Назад

​Девушки любят флирт — он заводит. Парни любят флирт — он проявляет их...

Описание:
​Девушки любят флирт — он заводит. Парни любят флирт — он проявляет их харизму и доставляет удовольствие девушкам. Вы знаете основные правила флирта? Канал Харизма 2.0 проводит 3-минутный Мастер Класс по искусству флирта и даёт рекомендации из лучших фраз для его применения на практике. Побалуйте себя удовольствием от импровизации, азарта и острых ощущений, которые дарит флирт! https://telegra.ph/file/b9909666cd101defb23d3.mp4

Похожие статьи

Осень — время работать помидорами! Знаете как это? Ставишь таймер на 25 минут...
Осень — время работать помидорами! Знаете как это? Ставишь таймер на 25 минут, выключаешь звук оповещений, не проверяешь чатики и сконцентрировано работаешь. Потом 5-минутный перерыв и новый помидорчик. Я сегодня сделала 4 и так рада! Последний проект с лекциями был весной, и я уже соскучилась по жизни с помидорами, трекером привычек и todo листом. У меня так каждый год, летом я отдыхаю, а осенью хочется создать что-то полезное. В этот раз проект будет масштабным. С онлайн платформой, лендингами и прочими взрослыми-серьезными штуками. А идея вот в чем: Я смотрю на отношения людей: свои, друзей, родственников, клиентов. И очень часто мне прям больно. Я слышу как люди любят, хотят быть вместе, но не получается. Мы сталкиваемся с похожими проблемами, задаём похожие вопросы. Боремся. И иногда проводим годы несчастными, не в силах ни закончить отношения ни починить их. Ответственность за классные отношения лежат на обоих. Ваши 50% и 50% которые зависят от партнера. В проекте я расскажу обо всем, что вы можете сделать для улучшения отношений со своей стороны. Будут уроки про границы, про работу с «негативными эмоциями», про то, как разговаривать с партнёром, чтобы он услышал. Впереди еще очень много дел. Пока я набросала пул тем о которых хочу говорить и создала черновик опроса, чтобы понять, о чем хотите говорить вы. Опрос скину ближе к концу недели, а если уже сейчас есть вопросы, идеи или пожелания, пишите мне сюда. _bot Будет здорово, обещаю!
1241 

09.09.2020 18:25

Почему так сложно сделать выбор? статьи_автора Меня привлекает...
Почему так сложно сделать выбор? статьи_автора Меня привлекает академичность, поэтому время от времени я пробую тренировать навык анализа клиентских историй с точки зрения разных аспектов теории. Последний раз начался как самый настоящий инсайт, а продолжился тем, что теория Self (о которой я буду рассказывать дальше) удивительно удобна в объяснении происходящих процессов. Наверняка для многих гештальтистов этот этап уже давно автоматизирован, я же подошла к нему только сейчас. Наверное, все сталкивались со сложностью сделать выбор (иллюзия возможности «правильного выбора» витает в воздухе и дополнительно отравляет жизнь, но о ней как-нибудь потом). Однако проблема выбора встает несколько чаще, чем мы можем о том думать, в самых неочевидных местах. Приведу в пример несколько запросов, которые могут иметь в своей основе проблемы с этим самым выбором: «Я не знаю, чего хочу». «Мне сложно опираться на себя». «Я почему-то не делаю того, что мне нужно делать». И тут нам на помощь приходит теория Self (а точнее ее кусочек). Попробую описать кратко и максимально понятно. Гештальт-терапия в основе своей направлена на поиск наиболее оптимальных способов адаптации к среде и актуальной ситуации. Этот процесс, кстати, и называется «Self». Гештальтисты любят динамику (и выпендриваться), поэтому никаких статических частей личности в этой концепции нет, а есть три функции или режима функционарирования Self, способствующие лучшему приспособлению к среде: Id, Personality и Ego (я же говорила, что гештальт-терапия образовывалась на базе психоанализа, да?). Больше непонятных слов не будет, эти - последние. 1) Функция Id отвечает за все, что в данный момент происходит с организмом: актуальные потребности, чувства, желания, импульсы, телесные ощущения, побуждения к действию (или бездействию). Все наши эмоции - телесные изменения, которые мозг идентифицирует определенным образом. На Id можно выйти, если обладать достаточной чувствительностью к происходящему в нашем организме. «Кажется, ты перестала дышать», «ты выглядишь возбужденной», «твой голос стал тише, когда ты начал про это говорить» - этими фразами терапевт старается обратить внимание клиента на его Id, тем самым актуализируя его потребность. Часто ли вы засиживаетесь в неудобной позе, не замечая этого? Как легко вы можете определить, что вы в данный момент чувствуете? Функционирование Id - первое, на что следует обращать внимание, если у вас возникают запросы, вынесенные мной в начало статьи. 2) Функция Personality - наиболее стабильная (в отличие от Id, показатели которой все время меняются). В ней заложены представления о себе, идентичность личности: кто я? кем я являюсь? какой я человек? что мне нравится? на что я способен? что для меня ценно? какой я специалист? Все эти знания появляются постепенно, по мере присвоения нового опыта. 3) Ego - это функция, ответственная за выбор и контакт со средой в результате принятия того или иного решения. Это та самая штука, которая опирается на данные о том, кто я и каковы мои потребности, и решает, что в итоге мы будем делать. Теперь мы знаем все, что необходимо человеку для принятия какого-либо решения. Давайте посмотрим, какие здесь могут возникать сбои.
1191 

19.12.2020 15:46


​​Мы с тобой половинки
Раньше я была уверена, о таком мечтают только девушки.
​​Мы с тобой половинки Раньше я была уверена, о таком мечтают только девушки.
​​Мы с тобой половинки Раньше я была уверена, о таком мечтают только девушки. Но когда стала консультировать, наблюдаю немало романтически настроенных мужчин. Многие мечтают встретить свою вторую половинку и слиться с ней воедино, стать сиамским близнецом и так прожить всю жизнь. Думать одинаково, интересоваться одним и тем же, реагировать одинаково, потому что теперь это МЫ . Я не отношусь к гиперромантичным особам, мне трудно описать "слияние" в красках. Хотя, когда-то и я свято верила, что это возможно. Но! Это не так. И это даже к счастью! И вот почему: Это противоречит природе человека. Он рождается один, к нему ведь не прилагается карта с миссией, где искать половинку, чтобы объединиться. Человек обязан развиваться, иначе он деградирует️. Ничего не стоит на месте. Если нет развития, движение направлено назад . У каждого человека есть задатки способностей, которые ему необходимо развивать на протяжении всей жизни, он должен карабкаться на эту гору один. Если есть поддержка со стороны любимого человека, это супер как отлично! И так должно быть! Но если есть слияние - это ведёт к деградации ️. Тогда люди сдерживают друг друга в паре, не давая найти каждому свой путь и самого себя. Каждый человек развивается в своём темпе. Все мы живые люди, у которых меняется мировоззрение, меняются привычки и интересы, и каждый доходит до истины своим путём. Ну и вот ещё одно доказательство Как только вы с кем-то слились, вы себя потеряли и перестали быть интересным своему партнеру. Вы утратили свою индивидуальность, то, за что вас и полюбили. Сливайтесь, во время занятий любовью, этому понятию тут самое место , а душу тренируйте и развивайте. https://telegra.ph/file/a59007687109e7a4c0e4c.jpg
1200 

26.01.2021 18:07

​​Любовная связь

Вчера я пересмотрел фильм Интерстеллар, который просто...
​​Любовная связь Вчера я пересмотрел фильм Интерстеллар, который просто...
​​Любовная связь Вчера я пересмотрел фильм Интерстеллар, который просто терзает мою душу каждый раз, поэтому я хочу поделиться тем, что я подметил для себя в этом фильме. В нём говорится, что любовь — это не человеческая выдумка, это сила, которая имеет большую значимость для каждого из нас, мы пока что не можем осознать, что есть любовь, но каждый из нас может ощущать её. Любовь — это единственная вещь, способная выйти за пределы времени и пространства. Иногда в самые сложные мы можем полагаться только на это чувство. Мы можем почувствовать эту связь с нашими родителями, которые всячески переживают и думают о вас, они могут просто это чувствовать, потому что они любят вас. Мы — это отражение наших родителей, потому что они нас воспитывали, растили, поэтому неудивительно, что между нами есть неразрушимая связь. Любовная связь присутствует между парами, которые очень близки и очень любят друг друга. Это сложно отрицать, потому что вы знаете и просто радуетесь, что с вашей второй половинкой всё хорошо, что она просто счастлива, а поэтому счастливы и вы. Мы готовы на очень многое, лишь бы быть с тем человеком, который нам так дорог, даже не понимая, почему мы этого хотим, потому что никто до сих пор не может объяснить что на самом деле есть любовь. Даже если вы сейчас одиноки, то найдётся именно тот человек, который будет вас любить. Личности, которые подходят друг другу, порой могут встретиться при очень странных обстоятельствах, но это происходит... Любовь — такое сложное, но в это же время прекрасное чувство, которое существует и наполняет нашу жизнь огромным смыслом. Любовь Связь Психология https://telegra.ph/file/8aaf3edb3eddd57b1cc06.jpg
1226 

04.01.2021 20:00

​​Любовь — это труд?

Я считаю, что отношениям постоянно нужно учиться, но не...
​​Любовь — это труд? Я считаю, что отношениям постоянно нужно учиться, но не...
​​Любовь — это труд? Я считаю, что отношениям постоянно нужно учиться, но не стоит забывать про развитие своей личности. Как много есть примеров, когда человек находит прекрасные отношения, но в итоге он начинает в них расслабляться, не уделять внимания партнёру и так далее. Да, у многих могут быть такие моменты, но не на постоянной основе. Любовь и отношения — это постоянный труд двоих людей, но и в это же время, постоянная работа над самим собой. Выбирая ту или иную профессию, человек учится ей, будь это простая или сложная профессия, так почему никто не задумывается о том, что нужно учиться любви, ведь до сих пор никто не может объяснить, что есть — эта любовь и откуда она вообще берётся. Но в моем понимании — этому нужно учиться не через силу, а по зову сердца и души, иначе вряд ли что-то получится из этого. В книге Эриха Фромма «Искусство любить», есть замечательная цитата — «Любят то, над чем трудятся, и трудятся над тем, что любят». Эта фраза замечательно передаёт суть отношений, что это непрекращающийся процесс, который требует участия двоих людей, потому что как может быть иначе? Во многом нужно идти на встречу, а где-то даже меняться, но важно помнить, что вы работаете над вашими отношениями, которые дороги вам двоим. Как вам данный пост? Отношения Любовь Труд Психология https://telegra.ph/file/2f89599ce91fbe593ef70.jpg
1197 

22.01.2021 20:01

​​Детство

Можно смело сказать, что в детстве формируется основа человека, а...
​​Детство Можно смело сказать, что в детстве формируется основа человека, а...
​​Детство Можно смело сказать, что в детстве формируется основа человека, а уже после вы можете сами решать, как и что вы хотите в себе изменить. Но важно понимать, что нельзя изменить детство, которое уже прошло, потому что вы были ребёнком, а за вас отвечали родители, которые и строили вашу жизнь. Многие паттерны поведения и в целом мировоззрение передаётся нам от родителей. Например, ваши родители не любят извиняться, если они не правы, скорее всего вы скопируете этот паттерн поведения, потому что все дети хотят быть похожими на своих родителей. Каждый ребёнок, находит в своих родителях идеал, но он не понимает этого до конца, но это факт. Родители , те люди для ребёнка, которые ближе всего для него, поэтому он видит в них героев. Детство — очень сильно влияет на нашу жизнь, но мы можем не осознавать этого до конца. Но всё то, что закладывается в вас в детстве, сильно отражается во взрослой жизни. Очень часто психологи ищут проблему в детстве, потому что бывают сильные негативные моменты или разводная ситуация, которая меняет ребёнка , но в более взрослом возрасте многие пытаются разобраться с этими проблемами. Но важно понимать, что все люди могут ошибаться, особенно родители своих детей. Поэтому, даже если вы скопировали что-то плохое от своих родителей и поняли это, то во взрослом, осознанном возрасте, вы можете работать над этим. С психологом или сами. Важно помнить, что родители безусловно самые близкие люди для вас, но вы уже другой человек, который может иметь другую позицию в жизни или вообще иметь своё какое-то мнение, поэтому вы можете быть совсем не похожим на своих родителей. Подытоживая, хочется сказать, что от детства может быть много проблем, но мы не выбираем наше детство, очень сложно быть осознанным человеком в год или два, но подрастая, мы можем меняться, как нам нужно. Важно прорабатывать обиды и принимать своих родителей такими, какими они являются. Рефлексия Детство Психология https://telegra.ph/file/979440cc0bba3a136d111.jpg
1221 

24.01.2021 20:00

​​Любовь ко всему

В моём понимании, любовь не строится только на романтических...
​​Любовь ко всему В моём понимании, любовь не строится только на романтических...
​​Любовь ко всему В моём понимании, любовь не строится только на романтических отношениях, а охватывает вообще всё вокруг. Что я здесь имею ввиду? Любовь — это то чувство, которое распространяется вообще на всё, если вы действительно любите. Можно ли любить свою девушку, но в это же время ненавидеть свою маму? Поэтому очень странно, если человек ненавидит всех вокруг, кроме какого-то одного или нескольких человек. Конечно, у всех нас есть враги или просто неприятели, но эта нелюбовь может распространяться на них, но не на всех подряд. В психологии любят вообще выделять несколько форм любви, а именно: — Любовь к вашей маме. Во многом это является основой всей любви, потому что когда мы рождаемся, мы уже становимся привязанными к нашей маме, и она является самым дорогим для нас человеком, потому что она просто есть на этом свете и может позаботиться о нас. Поэтому так важно налаживать хорошие отношения с мамой. — Любовь к Богу. Да, сейчас многие не верят в Бога, что можно понять, но зачастую Бог, это просто ваша совесть, с которой вы можете поговорить, что является порой очень важным для каждого из нас. — Любовь к отцу. Да, отец играет не мало важную роль в жизни каждого человека, поэтому, и он является очень важной фигурой в создании той любви, которую вы сможете давать людям. — Любовь к самому себе. Очень важно любить самого себя, потому что сложно построить счастливые отношения, если вы не любите самого себя, поэтому очень важно учиться этому, даже если очень сложно. Ещё это можно назвать своим "Я", которое есть у каждого из нас, которое может нам сказать, чего оно вообще хочет в этой жизни. И не нужно стесняться его, потому что у каждого из нас своё "Я", со своими желаниями и потребностями. — Романтическая любовь. Вот мы и перешли к романтическим отношениям, которые так важны для всех нас. Романтическая любовь предполагает не фиксацию на себе или другом, а единение двоих равных человеческих существ в одно. Любовь — огромное и непостижимое чувство, которое охватывает множество различных сфер нашей жизни. Во многом позитивное влияние на развитие любви, влияет культура, которая показывает нам, куда нужно двигаться и зачем. Сколько есть прекрасных книг, фильмов, историй, которые помогают разобраться в этом, поэтому всё только в ваших руках. Остались ли у вас вопросы и как в целом вас пост? Любовь Родители Отношения Психология https://telegra.ph/file/186d05d60d68cc56ce2f6.jpg
1230 

01.02.2021 20:01

Почему он меня не понимает? Любовь говорит на разных языках. На каком языке...
Почему он меня не понимает? Любовь говорит на разных языках. На каком языке говорит ваша любовь? А любовь ввшего парнера? Все мы по-разному проявляем свою любовь и эти способы американский психолог Гарри Чепмен, назвал "языком любви". Какой язык ваш? Прикосновения. Через них можно выразить множество оттенков своих чувств: от нежности, заботы, ласки до страстного желания - и для некоторых это единственный способ почувствовать любовь. При этом это не значит, что если вас привлекает секс в отношениях, то ваш язык любви - прикосновения. Этот язык любви гораздо шире и богаче. Подарки. Если любишь - значит отдавать, то подарки как нельзя лучше подходят под это определение. Подарок - это зримое воплощение любви. Его можно покупать, мастерить своими руками, важно, чтобы в процессе вы думали о человеке и выбирали то, что как вам кажется, может его порадовать. Похвала, слова поддержки и одобрения. Многим очень важно на вербальном уровне получать подтверждение своей нужности и важности. Время. Ценнейший ресурс, когда мы безвозмездно отдаем его другому человеку, мы вместе с этим дарим частичку своей жизни, себя самого. Акты служения. Помогать - это делать что-то для другого человека, выражать свою заботу в действии. Помощь требует сил и времени. Если вы с радостью помогаете своему партнеру, вы выражаете тем самым свою любовь. Важно знать свой язык и язык партнера, чтобы просить, договариваться и понимать друг друга. Например, если для вас проявление любви - это постоянный телесный контакт, а для любимого - это подарки, то может возникнуть непонимание: вы будете считать, что он вас не хочет, не любит, а подарками откупается. А он в свою очередь может посчитать вас жадной, невнимательной, еще и навязчивой, лезущей постоянно в личное пространство. И вроде оба любят, но ссоры в таком варианте неизбежны. Что делать? Тоже самое, если вы бы вступили в отношения с иностранцем - учить язык любви друг друга. Попробуйте понять и договориться о том, какими способами вам обоим хотелось получать любовь от партнера. Простые договоренности способствуют ясности, спокойствию и укреплению чувств.
1250 

30.01.2021 19:07


Как переспорить женщину? Правило №1 Не пытайтесь доказать свою правоту во что...
Как переспорить женщину? Правило №1 Не пытайтесь доказать свою правоту во что бы то ни стало. Выигрывает не тот, за кем осталось последнее слово (как считает большинство женщин), а тот, кому удалось пошатнуть уверенность собеседника. Для экономии времени легче сразу признать, что женщина права, но с оговоркой «по-своему», «в чем-то», а дальше добавить что-то типа «а теперь давай подумаем вместе, ведь…» и плавно ввернуть свои аргументы. Таким образом, вы вроде как переходите на её сторону баррикад, и вас выслушают уже более внимательно. Правило №2 Забудьте выражение «Я вообще не понимаю, о чём ты» и ему подобные. Даже если на вас вылился поток бредовых аргументов и бессмысленного набора слов, никогда не признавайтесь, что ничего не поняли или всё прослушали. Во-первых, от повторного изложения понятнее не станет. Во-вторых, женщина, особенно на эмоциях, в последнюю очередь подумает о том, что она невнятно высказалась. Зато почти наверняка обвинит вас, что вы её игнорируете и плевать хотели на её мнение. Правильный вариант выглядит примерно так: «Я уловил твою мысль, но мне хотелось бы лучше разобраться вот в каком вопросе…» Правило №3 Не повышайте голос. Это неизбежно приведёт к вопросу «Почему ты на меня орёшь?!», и дискуссия перетечёт в обычную склоку, где вы будете хамом трамвайным, а она — несчастной жертвой. Попробуйте сыграть наоборот: если женщина, распалившись, повышает голос на вас, всегда можно сказать: «В таком тоне я с тобой разговаривать не могу». Тогда она почувствует себя виноватой, а вы получите временное преимущество. Правило №4 Никогда не критикуйте интеллект женщины в споре, даже косвенно. Идите от противного: «Ну ты же умная девушка, ты же наверняка сама знаешь, что…» Правило №5 Не приводите абстрактных примеров, столь модных в психоаналитических статьях. Никаких «Давай представим, что вот эта сахарница — ты, а вот эта солонка — я». Женская логика устроена таким образом, что в любой абстракции найдёт подтверждение своей правоты, и на этом поле вам её не переиграть. Пример всегда должен быть чётким и однозначным. Видишь вон ту девушку? Вот она жирная, а ты — нет. Правило №6 Не подкрепляйте свои слова мнением вашей мамы, бабушки, бывшей девушки. Банально и очевидно, но многие в пылу дискуссии об этом забывают. Приводите мнения тех людей, которые являются авторитетом для вашей собеседницы, а не для вас. Правило №7 В женской логике каждое утверждение может быть пересмотрено, опровергнуто и отвергнуто. Не стоит опираться на слова «Ну ты же сама говорила, что…» Вам все равно не удастся пробиться через дальнейшее «Ну и что?», поэтому старайтесь не попадаться в такие ловушки. Правило №8 Не позволяйте отвлечь себя от темы. Чувствуя, что крыть нечем, женщины часто применяют нечестный приём вроде: «А вообще, почему ты до сих пор не прибил полку, ты же обещал!», тогда как речь о полке вовсе не шла. Проще всего блокировать такие провокации признанием собственной неправоты: «Да, я виноват, всё сделаю непременно». Затем, когда женщина получила желаемый ответ и расслабилась, возвращайтесь к теме. Правило №9 Не используйте в своих доказательствах длинных и сложных предложений. Аргумент должен уместиться в одной-двух фразах. Чем меньше лишних слов, к которым женщина сможет придраться, тем лучше для вас. Правило №10 Не забывайте о чувстве юмора. Оно всегда сгладит неприятные моменты в разговоре, к тому же все без исключения женщины любят остроумных мужчин и многое им прощают.
1216 

06.02.2021 19:07

Секреты мудрой женщины в общении с любимым мужчиной. Как привнести больше...
Секреты мудрой женщины в общении с любимым мужчиной. Как привнести больше счастья и понимания в ваши отношения? Как никогда не ссориться и быть ближе друг к другу? Мудрая женщина - всегда счастливая женщина! Эти простые секреты помогут сохранить гармонию и взаимопонимание в ваших отношениях. Просто озвучивай свои ожидания. Твой мужчина не умеет читать твои мысли и не может сам догадаться о том, что ты ожидаешь от него определенных действий. Так же, как он не всегда может понять из-за чего ты обиделась или расстроилась. Постоянно узнавайте что-то новое друг о друге. Не заставляй своего мужчину любить своих подруг. Если он не хочет пить чай с вами на кухне – тем лучше. Не забывай, что но мужчина. Раздельные друзья – это тоже хорошо, ведь иногда полезно провести время с веселой компанией подруг. А поскучать в обществе друзей мужа ты всегда успеешь. Чаще обнимайтесь. Иногда одно объятие может выразить намного больше, чем слова. Тем более. Объятия не только сближают, но и дарят нам ощущение душевного покоя и уверенности в том, что тебя любят и понимают. Никогда не начинай "разбор полетов" перед сном. Во-первых, каким бы чудесным не был этот день, запомнится он именно неприятным окончанием. А во-вторых, ты же знаешь, что то, что кажется весомым и важным вечером, утром может оказаться раздутым и нестоящим. Не вспоминай прошлое. У всех в отношениях бывают сложности. Если твой мужчина провинился, а ты его простила…все, больше никогда не надо придумывать, какой он подлец, и какая ты великодушная. Совместное времяпрепровождение. Пусть у тебя всегда хватает времени для любимого человека. Неважно, чем вы будете заниматься – сексом или пересадкой цветов, главное, что вы будете делать это вместе. Не скрывай свою благодарность. Он сделал то, о чем ты его просила? Искренне поблагодари его, и в следующий раз твой мужчина сделает еще больше. Чаще говори ему "спасибо", и делай это искренне, от всей души. В самом деле, ведь тебе есть за что благодарить любимого!
1211 

09.02.2021 19:07

ГЛУПОСТЬ И БЕСПОМОЩНОСТЬ ВМЕСТО ЖЕНСТВЕННОСТИ Возможно, среди ваших подружек...
ГЛУПОСТЬ И БЕСПОМОЩНОСТЬ ВМЕСТО ЖЕНСТВЕННОСТИ Возможно, среди ваших подружек есть такие девушки, которые вечно опаздывают, постоянно что-то теряют, не могут сориентироваться и вызвать такси, страдают от холода и высоких каблуков — и им жизненно необходима мужская помощь буквально на каждом шагу. У джентльменов такая стратегия, как правило, вызывает желание быть ближе, заботиться и оберегать. У меня есть одна знакомая, питерская актриса, которая в совершенстве овладела искусством беспомощности. Она заменила им свое природное ощущение женственности, которое, надо заметить, и так у нее есть — она прекрасна, привлекательна, да что там — ослепительна. Однажды мы вместе уходили с вечеринки, и я заметил, что она, вопреки ожиданиям, отлично ориентируется в Москве, может вызвать такси, знает на него расценки, трезво оценивает расстояние и время в пути. Я не удержался и спросил, зачем она имитирует детскую непосредственность и беспомощность. И знаете, что она ответила? «Я привыкла». Как выяснилось, ей самой уже не очень комфортно жить внутри придуманной когда-то девочки. В юности, не обладая уверенностью в себе и необходимыми силами для продвижения в сложной актерской профессии, она создала этот образ. А потом он стал настолько привычным, что теперь трудно разобрать, где она, а где инфантильное альтер-эго, руководящее стилем общения. Это вызывает постоянный внутренний конфликт — необходимость играть отбирает массу сил и рано или поздно приводит к разрыву отношений. На первом свидании мужчине, конечно, приятно почувствовать себя героем, всего-навсего одолжив пиджак. Но при следующих встречах возникает необходимость в более глубоком общении, в более тщательном узнавании. А оно заблокировано привычным образом, от которого страшно отказаться.
1141 

13.02.2021 13:11

​​Зачем я моделировал олигархов

Когда я стал работать с «крутыми клиентами», я...
​​Зачем я моделировал олигархов Когда я стал работать с «крутыми клиентами», я...
​​Зачем я моделировал олигархов Когда я стал работать с «крутыми клиентами», я стал их моделировать. Что такое моделирование? О, это классная штука из НЛП! Берешь интересного человека, находишь у него эффективную модель поведения, описываешь и встраиваешь себе. И ты превращаешься в набор эффективных моделей. В результате, я: - вырос в доходе в 17 раз - стал выигрывать переговоры в 90% встреч - отстроил свою «сильную позицию» ️И мой курс «Школа манипуляции 5.0» - это собрание самых эффективных моделей от губернаторов, политиков, жен олигархов! Программа курса: Модель «Как считать человека» Самое важно уметь моментально понимать другого человека. Его сильные и слабые стороны. А затем использовать их в своих целях. Модель «Как расположить к себе не открывая рта» Моделировал с политиков. Как встать, как жестикулировать, как смотреть… и уже тебе верят и тебя любят. У вас же, есть среди знакомых люди, о которых вы знаете – «вот сволочь», а все равно вам нравиться. Модель «Сильная внутренняя позиция» Вам не надо будет ничего говорить. Все будут и так чувствовать, что вы сильнее. Модель «Я-свой» На этом модели: - строятся семьи, которые крепкие и навсегда - строиться бизнес, когда клиенты навеки - вы становитесь «не уволенными» Модель «Эффективные Комплименты» Вас буду все любить))) Мощнейшая модель эмоциональной подсадки на себя. Модель «Психологическое айкидо» О, эффективные люди даже конфликт и агрессию умеют использовать в своих целях. Когда я сам начал использовать эту модель, то из моей жизни исчезли ругань и разборки. Вот эти 6 моделей входят в тариф «базовый» Дополнительные занятия Модель «Как из своего мужа сделать миллионера…» Это самое честное название этой модели. Собирал ее с женщин, которые из своего мужа, без связей, без денег, смогли создать миллионера. Она проверена. Работает. Вам ее отдам. Модель «Манипуляция в офисе» О, как Директор по персоналу я годами собирал модели успешных ТОП-менеджеров. Вам осталось только повторить. ️Мой курс «Школа манипуляции 5.0» стартует уже 18 февраля Еще думаете, записывать на курс или нет? Сомневаетесь, подойдет ли вам? Пиши мне в _manipulation или в комментарии, я отвечу честно Гарантирую, что эти модели буду у вас работать! https://telegra.ph/file/511f4652e4dbb6ae2e741.jpg
1172 

15.02.2021 19:13

Эффект Даннинга-Крюгера — барьер в развитии В психологии есть такое понятие...
Эффект Даннинга-Крюгера — барьер в развитии В психологии есть такое понятие, как эффект Даннинга-Крюгера. Суть его довольно банальна: некомпетентный человек считает себя компетентным. Представьте, что есть человек, который специализируется на проектировании мостов. Он занимается этим всю свою сознательную жизнь и ничем больше не интересуется. Готово? Отлично, двигаемся дальше. А теперь представьте, что он решил написать диссертацию по экономике. При этом он уверен, что делает нечто полезное и хорошее. Уверен в том, что предлагает отличные идеи, не разбираясь даже в экономических основах. Как думаете, что произойдёт с волосами доктора экономических наук, который будет эту диссертацию проверять? Вероятно, поседеют ещё раз. Итак, объясняясь проще, эффект Даннинга-Крюгера — это когда человек предпринимает неудачные решения, но не осознаёт всю их неудачность. К саморазвитию это имеет самое непосредственное отношение. В жизни хватает таких, как проектировщик мостов из примера. Эффект Даннинга-Крюгера — это слепое пятно в восприятии человека, вызванное эгом и самоуверенностью. Это когда ваш знакомый, у которого никогда не было девушки, учит жизни молодожёнов. Это когда продавщица из пятёрочки критикует власть. Это когда студент учит преподавателя. Это когда алкоголик-сантехник лезет в электрощиток… Правда, эффект Даннинга-Крюгера на примерах алкоголика и продавщицы имеет разные последствия. Алкоголик хотя бы осознает, что был неправ, получив разряд тока. А продавщица? Она и дальше останется при своём. Люди, которые считают себя компетентными не в своих вопросах — явление, к сожалению, довольно распространённое. И освещаем мы эту проблему для того, чтобы вы сейчас хорошенько задумались о себе. Вдруг вы ведёте себя по жизни как проектировщиков мостов: лезете, куда не следует, навязывая другим свои ошибочные взгляды, ошибочность которых не осознаёте? Мы искренне надеемся, что это не так. А если вдруг и так, то свою слепую зону вы уже обнаружили. Дальше дело за малым. А как вы считаете, правильно ли?
1139 

16.02.2021 20:00

Мудрость царя Соломона — В чем смысл жизни? — Жизнь — это путь, цель и...
Мудрость царя Соломона — В чем смысл жизни? — Жизнь — это путь, цель и награда. Жизнь — это танец любви. Ваше предназначение — расцвести. Быть — это великий дар миру. Ваша жизнь — история Вселенной. И поэтому жизнь прекраснее всех теорий. Относитесь к жизни, как к празднику, ибо жизнь ценна сама по себе. Жизнь состоит из настоящего. А смысл настоящего — быть в настоящем. — Почему несчастья преследуют нас? — Что сеяли, то и собираете. Несчастья — это ваш выбор. Бедность — творение человеческое. А горечь — это плод невежества. Обвиняя, теряете силу, а вожделея, рассеиваете счастье. Бедным становится тот, кто впустую тратит время. Не превращайте жизнь в прозябание. Не позволяйте толпе погубить вашу душу. Да не будет богатство вашим проклятием. — Как преодолеть несчастья? — Не осуждайте себя. Не сравнивайте и не разделяйте. За все благодарите. Радуйтесь, ибо радость творит чудеса. Любите себя, ибо любящих себя любят все. — Каков путь к счастью? — Счастливы любящие, счастливы благодарящие. Счастливы умиротворенные и нашедшие рай в себе. Счастливы дарящие в радости и счастливы принимающие дары с радостью. Счастливы ищущие, счастливы пробудившиеся. Счастливы исполняющие свое предназначение. Счастливы пребывающие в гармонии и прозревшие красоты мира. Счастливы мудрые и осознавшие себя. Счастливы восхваляющие жизнь. Счастливы созидающие, свободные и прощающие. — В чем секрет изобилия? — Жизнь ваша — величайшая драгоценность в сокровищнице. Богатство внутри вас неистощимо, а изобилие вокруг вас безгранично. Мир достаточно богат, чтобы каждый стал богатым. Чем больше даете, тем больше получаете. Счастье уже стоит у порога вашего дома. — Как обрести гармонию? — Живите просто. Не приносите никому вреда, не завидуйте. Посвятите жизнь прекрасному. Творите ради творчества, а не ради признания. Относитесь к ближним, как к откровениям. Преобразите прошлое, забыв его. Приносите в мир новое. Наполните тело любовью. Станьте энергией любви, ибо любовь одухотворяет.
1122 

22.02.2021 15:23


Правила счастья в притчах царя Соломона. Мудрость, проверенная за 3000...
Правила счастья в притчах царя Соломона. Мудрость, проверенная за 3000 лет. Однажды, когда царь Соломон спустился с горы, после встречи восхода Солнца, собравшиеся у подножия начали спрашивать у него: — Скажи нам: кто мы? Он улыбнулся и сказал: — Вы — свет мира. Вы — звезды. Вы — храм истины. В каждом из вас Вселенная. Погрузите ум в сердце, спрашивайте свое сердце, слушайте через свою любовь. Блаженны знающие язык Бога. — В чем смысл жизни? — Жизнь — это путь, цель и награда. Жизнь — это танец Любви. Ваше предназначение — расцвести. БЫТЬ — это великий дар миру. Ваша жизнь — история Вселенной. И поэтому жизнь прекраснее всех теорий. Относитесь к жизни, как к празднику, ибо жизнь ценна сама по себе. Жизнь состоит из настоящего. А смысл настоящего — быть в настоящем. — Почему несчастья преследуют нас? — Что сеяли, то и собираете. Несчастья — это ваш выбор. Бедность — творение человеческое. А горечь — это плод невежества. Обвиняя, теряете силу, а вожделея, рассеиваете счастье. Проснитесь, ибо нищий тот, кто не осознает себя. А не нашедшие внутри Царство Божие — бездомные. Бедным становится тот, кто впустую тратит время. Не превращайте жизнь в прозябание. Не позволяйте толпе погубить вашу душу. Да не будет богатство вашим проклятием. — Как преодолеть несчастья? — Не осуждайте себя. Ибо вы божественны. Не сравнивайте и не разделяйте. За все благодарите. Радуйтесь, ибо радость творит чудеса. Любите себя, ибо любящие себя любят все. Благословляйте опасности, ибо смелые обретают блаженство. Молитесь в радости — и несчастье обойдет вас. Молитесь, но не торгуйтесь с Богом. И знайте, восхваление лучшая молитва, а счастье — лучшая пища для души. — Каков путь к счастью? — Счастливы ЛЮБЯЩИЕ, счастливы благодарящие. Счастливы умиротворенные. Счастливы нашедшие рай в себе. Счастливы дарящие в радости и счастливы принимающие дары с радостью. Счастливы ищущие. Счастливы пробудившиеся. Счастливы внимающие голосу Бога. Счастливы исполняющие свое предназначение. Счастливы познавшие Единство. Счастливы изведавшие вкус Богосозерцания. Счастливы пребывающие в гармонии. Счастливы прозревшие красоты мира. Счастливы открывшиеся Солнцу. Счастливы текущие, как реки. Счастливы готовые принять счастье. Счастливы мудрые. Счастливы осознавшие себя. Счастливы возлюбившие себя. Счастливы восхваляющие жизнь. Счастливы созидающие. Счастливы свободные. Счастливы прощающие. — В чем секрет изобилия? — Жизнь ваша — величайшая драгоценность в сокровищнице Бога. А Бог — драгоценность сердца человеческого. Богатство внутри вас неистощимо, а изобилие вокруг вас безгранично. Мир достаточно богат, чтобы каждый стал богатым. Поэтому чем больше даете, тем больше получаете. Счастье стоит у порога вашего дома. Откройтесь изобилию. И превращайте все в золото жизни. Блаженны нашедшие сокровища в себе. — Как жить в свете? — Пейте из каждого мгновения жизни, ибо непрожитая жизнь порождает печали. И знайте, что внутри, то и снаружи. Мрак мира — от мрака в сердце. Человек — это семя Солнца. Счастье — это восход Солнца. Богосозерцание — это растворение в свете. Просветление — это сияние тысячи солнц. Блаженны жаждущие света. — Как обрести гармонию? — Живите просто. Не приносите никому вреда. Не завидуйте. Пусть сомнения очищают, а не приносят бессилие. Посвятите жизнь прекрасному. Творите ради творчества, а не ради признания. Относитесь к ближним, как к откровениям. Преобразите прошлое, забыв его. Приносите в мир новое. Наполните тело любовью. Станьте энергией любви, ибо любовь все одухотворяет. Где любовь — там Бог. — Как достичь совершенства жизни? — Счастливый преображает многих. Несчастные остаются рабами, ибо счастье любит свободу. Воистину, радость там, где Свобода. Постигайте искусство счастья. Откройтесь миру и мир откроется вам. Отказавшись от противостояния, вы становитесь владыкой. И, посмотрев на всех с любовью, он добавил: — Но многое еще вам откроет Безмолвие… Только будьте Собой! Живите в гармонии и всегда будьте собой!
1088 

24.02.2021 19:06

Моральный кодекс невротика. Аарон Бек, американский психиатр, основатель...
Моральный кодекс невротика. Аарон Бек, американский психиатр, основатель когнитивной психотерапии, собрал признаки невротической личности. Если хотя бы половина тут про вас - есть, о чем подумать. Чтобы я мог чувствовать себя счастливым, меня должны любить (принимать, восхищаться) все и всегда. Чтобы быть счастливым, я должен быть удачливым во всех своих начинаниях. Если я допускаю ошибку, значит, я глупый. Если я не достиг вершины, то потерпел провал. Как чудесно быть популярным, известным, богатым; как ужасно быть обычным, посредственным человеком. Моя ценность как личности определяется тем, что думают обо мне другие люди. Я не могу жить без любви. Если мой муж (жена, ребенок, любовник, начальник) меня не любят, я ни на что не годен, я ничтожество. Если кто-то со мной не соглашается, значит, он не любит меня. Поэтому… — я должен быть самым щедрым, тактичным, благородным, мужественным, самоотверженным и красивым. — я должен быть идеальным любовником, другом, родителем, учителем, студентом, супругом. — я должен справляться с любыми затруднениями легко и с полным самообладанием. — я должен всегда уметь быстро найти решение любой проблемы. — я никогда не должен страдать; я всегда должен быть счастливым и безмятежным. — я должен все знать, понимать и предвидеть. — я должен всегда владеть собой и управлять своими чувствами. — я всегда должен считать виновным себя; я не имею права причинять боль никогда и никому. — я никогда не должен испытывать усталости и боли. — я должен быть всегда на пике эффективности.
1087 

04.03.2021 12:24

​​Я часто от клиентов слышу о главном их страхе, который мешает выступать...
​​Я часто от клиентов слышу о главном их страхе, который мешает выступать...
​​Я часто от клиентов слышу о главном их страхе, который мешает выступать публично. ⠀ Это страх не понравиться окружению. Страх выглядеть глупо. Страх плохой оценки аудиторией. Я этот страх называю «А что обо мне скажут другие?» ⠀ Вспомните, нам с детства вбивают в голову, что «малыш должен» себя «хорошо вести», он должен «быть послушным», чтобы его любили. И этим нам встраивали программу соответствия ожидания взрослым (окружения). Да и подкрепление какое было - если взрослые одобряют, то любят и хвалят. А если нет? То по попе. ⠀ ️А что происходит с ребенком который вырос? Он продолжает на подсознательном уровне стараться понравиться. ⠀ А что такое любое выступление? Это попасть под оценку и осуждение. А что такое оратор? Это тот, кто выходит на общую оценку. А кто такой блогер? Это тот, кто активно взаимодействует со своей аудиторией. И его обсуждают, о нем говорят, с ним спорят. ⠀ Так нам же это и нужно? Чем больше комментариев и реакций, тем больше продвижение. ️Худший вариант, если ваше выступление прошло так, что его никто не заметил и не осудил (оценил). ⠀ Ведь вы же хотите комментарии? Вы хотите живое общение? Вы хотите, чтобы вас запомнили и о вас говорили? Запомните: чем больше успех, тем больше вас обсуждают/осуждают! Поэтому, чем выше ты поднялся, тем больше тебя осуждают. ️Количество недовольных будет увеличиваться пропорционально твоему успеху. ⠀ Поймите, тех кто растет и развивается, не любят. Они доказательство неуспешности остальных. А какому человеку понравиться видеть себя неуспешным? ⠀ Поэтому, он тех, кто «высовывается» (а в его понимании, выступать перед аудиторией это значит высовываться), не любит, критикует и старается поставить на место. Важный момент - помнить о цели и идти туда несмотря на препятствия. А «доброжелатели» всегда будут вас «оценивать». ⠀ Если ты хочешь расти и развиваться, то ответь себе честно на вопросы: готов ли ты к тому, что тебя будут обсуждать и осуждать? готов ли ты к тому, что даже в самом светлом и лучшем будут находить твою «личную выгоду» и обвинять? готов ли ты идти вперед и расти, несмотря на негатив окружающих? https://telegra.ph/file/c5dcbeb6c8ef8a47fb20e.jpg
1100 

10.03.2021 19:05

Как преодолеть страх работы

Чтобы понять, как перебороть страх работы, нужно...
Как преодолеть страх работы Чтобы понять, как перебороть страх работы, нужно...
Как преодолеть страх работы Чтобы понять, как перебороть страх работы, нужно осознать, что причина его – внутренняя т.е. психологическая. Сильный страх перед новым коллективом, начальником, обязанностями связан с выходом из зоны комфорта и попаданием в непривычную, и потому некомфортную обстановку. Многие люди не любят перемен в своей жизни именно по этой причине. Не паникуйте! Постарайтесь успокоиться и понять, что: Отношения в коллективе даже у самых общительных людей складываются не сразу. Старайтесь вести себя спокойно и доброжелательно, добросовестно выполняйте свои обязанности – и коллектив примет вас в свои ряды. Не переживайте за то, каким профессионалом вас видит начальник и коллеги, – вспомните, что вы прошли собеседование, и вас выбрали среди множества других кандидатов. Это уже говорит о том, что вы лучший специалист среди множества других людей. Делайте свою работу вовремя и в полном объёме, не отлучайтесь с рабочего места по личным делам, не опаздывайте и не конфликтуйте с коллегами.
1046 

28.02.2021 11:47


Полюбите себя, и ваша самооценка выйдет на новый уровень. Внутренний критик...
Полюбите себя, и ваша самооценка выйдет на новый уровень. Внутренний критик есть у каждого из нас. Кому-то не нравится что-то во внешности, и из-за этого появляется дискомфорт. Кто-то ругает себя за ошибки, неудачи и даже малейшие оплошности. Многие даже не задумываются о том, что не принимают и не любят себя. А ведь это является причиной многих сложностей. Бороться с собой всегда утомительно, и на это требуется много энергии. Как полюбить себя и тем самым повысить самооценку? В данной статье попробуем разобраться с этим важным вопросом. Поймите, что вы многогранны Один из важных советов психологов по этому вопросу — понять и принять в себе не только хорошее, но и плохое. Каждый человек имеет светлую и темную сторону, и каждая ему необходима. Нужно научиться находить равновесие, поддерживать баланс, но не в коем случае не ругать себя, если в какой-то ситуации проявились не самые лучшие черты характера. Не вините себя за ошибки Никто не застрахован от ошибок. Если вы сделали что-то не так, это не значит, что нужно себя корить за неправильные действия, решения, поступки. Подумайте, смогли бы вы простить аналогичную ошибку человеку, которого любите и цените. Если да, то к себе вы просто придираетесь. Испытывая эмоции осуждения, вы тратите много энергии, порождая при этом всё большую нелюбовь к себе. Прощайте себе ошибки, от этого становится легче. Неудачи — это нормально Поражения и неудачи терпят даже самые умные и сильные люди. Почему именно у вас должно получаться всё? Неудачи воспринимайте как уроки, возможность оценить свои решения и действия, что-то поменять в лучшую сторону, встать на путь успеха. Прекратите заниматься самобичеванием и поймите, для чего нужна была неудача. Определите хорошие качества в себе Один из способов становления на путь любви к себе — концентрация на хороших качествах и привычках, за которые действительно можно полюбить. Список должен быть достаточно большим и состоять из нескольких десятков пунктов. Вы можете составить его не сразу, а в течение, например, недели. Периодически пополняйте список, когда будете вспоминать хорошее в себе. Начните записывать свои успехи Многие психологи рекомендуют вести дневник достижений. Каждый день мы делаем что-то хорошее, пусть даже это мелочи. Поэтому у вас наверняка будет, что записать. Выполнили план на работе? Решили сложную задачу, данную руководством? Навели порядок в доме? Помогли пожилой соседке донести сумки до квартиры? Прекрасно! Запишите это в свой дневник! Потом вы сможете периодически перечитывать это и хвалить себя. Избавьтесь от предвзятого отношения к внешности Полюбить себя сложнее, если вы недовольны своей внешностью. Но и с этим можно справиться. Подумайте о том, сколько нагрузок ежедневно выдерживает ваше тело, и оцените это. Ваше тело уникально, и даже если есть какие-то недостатки, их нужно принять. Кто-то полюбит вас таким, как есть, если при этом вы будете любить себя. Конечно, современные стандарты красоты формируют определённые суждения. Но вы не обязательно должны выглядеть так, как этого хочет общество. Главное — заботиться о здоровье тела. А если вы хотите что-либо изменить, то делайте это без укора и негативных эмоций по отношению к себе. Чаще перед зеркалом повторяйте, что принимаете и любите себя со всеми недостатками. И постарайтесь ограничить общение с людьми, которые позволяют критиковать вашу внешность. Помните: вы уникальны! В мире больше нет таких, как вы. Наверняка вы не раз об этом слышали. Задумайтесь об этом. Мы стараемся подстраиваться под требования этого мира, меняться, следуя трендам. Но при этом теряем свою индивидуальность. Нужно ценить себя за все имеющиеся качества, ведь именно они делают нас неповторимыми. Избавляйтесь от стереотипов Принятие себя — это большой труд, требующий много времени и энергии. Этому процессу часто мешают мнения окружающих, созданные обществом стереотипы. И если начать от них избавляться, вам будет значительно легче полюбить себя.
1052 

20.03.2021 19:07

​​Учил манипулировать отрицательными эмоциями. 

Вчера был 5 урок в «Школе...
​​Учил манипулировать отрицательными эмоциями. Вчера был 5 урок в «Школе...
​​Учил манипулировать отрицательными эмоциями. Вчера был 5 урок в «Школе манипуляции». Он был неоднозначный. Хотя первая часть, когда мы изучили комплименты была приятной и простой. Вот правила. Вот ошибки. Вот вам виды комплиментов. Обсудили, примеры записали. И я знаю, что уже через 2-3 недели ребята станут мастерами в комплиментах. А вот вторая часть урока вызывала небольшое сомнение. Группа сильная. Пашет. Изменения у вех налицо. И я решился в этот раз дать то, что никому никогда не давал. Как манипулировать с помощью страха, тревожности, чувства вины, стыда и обиды. Вы же понимаете, что именно из-за таких техник манипуляции и не любят. Кому то было сложно это принять. Кто то сразу решил попробовать. ️Но я, давая эту тему, преследовал одну цель - если ты не знаешь как работает отрицательная манипуляция, если ты не умеешь применять эти техники сам, то ты не сможешь защититься. А ведь у нас часто пытаются вызвать тревожность, вину, стыд или обиду. Ну вспомните хотя б общение с родителями - мама обижена, а у дочки или сына чувство вины. Фух. Вроде бы вчера все разобрали. И подумав, я решил обновить программу, а эти техники вставить отдельным уроком. А на следующем уроке нас ждёт психологическое айкидо - как противостоять агрессии и наездам, как заставить замолчать начальника который орет и что делать если на вас давят. В следующую пятницу расскажу как он прошел. https://telegra.ph/file/8050a2e2c47e9f63d0345.jpg
1041 

19.03.2021 21:11

На этом свете есть, как минимум, несколько человек, за которых ты без сомнений...
На этом свете есть, как минимум, несколько человек, за которых ты без сомнений...
На этом свете есть, как минимум, несколько человек, за которых ты без сомнений будешь готов отдать свою жизнь. Еще с десяток человек по-своему тебя любят и ценят. Одна из немногих причин, по которой тебя может кто-либо ненавидеть — это потому, что он или она просто хочет быть на тебя похожим. Твоя улыбка может осчастливить даже тех людей, кому ты не по душе или просто нравишься. Каждую ночь кто-нибудь подумает о тебе перед тем, как лечь спать. Для кого-то ты значишь всё. Даже когда ты совершаешь самую большую ошибку в жизни, с этим тоже приходит что-то хорошее. Когда ты думаешь, что жизнь отвернулась от тебя, посмотри на нее с другого ракурса. Никогда не забывай простой факт, что когда жизнь дает еще один шанс, то у тебя все обязательно получится. Люби людей, которые относятся к тебе правильно, забудь о тех, кто этого не делает, и верь, что всё случается по причине. Если у тебя появляется шанс — бери его. Если этот шанс меняет всю твою жизнь, позволь этому случиться.
1050 

22.03.2021 19:00

Люди-крабы Когда ловят крабов, их просто кладут в ведро и даже не закрывают...
Люди-крабы Когда ловят крабов, их просто кладут в ведро и даже не закрывают его. Есть клешни, можно вылезти, вот он – путь к свободе. Но как только один краб начинает выбираться, остальные стаскивают его вниз. И все вместе они оказываются в супе. В мире людей та же проблема. Вот вы захотели изменить себя или свою жизнь. А ваш партнёр – нет, ваши коллеги – нет. Более того, они воспринимают это как опасность для себя: вы будете круче и эффективнее, и на вашем фоне будет уже не так приятно быть посредственным и истощённым. Это люди, которые, зная о том, что вы бросили курить, скажут: "Пойдём по одной перекурим, я же вижу, что ты волнуешься". Они не плохие и делают это не специально. Это бессознательная реакция, присущая людям, когда они ощущают угрозу привычной и устоявшейся системе. Люди в большинстве своём не любят изменений. Больнее всего, когда человек-краб – ваш родной человек. Даже самые простые вещи, вроде ложиться спать пораньше, могут встретить гигантское сопротивление. Решение: не требуйте от близких следовать за вами, но просите поддержки и понимания. А попытки вернуть вас в привычное русло игнорируйте. Сначала будет трудно, но скоро все адаптируются. А если люди настроены агрессивно, просто не говорите им о своих изменениях. Молча делайте по-новому и при необходимости отстаивайте свои новые границы.
985 

22.03.2021 20:00

​​Вербальное насилие

Сейчас такое время, что про насилие говорят все подряд...
​​Вербальное насилие Сейчас такое время, что про насилие говорят все подряд...
​​Вербальное насилие Сейчас такое время, что про насилие говорят все подряд, потому что эта тема очень актуальна в наше время. Чего только стоит домашнее насилие, которое стало встречаться очень часто, что даже хотят выпустить закон о запрете домашнего насилия. Но с таким видом насилия хотя бы всё более менее понятно, если тебя бьют, то надо что-то делать и бежать, но к сожалению даже это делают не все. Но что делать, если насилие ограничивается только в вербальном плане? Вербально насилие — это какие-либо словесные выражения, которые могут нести разрушительный характер для того, кто это выслушивает. Иногда они могут быть нам понятными, как в случае, если нас просто посылают на 3 буквы. А иногда — это может быть скрыто за разными провокационными фразами, которые не несут в себе ничего хорошего. Очень часто такое насилие начинается скрытно, что вы даже можете не понять, что оно и началось. Но со временем — это может перерастать в более плачевные формы, которые будет нести в себе только негативные вещи, что будет очень плачевно отражаться на вас и вашем здоровье. В любом насилии — важно понять, что вы можете не быть жертвой. Отвечая на вербальное насилие, что нам это не нравится, прекрати так себя вести и так далее, мы начинаем выстраивать наши границы, говоря, что нам это не нравится. Важно давать понять, что это вам не приятно, а не терпеть то, что вам не приносит никакого удовольствия. И если насилие перерастает в какие-то более грубые формы, например, в физическое насилие, то я бы рекомендовал не терпеть это, а отказываться от такого общения, потому что в такой ситуации вас точно не любят, а пытаются только унизить и оскорбить. Поэтому, если с вами происходит вербальное насилие, то пожалуйста, обратите на это ваше внимание, потому что это может быть тревожным звоночком к более сильному негативному воздействию. Разорвав такое насилие на корню, вы сможете избежать более плачевных последствий в будущем, поэтому всё в ваших руках. Снизу будет картинка с наиболее частыми видами вербального насилия. Что вы об этом думаете? Абьюз Насилие Психология https://telegra.ph/file/6e936607b01bbd8e79bc9.jpg
1029 

24.03.2021 20:01


5 важных книг для классных отношений. Я не буду пересказывать вам описание и...
5 важных книг для классных отношений. Я не буду пересказывать вам описание и оглавление, вы легко можете их загуглить. Я расскажу про выводы, которые вынесла из каждой книги. И расположу их в том порядке, в котором, на мой взгляд, стоит их читать. 1. «Искусство любить» Эрих Фромм. Мы ищем любви, хотим чтобы любили нас, а сами любить не умеем. И даже не задумываемся над тем, как развить свою способность любить. Вывод: не требовать любви и изменений от партнера, а учиться любить самостоятельно. Давать другому свободу, уважать себя, любить безусловно. 2. «5 языков любви» Гери Чепмен. Для кого-то любить значит проводить время вместе, для другого - касаться, третьему важно говорить о любви, дарить подарки или получить ежедневную заботу в мелочах . Чтобы человек чувствовал что его любят, нужно любить его на его языке. Можно задарить его подарками, но если для него важно говорить, любимым он себя так и не почувствует. Вывод: знать язык любви партнера и говорить на этом языке. 3. «Обними меня крепче» Cью Джонсон. Любая ссора вырастает из страха, что мы отдаляемся и отношения становятся хуже, и в конце я буду не счастлив. Вывод: помнить, что за каждой претензией лежит желание близости и любви, учиться показывать его, понимать свой страх, быть открытым, смелым и уязвимым. 4. «Любовь на всю жизнь» Хендрикс и Хант - абьюз, созависисмость, паразитические отношения - это все частные случаи неосознанного партнёрства. Вывод: вступать в отношения осознанно, с готовностью работать над собой и слышать партнера. 5. «7 навыков высокоэффективных семей» Стивен Кови. Классная семья, это проект который требует внимания, планирования, творческого подхода и продуманных ритуалов. Вывод: больше читать, создавать семейные традиции и радоваться тому, что у тебя есть семья. Ключевое, что я поняла после всех книг и размышлений. Отношения хороши тогда, когда я думаю о том как любить партнера, и не слежу за тем, как он любит меня. Моя задача -быть адекватным, любящим партнером. Следовать своим ценностям, а дальше, будь что будет. отношениянарвал
1006 

24.03.2021 22:01

​​ОБРАЗ БЕСПЛОДИЯ
У каждого бесплодия есть свой образ.
А вернее, в...
​​ОБРАЗ БЕСПЛОДИЯ У каждого бесплодия есть свой образ. А вернее, в...
​​ОБРАЗ БЕСПЛОДИЯ У каждого бесплодия есть свой образ. А вернее, в бессознательном каждой женщины, если не получается забеременеть, есть свой образ препятствия. И для каждой женщины, в какой-то момент осознавшей, что не получается забеременеть, это шок. И я считаю, что это настоящая шоковая травма. Не придуманная. Всё по-настоящему. Другой вопрос, вот когда человек побывал в зоне военных действий, или несколько дней в заложниках, а рядом умирают люди. Или выжил в авто-авиа катастрофе. Или вообще, чудом выжил, когда нож к горлу. Все эти события видны и реальны. И выжившие люди испытали реальные шоковые травмы. И относятся к таким людям, как к реально пережившим событие. А ведь для женщины, испытавшей шок, что беременность может и не получится, - я считаю, что это тоже реальная шоковая травма. И все, кто выжил после такой травмы, уже не будут прежними. Будут другими. Но, парадокс в том, что в случаях военных действий всё происходит снаружи, это видно. А затем уже жизнь меняется внутри человека. А в случае бесплодия всё происходит внутри. А затем снаружи. Внутри мысли. Внутри эмоции. Внутри болячки. А снаружи даже никто и не заметит, что женщина ранена настолько, что ей иногда очень непросто жить. Столкнуться с бесплодием, это как пережить катастрофу. Но, эту катастрофу видела только она одна. Вот поэтому, часто девушки, планирующие беременность, удивляются, - ну почему все эти люди задают бестактные вопросы и рассказывают о своих беременностях, не понимая, что каждый раз ведь ей больно. Потому что они не были там, где всё рушилось, не пережили катастрофу под названием "бесплодие". Во внутренней реальности людей, задающих бестактные вопросы, нет обломков души, которые при каждом движении дают о себе знать. И во внутренней реальности женщины живет этот образ - образ бесплодия. Закройте сейчас глаза и представьте образ бесплодия. Какой образ у вас возникает? Первое, что пришло. Запишите его, или оставьте здесь в комментарии, чтобы жить дальше, идти и дышать легче. психологическоебесплодие https://telegra.ph/file/5218b70e7ccbc4f096015.jpg
1005 

26.03.2021 16:10

​​Депрессия 

Сейчас очень любят говорить, что депрессии не бывает, что тебе...
​​Депрессия Сейчас очень любят говорить, что депрессии не бывает, что тебе...
​​Депрессия Сейчас очень любят говорить, что депрессии не бывает, что тебе просто нужно заниматься каким-то делом, не лениться, потому что это всё идёт из-за этого. Но так говорят люди, которые мало разбираются в психиатрии, потому что депрессия действительно существует и в очень разных формах. Депрессия — это психическое расстройство, для которого свойственна депрессивная триада, включающая в себя снижение настроения, нарушения в мышлении (пессимистический взгляд на все вокруг происходящее, утрату способности ощущать радость, негативные суждения), двигательную заторможенность. Важно понимать, что депрессия — это самое частое расстройство в психиатрии, потому что каждый 10 человек столкнётся с этим расстройством, а сейчас динамика только растёт вверх. То есть я могу с уверенностью сказать, что 810 человек моего канала, перенесли или ещё перенесут депрессию в какой-либо её форме. Я надеюсь, что многие понимают, что с этим расстройством не нужно шутить, а нужно срочно идти к психологу или психиатру, потому что затягивать с этим расстройством очень опасно, потому что оно может переходить в более сложные формы. Если вы хотите лучше ознакомиться с этим расстройством, то я нашёл ещё один буклет, который связан именно с депрессией. Я заметил, что вам очень нравятся такие информативные буклетики, поэтому я готов делиться ими чуть чаще. Что думаете об этом? Расстройство Депрессия Психология https://telegra.ph/file/6384afc255b51ebca764f.jpg
1003 

26.03.2021 20:00

Благодарение. Вводная часть. Самые внимательные из вас уже знают, что...
Благодарение. Вводная часть. Самые внимательные из вас уже знают, что вселенная реагирует на ваши излучения в виде слов и мыслей. Что излучаешь, то и получаешь. Важно не просто разбрасываться словами, а искренне верить в их силу. Сила слова настолько велика, что оказывает влияние на всю нашу жизнь. Посмотрите на людей, которые говорят позитивные слова и на тех, кто критикуют, осуждают и глумятся над другими. Уровень их энергетики абсолютно разный, как и уровень их самочувствия, самоощущения и в целом чувствительность к этому миру у них разная. Пример: Я знаю парочку человек, которые любят поглумиться над другими, посплетничать, украсть внимание человека. Особенно над теми, кто излучает больше добра, чем зла в сторону окружающих. Такие люди внутри мёртвые. Они это знают, но не могут себе в этом признаться и найти решение проблемы. У них проблемы с блудом (курят, пьют, употребляют, сплетничают, мастурбируют и занимаются сексом с теми, с кем не нужно.) Помимо того, что они убивают себя внутри своими словами, у таких людей ухудшается их внешнее здоровье — это называется Карма. Благодарность. Благодарность (от благо дарить) — это не просто слово, а чувство признательности за сделанное добро. Когда вы искренне благодарите вселенную с этим необычным чувством внутри, благо вам возвращается. Казалось бы, это — самое незначительное, что вы можете сделать, но, как говорится «Всё великое — состоит из малого». Благодарность важна для любого человека. Ибо он видит, что его усилия оказались полезны и их заметили, оценили. Вспомните вашего друга эгоиста, которому вы помогли, а он даже не подал виду, что ему это важно. Это всё — его внутренние враги, которые мешают ему сказать «Благодарю». Страх, тревога, гнев, жадность, депрессия, иллюзия, зависть и ревность будут мешать развитию чувства благодарности, поскольку заставят нас думать только о наших проблемах и капризах. С другой точки зрения, неуверенность и комплексы неполноценности также мешают развитию чувства благодарности. Но всех этих людей объединяет одно — это недовольство своей жизнью. Все неблагодарные люди — это те, кто не доволен своей жизнью. Заключение. Друзья, попробуйте говорить окружающим «Благодарю» за их содеянное добро в вашу сторону. Это будет вас энергетически наполнять. Зачем вы нужны этому миру, если вы не умеете отдавать другим за содеянное добро в вашу сторону? Напомню вам, что неблагодарные люди — это паразиты.
1017 

16.03.2021 18:15

Стремление к идеалу Хотеть что-то сделать идеально можно по-разному. Здоровый...
Стремление к идеалу Хотеть что-то сделать идеально можно по-разному. Здоровый вариант — это когда вы понимаете, что самый лучший результат МОЖЕТ быть достигнут. И если вы его не достигаете, говорите себе: «окэ, получилось не идеально, но НОРМАЛЬНО (хорошо, достойно)» и идёте пить чай. Короче говоря, здоровый перфекционизм подразумевает АДЕКВАТНУЮ оценку результата при любых условиях. А вот нездоровый (или невротический) перфекционизм подразумевает НЕТЕРПИМОСТЬ к НЕсовершенному результату. Шаг влево, шаг вправо от идеального плана — и ты кусок Овна. Всё как в детстве говорила мама: «вон Оленька/Петенька учатся на одни пятерки, а ты что?» И осуждающе мотала головой, продолжая свою грозную критику. Мамино одобрение и любовь можно было заслужить только отличными результатами деятельности. И это ощущение перешло на весь мир — я хороший/ценный/любимый только в том случае, если всё делаю безошибочно. Нездоровый вариант перфекционизма, по сути — это НЕ само стремление к совершенству, а желание избежать ошибки и наказания (в виде условной нелюбви окружающих «если я не идеален — меня не любят»). Вообще стремиться к совершенствованию — это хорошо. Было бы странно, если бы мы свою деятельность хотели не улучшать, а ухудшать. Но во всем нужна правильная дозировка. Отдельно напишу рекомендации, как бороться с нездоровым перфекционизмом. А пока проголосуйте, пожалуйста, это про вас? — да, не могу стерпеть несовершенств своей деятельности — нет, у меня аллергия на идеалы — думаю, было бы неплохо достичь совершенства, но не переживаю, если делаю просто хорошо
1007 

31.03.2021 20:04

Приветствую ! Друзья, помните я писал о том, что сейчас время, когда вы можете...
Приветствую ! Друзья, помните я писал о том, что сейчас время, когда вы можете лучше всего познать себя, отложить реализацию ваших идей. Хочу рассказать, что действительно имел в виду. В современном мире процветает культ невежества "я не знаю и горжусь этим " невежество подобно сну. Большинство людей не задается вопросом, о своей природе. Зачем меня природа наградила таким высоким длинным носом? Для чего меня природа наградила таким большим лбом? Люди даже не задумываются о том, что у каждого из нас разные черты лица, и это не просто так. Например, большая челюсть говорит о человеке то, что он всегда вкладывает много энергии в то, чем занимается, ему с такой явной чертой на лице проще довести дело до конца, чем переключаться с одного на другое. Посмотри челюсти спортсменов, там нет не одного человека со слабой челюстью. (Арнольд Шварценеггер, Хабиб Нурмагомедов, Дарья Клишина ). Я даже не говорю о таких глубоких вопросах, как " С какой целью, миссией я родился на этой планете ". Знать себя — это знать не свои любимые цвета, блюда, типаж девушек, которые вас привлекают. Хотя большинство даже не знают, какие девушки их действительно привлекают и почему... «Познай самого себя, познаешь весь мир».
951 

01.04.2021 11:55

​​СПЕРМОГРАММА?
ПРИ ЧЁМ ТУТ Я?

Все проблемы связанные с беременностью, почти в...
​​СПЕРМОГРАММА? ПРИ ЧЁМ ТУТ Я? Все проблемы связанные с беременностью, почти в...
​​СПЕРМОГРАММА? ПРИ ЧЁМ ТУТ Я? Все проблемы связанные с беременностью, почти в 100% ложатся на хрупкие плечи девушки. Но в таком процессе, как зачатие ребёнка, всегда участвуют двое ,и за этими хрупкими плечами прячется мужчина. И он основательно обескуражен всем, что начинает происходить. Конечно, нет единого образа мужчины и девушки, которые столкнулись с проблемами зачатия, но определенные гендерные признаки однозначно присутствуют. Я фантазирую на эту тему, поэтому прошу не воспринимать буквально и в 100%ой вероятности. Когда мужчина начинает осознавать, что с первого раза ребёнок не получился, он начинает испытывать замешательство️. В голове крутятся различные мысли и они, скорее всего, из коллективного мужского бессознательного: -Разве так всё серьёзно? -Неужели это со мной могло случиться? -Ведь это у НЕЁ всё плохо! -У меня же ВСЁ ХОРОШО! -У МЕНЯ ведь всё хорошо!??? -Я не виноват в этом, нет! ⠀ Тут он обязательно вспомнит всех своих родственников, друзей и знакомых, у которых есть дети, которые каждые выходные прогуливаются с колясками и отводят детей на секции, они везде и всюду, и из окна и в магазине... -Почему у них вышло,а у нас нет? -У неё что-то не так? -Пускай выясняет и лечится! -Я же делаю отведённую мне часть работы в этом процессе.. Тут он начинает в себе сомневаться, подозревать что-то... Но постоянно мысли отгоняет, ведь у него роль ясная и качественно исполняется. И тут девушка сообщает, что нужно сдать спермограмму и в перспективе УЗИ предстательной железы и яичек.. И это удар ниже пояса .. Как думаешь он себя сейчас чувствует? Что у него в голове? Ведь от этих результатов будет зависеть его самооценка, как мужчины. ⠀ СБОР И СДАЧА СПЕРМЫ Приезд в лабораторию для такой экзекуции вряд ли будет радостным событием для мужчины. Скорее всего это будет расценено как недружественный акт с твоей стороны: Приятный сам по себе процесс превращается в НАДО ПРЯМО СЕЙЧАС! Так ещё и в малоэротичном месте. Там ходят медики- женщины, которые косо поглядывают и будто говорят: «Я знаю чем ты сейчас будешь заниматься!» «Ну что дружок, налажал?» Так ещё и результаты твоего старания будет оценивать одна из них в процентном соотношении от идеала. Мужчина реально себя некомфортно чувствует. Скорее всего, такая процедура не внесёт в вашу сексуальную жизнь романтических вечеров на ближайшее время. Если результат окажется близким к идеалу, то партнёр переключит со вздохом внимание на тебя. Ну и оттенков тут может быть не менее 50. От глубокого сожаления, до глубокого призрения... Ну а если живчики не выделились особым атлетизмом, то внутри будет бурлить коктейль из вины, стыда, страха.. ну, собственно, всё как и у девушек, возможно даже погремучее.⠀ Ну и если представить процедуру ЭКО, то умножайте переживания в количество экзекуций. Пост не о том, что нужно пожалеть мужчину, а о том, что девушка не одна проходит путь к желанной беременности. В психологической подготовке к зачатию ребёнка участвуют оба, и в равной степени участники, если же нет, то нужно к этому стремиться. Поддерживайте друг друга‍‍. психологическоебесплодие бесплодиенеясногогенеза мужскойфактор психосоматикабесплодия отношения https://telegra.ph/file/fe2455bf7100f1ad9093c.jpg
1019 

04.04.2021 19:03


15. Бельгийские учёные с помощью гипноза научились лечить облысение! Сеансы их...
15. Бельгийские учёные с помощью гипноза научились лечить облысение! Сеансы их гипноза приводят к улучшению кровотока в коже головы и повышению ее температуры, через 3 недели волосы на голове начинают расти. 16. Такие звезды, как Кармен Электра, Вайнона Райдер и Бритни Спирс регулярно вносят поход к специалисту по гипнозу в список самых важных дел месяца. 17. Специалисты считают, что любой талантливый актер — это непревзойдённый мастер гипноза. Актёр так умеет подать своё творчество, так пережить всё представляемое, что зритель легко верит в то, что это происходило наяву. 18. Оказывается, вести сеансы гипноза в принципе может любой человек демонстративного склада характера, достаточно эмоциональный, обладающий способностью к образному выражению своих мыслей. Никакого «дара свыше» не требуется. 19. Атрибуты гипноза научно обоснованы, хоть и взяты аж из древнеегипетской медицины. Блестящие шары, полумрак, ритмика звуков, приближенная к биологическим ритмам человека, построение фраз и интонация голоса — всё это арсенал гипнотизёра. 20. Как выяснили американские исследователи, бросить курить с помощью гипноза лучше получается у мужчин, чем у женщин. 21. Выяснилось, что гипноз действительно помогает отказаться от курения. Однако следует сочетать его с другими методиками — диетой и физическими упражнениями. А от услуг «целителей», которые обещают избавить от вредных привычек за один сеанс гипноза, надо отказываться. 22. Еще в 19 веке врачи доказали, что успех в лечении физических недугов на 80% зависит от того, настроится ли человек на улучшения или нет. Поэтому установки, сообщаемые при лечении гипнозом, настраивают человека на положительный исход, на быстрое улучшение. 23. При помощи гипноза в нашей стране сейчас активно лечат алкоголизм, табакокурение, ожирение, неврозы, фобии и заикания. Но не всегда результат бывает положительным. 24. Сеанс гипноза на всех людей влияет по-разному. Например, внушение «приятного тепла» у некоторых людей может вызвать самые настоящие ожоги. А после одного из сеансов «повышения настроения» две девушки начали хохотать и не могли остановиться… двое суток. Главное условие безопасности гипноза — обратная связь с врачом. 25. Забавный случай произошел с одним французским юношей, находившимся под гипнозом. Его попросили выяснить, чем занимался его отец во время опыта, и астральный двойник молодого человека увидел отца, направлявшегося в бордель. Впоследствии этот факт получил подтверждение, а молодой человек зарекся повторять подобные эксперименты в будущем.
998 

04.04.2021 12:01

​​ПСИХОГЕННОЕ БЕСПЛОДИЕ

Если беременность не наступает  6 и более месяцев, вы...
​​ПСИХОГЕННОЕ БЕСПЛОДИЕ Если беременность не наступает 6 и более месяцев, вы...
​​ПСИХОГЕННОЕ БЕСПЛОДИЕ Если беременность не наступает 6 и более месяцев, вы с партнёром здоровы, считаю, что этот пост будет для вас очень полезным. По моему опыту врачи и психологи уважают друг друга. Но вот договорится не всегда могут, ведь одни работают с телом, а другие с менее осязаемым субстратом и это всё усложняет. Акушеры-гинекологи признают, что медицина не точная наука, сами часто связывают стресс с бесплодием. Я и сама ни раз слышала фразы «Как Бог пошлёт» и «На всё воля Божья». Репродуктологи реже так считают. Почему? О стоимости ЭКО думаю не стоит тут писать. А успех ЭКО при бесплодии неясного генеза не самый вдохновляющий. ПСИХОСОМАТИКА (с греческого psycho – "душа" и soma, somatos – "тело") направление в медицине и психологии, изучает и объясняет влияние эмоциональных переживаний, стрессов и психологических проблем на физическое состояние. Вот пример с диабетом 2 типа. Постоянный стресс- это причина выработки кортизола. Кортизол ищет ресурсы для противостояния стрессу, и высвобождает глюкозу. А постоянно повышенный уровень глюкозы приводит к инсулиновой резистентности. И как следствие- диабет. У животных тоже есть что-то вроде психосоматики️ Например самка броненосца может задерживать развитие плода до двух лет. Кенгуру тоже умеют задерживать беременность, но на меньший срок. Получается что у человека тоже есть механизмы запуска "бесплодия"? ЕСТЬ. Чаще всего это защитный механизм или вторичная выгода. Мои слова не голословны, буду периодически цитировать выдержки из научных докладов и экспериментов, да и я являюсь живым примером стресс-индуцированного бесплодия. А кто говорит, что такого диагноза в МКБ-10 нет, прошу вспомнить пункт F-54 МКБ-10. И лишь совместная работа медицины и психологии даёт плодотворные результаты. Считаю, что просто необходимо вдобавок к медицинскому лечению внедрять психологические знания о репродуктивной функции, психологии материнства и обязательно оказывать психологическую помощь и сопровождение женщинам с диагнозом любого бесплодия. Милые девушки, если вам рекомендуют посетить кабинет психолога, не отказывайте себе в этом. https://telegra.ph/file/c92ca86ab1464c8fde706.jpg
988 

06.04.2021 19:46

Как работа с психологом порождает нарциссов. Есть такая тенденция, которая...
Как работа с психологом порождает нарциссов. Есть такая тенденция, которая меня беспокоит. Если человек приходит в терапию в состоянии жертвы (ребенка), то за время работы он вырастает. И знаете, с большой вероятностью становится самовлюбленным, колким эгоистом. Это легко объяснимо. Если человек подавляет свои желания и живет по правилам других - стадия, где он это осознает и выплёскивают агрессию абсолютно нормальна. Не очень приятна для окружающих, но нормальна. Так мы учим человека убирать пассивную позицию в своей жизни, говорим о здоровой агрессии и учим ее выпускать. Это процесс, в норме, происходит в подростковом возрасте. Человек растет и чтобы отделиться от семейного гнезда, ему нужно сказать: «все у вас здесь неправильно устроено и вообще вы дураки, я пойду и создам лучшую жизнь со своими правилами!». Задача взросления ( и терапии ) в том, чтобы пройти обе стадии : Стадию пассивности и Стадию агрессивности. И прийти к тому, что психологи называют Ассертивность - это такое взаимодействие с миром, в котором я думаю о своих желаниях, и уважаю желания других. Давайте подробнее рассмотрим плюсы и минусы всех трех позиций. 1. Пассивная позиция, это позиция маленького малыша, который нуждается в родителях и думает что сам не справится. Минусы: - Стремление удовлетворять желания других лишь бы они думали обо мне хорошо; - Тревожные мысли: «А вдруг коллеги плохо обо мне подумают, или партнер считает меня плохим?» - Комки страха и тревоги в животе. Жизнь в этой позиции рождает много напряжения . Плюсы: - Со стороны такой человек часто приятный, добрый, милый. - Люди его любят и хотят заводить с ним отношения. 2. Агрессивная позиция, это позиция подростка.«Ой! Да вы мне вообще не нужны! Я сам знаю как лучше». Минусы: - Убеждение, что сделать так, как хочу я - хорошо, правильно и логично. - Человек «всегда прав», и людям тяжело от его давления. - Жизнь одинока, отношения с людьми поверхностны и не удовлетворяют. Плюсы: - Твердая позиция сдобренная милой улыбкой и рациональным суждением очень помогает продвигаться в карьере и занимать лидирующие позиции. - Человек знает чего хочет и идет к этому. 3. Искусство ассертивности или взросления в том, чтобы понимать, что вообще, я конечно хочу чтобы все в этом мире было по моему. Но я не один на планете, она не вращается вокруг меня. Каждый хочет, чтобы все в том мире было по его правилам. И это нормально, это доказывает что мы здоровенькие организмы со своими желаниями. Плюсы: Все, что я писала выше в пассивной и агрессивной позиции. Минусы: Этому нужно учиться, перебарывая свои автоматические программы. Нужно уметь фрустрировать людей и выносить фрустрацию. Делать что-то для другого и просить что-то для себя. И много других маленьких нюансов, которые вырастают из одного ключевого знания. Главное - думать о себе и о других. Иметь гибкие границы и будет нам счастье. Поразмышлять об этом, понять как применить ассертивность в вашей жизни можно в беседе с Юлей и Владом. В четверг в 19:30 по московскому времени.
924 

13.04.2021 11:42

​​О «тайных знаниях»


Когда я создавал «Школу манипуляции», то у мня были...
​​О «тайных знаниях» Когда я создавал «Школу манипуляции», то у мня были...
​​О «тайных знаниях» Когда я создавал «Школу манипуляции», то у мня были сомнения. Ну ладно, сильные мира сего понимают и любят манипуляцию. Они давно избавились от иллюзий. Они понимают, что без нее вряд ли что то можно достичь. Поэтому они шли и идут ко мне потоком на индивидуальные консультации. Но мне хотелось, чтобы эти знания стали доступны как можно большему количеству людей. Да, на самом деле, я с одного ВИП клиента получаю больше, чем со всего набора школы) Казалось бы, и зачем мне этот геморрой на 2 месяца? А как же мир поменять? А больше счастливых людей сделать? А больше сильных и самодостаточных? Звучит наварное как какие то «сопли молоденькой девочки мечтающей мир сделать лучше»))) А я вам признаюсь. Было время, когда считал что «главное заработать денег». И я хватался за любых клиентов, за любые проекты. Да заработал. И что? Ну купил ты квартиру на Рублевке. Вот у тебя машина. Клиенты дают офигенный результат. Система работает. . . И наступает депрессия. Не понимаешь, а зачем все это и для кого. У меня она длилась 2 года. Теперь я знаю как из нее выходить. И сам этому учу. И я благодарен этому времени раздумий. Что мне помогло? Понимание: я хочу сделать что то массовое и большое для людей, то что их делает свободными! А что есть свобода? Это освобождение от чужого влияния, от манипуляции государством и СМИ, руководством компаний и родственниками, это защищенность от любого воздействия. Ну ок. Я могу научиться защитить. А что дальше делать этим свободным людям? ️Завоевывать мир! Делать его лучше! Но делать его лучше не через какие то эфемерные духовные практики, а через себя. Помните мою теорию эгоизма? Я делаю другим хорошо, чтобы мне стало еще лучше. И я уверен, что эти ребята, первый выпуск 2021 «Школы манипуляции» (ну как сказать ребята, возраст от 25 и до 55) сделают мир лучше. И хочу сказать: Ребята вы большие молодцы! Вы отпахали все уроки, и я с удовольствием читал ваше домашнее задание. И меня впечатлило то, как вы быстро менялись! И мне приятно, что я стал соучастником вашего роста. Да прибудет с вами сила!)))) Ну а тех, кто хочет к нам присоединиться жду в новом наборе. https://aakravtsov.ru/kurs/ https://telegra.ph/file/5d57862bf9d6f091d2685.jpg
918 

15.04.2021 17:05

​Как возникает боязнь вождения?

Боязнь вождения авто у мужчин и женщин...
​Как возникает боязнь вождения? Боязнь вождения авто у мужчин и женщин...
​Как возникает боязнь вождения? Боязнь вождения авто у мужчин и женщин возникает почти по одинаковым причинам. Разница лишь в том, что девушки при езде испытывают больше стресса, чем парни. Это связано с тем, что сильный пол более осведомлён о технике: они лучше понимают физическую сторону процессов, происходящих в движущейся машине. Отсутствие знаний технических характеристик машины относится к одной из частых причин появления страха. Рекомендуется узнать, как устроена машина, благодаря каким техническим процессам она приводится в движение Отсутствие опыта также приводит к возникновению волнения и ощущению тревоги. Любой, изучая что-то новое, может испытывать вполне естественную неуверенность Опасения действий более опытных водителей. Новичкам приходится нелегко, особенно женщинам, которые более чувствительны и эмоциональны. Услышанные нарекания или неодобрительные слова могут отрицательно сказаться на самооценке. Что поможет на первом этапе: Обратитесь к терпеливому, снисходительному человеку, который сквозь пальцы посмотрит на ваши небольшие косяки. А ещё разумнее взять в пассажиры того, кто вообще никогда не открывал правил дорожного движения. Начинать можно с просьбы к знакомому о сопровождении и моральной поддержке. Не берите с собой попутчика-судью или любителя поучать. Поездка может закончится значительным снижением самоуверенности. https://telegra.ph/file/7b275a76ef6553a8e2ec1.jpg
966 

15.04.2021 15:01


Не гневите природу денег В последнее время модно махать деньгами перед...
Не гневите природу денег В последнее время модно махать деньгами перед другими людьми. Многие парни, девушки, мужчины, женщины выпячивают, сколько они зарабатывают и как живут. Демонстрируют атрибуты успеха, легко могут вывалить в пост, сторис или ролик на ютубе пакет кэша, например. Поскольку моя аудитория — люди чуткие и внимательные к своей энергетике, я вам рекомендую так не делать и тем паче — не вестись на это. Не нужно раскармливать свою гордыню. Все, кто кичатся деньгами, заканчивают плохо — я не знаю исключений. И это закономерно. Зарабатываешь? — молодец. Не зарабатываешь или зарабатываешь мало? — это ещё не делает тебя недочеловеком. Деньги и материальные ништяки сегодня переоценины как никогда. Помните — сегодня вы зарабатываете, а завтра — нет. История знает немало таких примеров. Поэтому — не зарывайтесь. Все мы — всего лишь люди.
888 

18.04.2021 20:00

Интересные страхи

Эйхофобия. Подобный страх удивит многих людей, потому что...
Интересные страхи Эйхофобия. Подобный страх удивит многих людей, потому что...
Интересные страхи Эйхофобия. Подобный страх удивит многих людей, потому что обычно они любят слышать приятные вещи от друзей и коллег даже в льстивой форме. Человек с озвученной фобией приходит в ужас, когда возникает перспектива принять к сведению теплые и душевные пожелания в свой адрес даже от близкого человека. Сидерогомофобия. Является весьма распространенной фобией, которую стесняются озвучить вслух многие мужчины. Они боятся оказаться в одном купе поезда или в сауне с гомосексуалистом, что тщательно скрывают от всех во избежание осмеяния приятелями. Гексакосиойгексеконтагексафобия. Это боязнь комбинации, которая составляет три цифры 6. Некоторые люди считают, что суеверное утверждение о «дьявольском числе Зверя» является стопроцентной опасностью для здоровья и жизни человека. Следует отметить также тредекафобию, паническое состояние при которой (цифре 13) также навеяно мистическими предрассудками.
888 

20.04.2021 20:02

По всем вопросам пишите на admin@knowself.ru