, делайте комплименты, подчеркивайте их яркие и индивидуальные особенности. Поддерживайте темы и разговоры своих собеседников. Ведите себя так, чтобы люди во время разговора чувствовали, что вы не думаете ни о чем другом: - Понижайте интонацию к концу предложения. - Кивайте. - Делайте двухсекундную паузу, прежде чем ответить на реплику. Думайте о приятном, чтобы искренне улыбаться. Мозг порой не замечает разницы между реальностью и фантазиями, поэтому когда вы думаете о чем-то приятном, вы реагируете на это позитивно, а ваша улыбка выглядит искренней. Люди "читают" по лицу всего за 17 миллисекунд, так что любое малейшее проявление негатива будет легко замечено. Неискреннюю улыбку люди чувствуют подсознательно. Когда вы приветствуете кого-то, встаньте со стула, чтобы оказаться с ним примерно одного роста, а пожимая руку, выньте свою другую руку из кармана. Будьте отличным слушателем: делайте паузы и задавайте вопросы. Джон Кеннеди был превосходным слушателем. Его собеседники считали, что он "с ними" целиком и полностью. Обычно когда мы слушаем, мы ждем окончания реплики собеседника, чтобы заговорить самим. Чтобы показать, что вы внимательно слушаете, задавайте вопросы. Если на самом деле вам неинтересно, о чем вам рассказывают, скрыть это будет крайне непросто. Тщательно выбирайте место за столом. Выбор места может сильно повлиять на исход переговоров. Когда люди сидят друг напротив друга, а стол как бы разделяет их, они чаще спорят, говорят отрывисто, используют короткие предложения. Если вы изначально хотите избежать конфронтации, садитесь рядом с собеседником или под прямым углом к нему. Сохраняйте человечность. Чтобы стать лидером, не обязательно обладать физической силой. Нужно демонстрировать сильные стороны личности - интеллект, как Билл Гейтс, или доброту, как Далай-лама. Когда вы достигнете некоторого уровня власти, ваше влияние вырастет, но нельзя забывать о человечности - иначе вы рискуете прослыть диктатором. Победите "синдром самозванца". В 1978 ученые университета штата Джорджия выяснили, что от так называемого "синдрома самозванца" страдают примерно 70% людей. Он порождает неуверенность в себе - вы будто ждете, что вас разоблачат. Это крайне отрицательно влияет на ваше поведение. Заранее готовьтесь к большим событиям. Вы никогда не пробежите марафон без тренировки и не произнесете речь, предварительно не репетируя. Также вы не сможете почувствовать себя сильным и уверенным в себе по мановению волшебной палочки. Нужно проводить "подготовительную" работу. Например, продумайте точно Ваши личные цели на мероприятие, кого из хороших знакомых там можно встретить, или наоборот - с кем и каким образом можно завести новые знакомства. "Избегайте тех, кто старается подорвать Вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Достойный человек, наоборот, приятен в общении, и так же считает Вас интересным и успешным" - Марк Твен.
675 

08.05.2021 19:07

Как общаться с враждебно настроенным собеседником? Часть 2 Враждебно...
Как общаться с враждебно настроенным собеседником? Часть 2 Враждебно настроенные разгневанные люди страдают от боли. Вот что движет их гневом. Когда людям больно, они злятся, чтобы оттолкнуть источник боли. И часто отталкивают всех без разбора, потому что сильно болит. Когда другой человек выражает сильную эмоцию, вы должны обратиться на нее внимание, прежде чем сможете вести конструктивный разговор. Инструмент №1: Форма прежде всего Всякое общение имеет два качества. Содержание - это то, о чем вы говорите, а форма - это то, КАК вы это говорите. Создайте здоровую форму перед тем, как перейти к содержанию. Враждебная или гневная форма - нездоровая, и содержание не следует обсуждать в таком тоне. Инструмент № 2: Проверка Чтобы бороться с враждебностью, ее необходимо обсудить. Один из лучших способов это сделать - перепроверить, правильно ли вы восприняли эмоцию. Это включает признание эмоции и выражение искренней заинтересованности в ее обсуждении. Это может в том числе включать прямой вопрос: “Я делаю тебе больно?”. Инструмент №3: Не принимайте на свой счет Враждебное и злое поведение призвано оттолкнуть вас. Помните, что оно выражает боль, а не является объективной оценкой вашей личности. Человек просто не знает, как выразить свою боль более конструктивно. Всем выдержки эмоции статьи
475 

22.06.2021 22:01

Техника работы со страхами. Хочу поделиться тем, что я делаю, чтобы поддержать...
Техника работы со страхами. Хочу поделиться тем, что я делаю, чтобы поддержать себя. Три этапа: 1. Определить желание к которому хочешь прийти. 2. Выписать все « я боюсь/ а что если» и другие негативные установки и страхи. 3. Переписать каждый пункт, найти для него решение. И этим успокоить себя. Мой пример: Я хочу стать лидером, собрать вокруг себя единомышленников и открыть АСТ центр; Выписываю все катастрофизирующие мысли из головы. Это неприятно, и моя рациональная часть говорит что все это бред, я и так все это знаю. Но эти мысли крутятся, а значит мешают мне. Хватаю и вписываю; 1. Я боюсь выгореть по дороге 2. Все блогеры инфантильные 3. Инстаграм порождает культ успешного успеха 4. Я боюсь что у меня не будут денег 5. Я переживаю, что плохой лидер 6. Это большая ответственность, мой внутренний критик меня съест 7. Я боюсь, что у меня не будет отношений 8. А что если, я не смогу ничего создать? 9. А что если, я потеряю практику и школу нарвала? 10. А что если, я наделаю ошибок, от которых другим людям будет больно? Переписываю их в позитивные утверждения: 1. Я буду двигаться плавно, медленно и вдоволь отдыхать 2. Я взрослая, свободная и ответственная, не нужно путать это с хаосом юности 3. Инстаграм порождает мнения, я постараюсь внести свой вклад в культ доброты и осознанности 4. Я буду придерживаться 15 консультаций в неделю, пока не создам постоянный доход из других источников 5. Я начинающий лидер, маленький, неопытный. Я разрешаю себе быть таким, чтобы вырасти в большого и опытного 6. Я управляю свои мозгом, я ответственна за свои действия и буду регулировать их, помнить о фразе «делай, что должно и будь, что будет» 7. У меня есть отношения, Жека поддерживает мой выбор, главное помнить о приоритетах. Я и мое здоровье и счастье ️ Здоровье и счастье близких ️ здоровье и счастье других людей (блог) 8. Я создавала видео, тексты, курсы, рисунки. И кончено я буду делать это дальше. 9. Я не могу потерять то, что мне не принадлежит. Люди могут уйти и это их право, я буду благодарна, что мы прошли часть пути вместе. 10. Мне очень жаль, но я не могу нести ответственность за боль другого. Все что я могу - идти по своему пути. А если я делаю ошибки, то видеть их и исправлять. И всегда помнить об этике. Как я хочу вести блог и следовать этому. Быть осознанной, спокойной и искренней. На этом все. Эта техника не заменит поход к психологу, но она помогает разложить тараканов по полочкам. Как только они начинают шевелиться, можно перечитать список. Со временем одни мысли заменятся другими. Я знаю, что каждый из нас может справится самостоятельно. А психолог в жизни человека, только чтобы немного его поддержать. Иногда это очень важно и нужно, а иногда достаточно обладать знаниями и применять их. Так что вот - пользуйтесь. И все получится.
425 

27.06.2021 15:33

Я предложила Жене разъехаться. ⠀ Это не импульсивное решение. Я много раз...
Я предложила Жене разъехаться. ⠀ Это не импульсивное решение. Я много раз подумала перед тем как это говорить. Я понимаю, что это очень опасное для отношений решение. Я знаю, что это шаг назад. И я предлагаю его, потому что он соответсвует моим ценностям, быть: ⁃ Осознанной ⁃ Искренней ⁃ Любящей и ⁃ Смелой ⠀ Контекст. ⠀ В октябре мы, движимые гормонами, съехались в Женину квартиру. Через месяц закончился ремонт в моей и мы перебрались сюда. Еще через два Женя начал работать из дома, так же как и я. И вот, полгода мы живем как в локдаун( 24/7 вместе) + все бытовые проблемы + я дофига на себя беру + я хочу семью, а он пока нет ⠀ Я могу справиться со всем этим комбо. Но встает вопрос: Зачем? Зачем эти сложности совместной жизни? Ради чего? ⠀ Есть куча ситуаций, когда в этом есть смысл: ⁃ Дети ⁃ График работы, при котором реально видеться только если вы живете вместе ⁃ Жизнь, где расстояния такие, что запаришься ездить к друг другу ⁃ Огромное цена на аренду жилья ⁃ Один зарабатывает деньги, другой ведет быт ⁃ Большой дом, в котором у каждого есть своё место ⁃ Быт который отдан на аутсорс И т.д. В этих случаях сложности либо оправданы, либо ликвидированы. И жизнь вместе может делать людей счастливее. ⠀ У нас не такая ситуация. Мы лишаем себя всего классного, что есть в периоде встречания, и получаем все сложности совместной жизни. ⠀ Поэтому я подумала и решила, что хочу быть счастливой сейчас. Не когда-нибудь, а сейчас. Хочу ездить с Жекой в походы, готовить для него особенные ужины, надевать на свидания с ним красивое белье и ценить каждую нашу встречу. Я люблю его, он мне очень нравится. А наша совместная жизнь, в нынешнем контексте, - нет. ⠀ Мне было очень сложно признаваться в этом себе, страшно говорить об этом с Женей. Но мои мысли и чувства такие. И я пообещала себе быть искренней и не бояться. Принимать решения осознано и с любовью. У меня одна жизнь, и она может закончиться в любой момент. Я не готова тратить ее на ожидания. Не знаю к чему приведет это решение. Но знаю, что оно правильное.
394 

08.07.2021 12:35

Два дня назад у меня был разговор, после которого осталось чувство, будто на...
Два дня назад у меня был разговор, после которого осталось чувство, будто на меня вылили огромный чан ледяной воды. ⠀ А вчера вечером в течении часа у меня потекли сопли, заболело горло и поднялась температура. ⠀ Это был разговор с моей ассистенткой в настоящем, а в прошлом подругой и наставником по ведению соц. сетей. Она написала мне, в телеге, гору непроговоренных мыслей и эмоций. Я взяла паузу и ничего не отвечала. ⠀Два дня ходила, думая о том, почему так произошло, зачем она это сделала и главное, хочу ли я работать с ней после этого. ⠀ Когда ко мне приходит клиент которому нужно сделать нелёгкий выбор, я всегда начинаю работу со сбора фактов. Так вот, факты про эти два дня такие: Мы работали вместе -> случился конфликт -> мой мозг прокручивал его в голове в любую свободную минуту-> у меня очень сильно болела голова -> не было сил писать посты, работать над АСТ центром -> ⠀ сейчас четыре утра, по моему горлу течёт гной, я не могу спать и пишу этот текст ⠀ Можно долго рассуждать о том кто прав, а кто виноват, а можно посмотреть на эти факты и подумать какие у меня есть варианты действий. 1. Оставить все как есть, замять конфликт и работать вместе дальше 2. Проговорить эмоции, выстроить границы и работать вместе дальше 3. Сказать человеку, что я больше не хочу с ним работать ⠀ Каждый из этих выборов развивает какое-то качество. Первый - терпение и избегание Второй - эмпатию и ассертивность Третий ... что же качает третий? ⠀ Я думаю, в моем жизненном контексте, бережность по отношению к себе. ⠀ Когда на меня льют холодную воду, которая по задумке автора должна «пробудить меня и открыть мне правду», вместо того, чтобы написать «иди ..., я тебя об этом не просила», я не разрешаю себе проявлять агрессию. ⠀ Ведь я же вижу, что человеку больно. И я же вижу, что она в итоге хочет как лучше и это ее способ заботиться обо мне. ⠀ И поэтому, вместо искренней реакции в моменте, я выбрала жить с этой болью и проглатывать гной ⠀ Мы все проходим через жизненные уроки, и похоже мой урок в том, чтобы: 1. Не работать с близкими людьми 2. Реагировать быстрее, агрессивнее и жёстче. ⠀ Я написала ей, что больше не хочу с ней работать. ⠀ А второй пункт - моя зона роста, ибо слова «иди ...», это не тот способ, которым я хочу реагировать в конфликтах, а другая быстрая и жесткая реакция, которая ставит границы, не выработана. ⠀ Жизнь. Столькому ещё нужно учиться.
291 

04.08.2021 10:08

Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное...
Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное, уверенное, лёгкое поведение и отношение с юмором к любой ситуации являются нормой и стилем жизни. А вот каким образом можно навсегда прийти к такому уровню поведения и, как следствие, уровню успешности, и рассказано вот в этой краткой статье: Делайте так, чтобы ваши собеседники чувствовали себя самыми умными, обаятельными и интересными людьми. Искренне хвалите их, делайте комплименты, подчеркивайте их яркие и индивидуальные особенности. Поддерживайте темы и разговоры своих собеседников. Ведите себя так, чтобы люди во время разговора чувствовали, что вы не думаете ни о чем другом: - Понижайте интонацию к концу предложения. - Кивайте. - Делайте двухсекундную паузу, прежде чем ответить на реплику. Думайте о приятном, чтобы искренне улыбаться. Мозг порой не замечает разницы между реальностью и фантазиями, поэтому когда вы думаете о чем-то приятном, вы реагируете на это позитивно, а ваша улыбка выглядит искренней. Люди "читают" по лицу всего за 17 миллисекунд, так что любое малейшее проявление негатива будет легко замечено. Неискреннюю улыбку люди чувствуют подсознательно. Когда вы приветствуете кого-то, встаньте со стула, чтобы оказаться с ним примерно одного роста, а пожимая руку, выньте свою другую руку из кармана. Будьте отличным слушателем: делайте паузы и задавайте вопросы. Джон Кеннеди был превосходным слушателем. Его собеседники считали, что он "с ними" целиком и полностью. Обычно когда мы слушаем, мы ждем окончания реплики собеседника, чтобы заговорить самим. Чтобы показать, что вы внимательно слушаете, задавайте вопросы. Если на самом деле вам неинтересно, о чем вам рассказывают, скрыть это будет крайне непросто. Тщательно выбирайте место за столом. Выбор места может сильно повлиять на исход переговоров. Когда люди сидят друг напротив друга, а стол как бы разделяет их, они чаще спорят, говорят отрывисто, используют короткие предложения. Если вы изначально хотите избежать конфронтации, садитесь рядом с собеседником или под прямым углом к нему. Сохраняйте человечность. Чтобы стать лидером, не обязательно обладать физической силой. Нужно демонстрировать сильные стороны личности - интеллект, как Билл Гейтс, или доброту, как Далай-лама. Когда вы достигнете некоторого уровня власти, ваше влияние вырастет, но нельзя забывать о человечности - иначе вы рискуете прослыть диктатором. Победите "синдром самозванца". В 1978 ученые университета штата Джорджия выяснили, что от так называемого "синдрома самозванца" страдают примерно 70% людей. Он порождает неуверенность в себе - вы будто ждете, что вас разоблачат. Это крайне отрицательно влияет на ваше поведение. Заранее готовьтесь к большим событиям. Вы никогда не пробежите марафон без тренировки и не произнесете речь, предварительно не репетируя. Также вы не сможете почувствовать себя сильным и уверенным в себе по мановению волшебной палочки. Нужно проводить "подготовительную" работу. Например, продумайте точно Ваши личные цели на мероприятие, кого из хороших знакомых там можно встретить, или наоборот - с кем и каким образом можно завести новые знакомства. "Избегайте тех, кто старается подорвать Вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Достойный человек, наоборот, приятен в общении, и так же считает Вас интересным и успешным" - Марк Твен.
315 

02.08.2021 15:42


8 уроков для счастливой и гармоничной жизни 1. Начинать с малого – это...
8 уроков для счастливой и гармоничной жизни 1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. 2. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. 3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. 4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава – для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо. 5. Пытайтесь понять. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым. 6. Победите себя. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать как морские волны. Вы можете подумать: "Я не могу контролировать свои мысли, они приходят когда им вздумается". Да, вы не можете птице запретить пролетать над вами, но вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. 7. Живите в гармонии. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Гармония - это не новая работа, не новая машина или новый брак. Гармония - это мир в душе и он начинается с вас. 8. Будьте благодарны. Давайте поблагодарим за то, что чему то научились. И если потеряли время, то по крайней мере не заболели.
239 

13.08.2021 16:23

8 уроков для счастливой и гармоничной жизни 1. Начинать с малого – это...
8 уроков для счастливой и гармоничной жизни 1. Начинать с малого – это нормально. Кувшин наполняется постепенно, капля за каплей. Каждый мастер когда-то был любителем. Все мы начинаем с малого, не пренебрегайте малым. 2. Мысли материальны. Наше сознание – это все. Вы становитесь тем, о чем думаете. Если человек говорит или действует с дурными мыслями, его преследует боль. Если же человек говорит или действует с чистыми намерениями, за ним следует счастье, которое, как тень, никогда его не оставит. 3. Простить. Сдерживать гнев в себе – все равно, что схватить горячий уголь с намерением бросить его в кого-нибудь еще, но сгорите именно вы. 4. Ваши поступки имеют значение. Чтобы развиваться, вы должны действовать; чтобы быстро развиваться, действовать нужно каждый день. Слава – для всех, но познать ее смогут только те, кто постоянно действует. Бог дает каждой птице червя, но не бросает его в гнездо. 5. Пытайтесь понять. Сперва попытайтесь понять, и лишь потом постарайтесь, чтобы поняли вас. Выслушайте других, поймите их точку зрения, и вы обретете спокойствие. Сосредоточьтесь на том, чтобы быть счастливым, чем быть правым. 6. Победите себя. Чтобы победить себя, нужно победить свой разум. Вы должны контролировать свои мысли. Они не должны бушевать как морские волны. Вы можете подумать: "Я не могу контролировать свои мысли, они приходят когда им вздумается". Да, вы не можете птице запретить пролетать над вами, но вы можете помешать ей свить гнездо у вас на голове. 7. Живите в гармонии. Не ищите снаружи то, что может быть только в вашем сердце. Гармония - это не новая работа, не новая машина или новый брак. Гармония - это мир в душе и он начинается с вас. 8. Будьте благодарны. Давайте поблагодарим за то, что чему то научились. И если потеряли время, то по крайней мере не заболели.
235 

13.08.2021 16:23

Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное...
Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное, уверенное, лёгкое поведение и отношение с юмором к любой ситуации являются нормой и стилем жизни. А вот каким образом можно навсегда прийти к такому уровню поведения и, как следствие, уровню успешности, и рассказано вот в этой краткой статье: Делайте так, чтобы ваши собеседники чувствовали себя самыми умными, обаятельными и интересными людьми. Искренне хвалите их, делайте комплименты, подчеркивайте их яркие и индивидуальные особенности. Поддерживайте темы и разговоры своих собеседников. Ведите себя так, чтобы люди во время разговора чувствовали, что вы не думаете ни о чем другом: - Понижайте интонацию к концу предложения. - Кивайте. - Делайте двухсекундную паузу, прежде чем ответить на реплику. Думайте о приятном, чтобы искренне улыбаться. Мозг порой не замечает разницы между реальностью и фантазиями, поэтому когда вы думаете о чем-то приятном, вы реагируете на это позитивно, а ваша улыбка выглядит искренней. Люди "читают" по лицу всего за 17 миллисекунд, так что любое малейшее проявление негатива будет легко замечено. Неискреннюю улыбку люди чувствуют подсознательно. Когда вы приветствуете кого-то, встаньте со стула, чтобы оказаться с ним примерно одного роста, а пожимая руку, выньте свою другую руку из кармана. Будьте отличным слушателем: делайте паузы и задавайте вопросы. Джон Кеннеди был превосходным слушателем. Его собеседники считали, что он "с ними" целиком и полностью. Обычно когда мы слушаем, мы ждем окончания реплики собеседника, чтобы заговорить самим. Чтобы показать, что вы внимательно слушаете, задавайте вопросы. Если на самом деле вам неинтересно, о чем вам рассказывают, скрыть это будет крайне непросто. Тщательно выбирайте место за столом. Выбор места может сильно повлиять на исход переговоров. Когда люди сидят друг напротив друга, а стол как бы разделяет их, они чаще спорят, говорят отрывисто, используют короткие предложения. Если вы изначально хотите избежать конфронтации, садитесь рядом с собеседником или под прямым углом к нему. Сохраняйте человечность. Чтобы стать лидером, не обязательно обладать физической силой. Нужно демонстрировать сильные стороны личности - интеллект, как Билл Гейтс, или доброту, как Далай-лама. Когда вы достигнете некоторого уровня власти, ваше влияние вырастет, но нельзя забывать о человечности - иначе вы рискуете прослыть диктатором. Победите "синдром самозванца". В 1978 ученые университета штата Джорджия выяснили, что от так называемого "синдрома самозванца" страдают примерно 70% людей. Он порождает неуверенность в себе - вы будто ждете, что вас разоблачат. Это крайне отрицательно влияет на ваше поведение. Заранее готовьтесь к большим событиям. Вы никогда не пробежите марафон без тренировки и не произнесете речь, предварительно не репетируя. Также вы не сможете почувствовать себя сильным и уверенным в себе по мановению волшебной палочки. Нужно проводить "подготовительную" работу. Например, продумайте точно Ваши личные цели на мероприятие, кого из хороших знакомых там можно встретить, или наоборот - с кем и каким образом можно завести новые знакомства. "Избегайте тех, кто старается подорвать Вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Достойный человек, наоборот, приятен в общении, и так же считает Вас интересным и успешным" - Марк Твен.
155 

09.09.2021 12:00

По всем вопросам пишите на admin@knowself.ru