Назад

​​БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ для собственников и руководителей⠀ Получите...

Описание:
​​БЕСПЛАТНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ для собственников и руководителей⠀ Получите революционную технологию МАНИПУЛЯЦИИ, которая научит легко совершить прорыв в бизнесе, поднять свою эффективность в управлении и выйти на новую высоту влияния без очередного обучения бизнесу. ⠀ Приглашаю на бесплатную консультация для собственников и руководителей И не важно, вы - опытный управленец или новичок. Главное, что вы любите свое дело и у вас есть стремление расти и развиваться. И Вы хотите ️ ⠀ ️усилить свое влияние на партнеров и клиентов ️вызывать нужные мысли и действия у подчиненных и коллег ️увеличить результативность переговоров в 3-5 раз ️ставить задачи так, чтобы выполнялись в срок и с 1-го раза ️кратно поднять эффективность бизнеса и управления им ️искусно противостоять манипуляциям подчиненных ️предотвращать проблемы еще до их появления ️высвободить больше личного времени на жизнь: семью, здоровье, спорт, хобби, друзей ⠀ ‍Меня зовут Александр Кравцов и уже 11 лет я помогаю собственникам бизнеса и руководителям усиливать свое влияние и эффективность управления. ⠀ За консультацию длительностью 1 час я пообщаюсь с вами лично, погружусь в ситуацию, найду решения и дам план действий, который нужен именно вам, чтобы совершить очередной прорыв в бизнесе! ⠀ ️Зачем это мне? Я регулярно лично контактирую с аудиторией, чтобы понимать актуальные запросы и усиливать свои программы и услуги. Сейчас я готовлю новый курс «Манипуляция в работе руководителя» и наша встреча будет взаимовыгодной - я расскажу, как быстро и качественно решить ваши запросы (карьера, усиление власти, защита от интриг и манипуляции), а вы поможете мне сформировать программу обучения. ⠀ К тому же сейчас у вас есть свободное время и вы 1 час может посвятить своему будущему. Для записи напишите в личном сообщении _manipulation : "хочу на консультацию" и вашу должность. Не откладывайте, на предстоящей неделе, смогу принять только 3-ех человек. https://telegra.ph/file/ff10c34eaae4185fefe43.jpg

Похожие статьи

Практика одного вопроса Меня часто спрашивают о том, что можно почитать по...
Практика одного вопроса Меня часто спрашивают о том, что можно почитать по психологии, как-то слишком много стало современной литературы в этой области. Я обычно отвечаю, что надо изучать основателей различных психологических направлений: Перлза, Морено, Эриксона, но начинать советую с Виктора Франкла. По сути, его учение явилось основой моего системного подхода к консультациям. Если вы прочитаете всего одну книгу –– «Человек в поисках смысла», то уже многое станет ясно о себе и своей проблеме. В ней есть всего один вопрос, который может снять любую тревожность, он звучит так: «Не спрашивайте себя, что я хочу от жизни?» –– «А спрашивайте, что жизнь хочет от меня в данный момент?». Такая формулировка позволяет взглянуть на любую трудность под другим углом и дать новое понимание, смысл, который доступен только вам в текущую минуту.
1393 

13.01.2021 22:27

Часто слышу на консультациях такой ответ: «Я не знаю, чего хочу». И это...
Часто слышу на консультациях такой ответ: «Я не знаю, чего хочу». И это нормально. Мы не всегда знаем, что нам нужно в настоящем или будущем. Не надо себя насиловать и заставлять чего-то хотеть, особенно под давлением близких людей, которые часто требуют многое. Чтобы понять, чем хотелось бы заниматься — надо просто начать перебирать различные варианты и внимательно прислушиваться к внутреннему голосу. Конечно, где-то он будет сбивать с верного пути, но если дело действительно создано для вас, то вы начнёте получать от него хотя бы минимальное удовольствие. Вот его и надо масштабировать. То, что вовлекает нас, отключает голову, позволяет забывать о насущных вещах –– приводит к гармонии. Каждый человек чего-то хочет, только надо услышать себя.
1416 

15.01.2021 22:51

Наши проблемы не волнуют никого. Хочется нам это ли понимать? Нет! На самом...
Наши проблемы не волнуют никого. Хочется нам это ли понимать? Нет! На самом деле наши проблемы - это только наши задачу и цели, которые надо решить. Современный мир стремительно меняется и старые представления о нём сильно отличаются от многих соверменных реалий. Все чаще ответственность за себя входит на первый план, при этом многие по-старинке пытаются переложить свои заботы на общество. Яркий пример:" Я не буду заниматься воспитанием ребенка, его всему научат в детском саду и в школе! " Печально, что таких людей не мало, но часто когда такой ребенок приходит в сад и потом в школу, то со своими проблемами он остаётся один на один. Если взрослый человек ещё как-то может решить свои проблемы, то ребенок просто замыкается. Пытаясь самостоятельно решить свои проблемы, хоть как-то, он даже не пытается просить помощи. А если все таки во взрослом состоянии идет на такой шаг, то потом оборачиваясь назад ищет причину и виноватых в своих бедах. Очень часто психологи и психотерапевты работают именно с проблемами глубокого детства, а только потом с текущими проблемами, потому что без решение тех давних проблем, не возможно бывает движение вперёд. Сегодня даже поход к врачу, это все лишь, консультация после которой самостоятельно надо изучать своё заболевание и принимать решение по его лечению, и желательно услышать мнение нескольких врачей. Отписки, перенаправление (а по простому перекидывание на других) решение все возможных проблем приводит к тому что многие даже бросают дело не закончив его до конца. И продолжают страдать от физических заболеваний, которые очень усложняют жизнь. А по факту- "наши проблемы не волнуют никого", хотя бы потому, что у каждого по жизни проблем хватает, да они по сути и не должны никого волновать. Остатки "старого восприятия" сохраняют в нас веру в то что мы кому то важны и интересны, поэтому идя в поликлинику или в иные гос учреждения мы уверены, что мы важны и нам смогут помочь. Многие продолжают надеяться на социальные льготы и поддержку, но по факту единственный кто может оказать необходимую поддержку и помощь это мы сами. Главной ценностью современного мира оказываются знания и рациональное мышление. Так как даже не все знания, которые можно найти на просторах интернета можно считать за аксиому. Как диагноз одного единственного врача нельзя считать единственно верным. Необходимо консультация у нескольких специалистов и рассмотрение информации из нескольких источников. Но вывод все равно один:"Спасение утопающего, дело рук самого утопающего. " Вам повезло если рядом есть близкие и родные, которые смогут стать поддержкой, но даже это не часто бывает. Порой даже созданная семья это только соседство иногда выгодное, а порой и нет для обоих. Но разрушить такое союз люди не могут просто из за страха, что общество, которое должно им помогать, может от него отвернуться и окружающие люди могут его просто не понять или еще хуже осудить. В таких страдания и не решенных проблемах растут и следующие поколения. А потом мы все дружно начинаем искать виноватых в том что мы живем не так как хотим, а так как нам положенно и много несчастных людей которые мечтают когда нибудь обрести счастье.
1384 

29.01.2021 13:01

Этот защитный механизм носит название "рационализация", и он, кстати, еще из...
Этот защитный механизм носит название "рационализация", и он, кстати, еще из более-менее зрелых. Там, где психика менее развита или эмоции, с которыми нужно справиться, более интенсивные, включается механизм "отрицание". Он очень детский, зато надежный, как швейцарские часы. Этого просто нет. Вы все выдумываете. Сейчас я закрою лицо ладошками, и это исчезнет. В ином случае человеку придется встретиться со всеми эмоциями, которые, вообще-то, вызывает реальность, а это боль, ужас, отчаяние, разочарование. Это все очень неприятно. Представляете, живете и не верите в депрессию, и чувствуете себя хорошо. А тут кто-то пытается внушить, что она мало того что существует, так еще и может нагрянуть на кого угодно, а положительно отвечают на лечение вообще не все. То есть это может случиться и со мной? Но это же ужасно! И потому неправда. На консультациях мне порой рассказывают такие истории, что первое время я тоже не могу в них поверить. Но у меня в итоге хватает опыта и навыков, чтобы все эти переживания внутри себя обработать и быть полезной для моих клиентов. Хотя я понимаю, что это такая профессиональная фича, и просто так мало кому захочется ее тренировать. Помимо страха утраты контроля и нежелания проживать очевидно неприятные чувства, есть еще одна сложность. Если ты всю жизнь был уверен, что без нарушения закона тебя не накажут, и внезапно сталкиваешься с нереалистичностью этого убеждения, новое знание не входит в картину мира, ему не хватает места. Нужно перекраивать все то, что было хоть как-то с ним связано, а это большая работа. Это вызывает много тревоги и требует вложения сил на то, чтобы пересобрать структуру, на которую можно в дальнейшем опираться. Мозг не тратит энергию там, где можно этого не делать. Поэтому на вопрос "можете ли вы хотя бы на секунду представить, что ситуация в реальности отличается от того, как видите ее вы?" легче ответить оскорблением, чем проделать такую большую интеллектуальную и эмоциональную работу. И я прям понимаю. Я тоже не напрягаюсь там, где мне это не нужно. И эти механизмы касаются не только горячих тем. Можно не общаться с родственниками. Можно быть в отношениях и испытывать влечение к другим. Можно хотеть много денег (и другие "можно", о которых пишет Женя Веритов). Все это обязательно вызовет горение у тех людей, которые строили свою структуру мира на противоположных основаниях. Однако у меня нет задачи их переделывать. Моя задача - писать о том, что меня волнует, и делиться этим с вами. Надеюсь, было интересно. *пошла есть свежеприготовленный грушевый пирог*
1354 

25.02.2021 17:08

​​Вчера была интересная консультация
⠀
Клиентка задала неожиданный вопрос:
⠀...
​​Вчера была интересная консультация ⠀ Клиентка задала неожиданный вопрос: ⠀...
​​Вчера была интересная консультация ⠀ Клиентка задала неожиданный вопрос: ⠀ - У меня есть мужчина, и он предлагает мне выйти за него замуж. А я не могу решить - соглашаться или нет, - говорит клиентка. ⠀ - Ты хочешь, чтобы я за тебя принял решение?! - рассмеялся я. ⠀ - Нет. Мне же потом с ним жить. Помоги сделать выбор. Ещё недавно я только и мечтала выйти за него замуж, а когда он предложил… Саша, ты же можешь? Ну помоги пожалуйста! ⠀ - Хорошо. Я задам тебе один вопрос и ты все сама поймёшь. ⠀ Представь себе, что ты вышла за него замуж. Представила? ⠀ - Да. ⠀ - И у тебя родился сын. И этот сын ну просто копия твоего мужа. Он и выглядит как он, и ведет себя как он, и разговаривает, и одевается. ⠀ - Ну да, представила, - ответила клиентка. ⠀ - А теперь представь себе, то что сын вырос и у него такая же карьера, такой же доход как у мужа. К нему также относятся окружающие, он также успешен, и здоровье у него такое же. Получилось? ⠀ - Да. ⠀ - И ответь теперь себе честно, ты бы хотела иметь такого сына, чтобы он был таким же как муж? ⠀ - Ну это же просто фантазии. ⠀ - Я задал конкретный вопрос, ты бы хотела, чтобы твой сын был похож во всем на твоего мужа и имел такую же судьбу. ⠀ - Да. ⠀ - Вот ты и сделала свой выбор. Пойми хорошо, дети наша копия. Они берут у нас все модели поведения - успешные и не очень, они забирают наши сценарии жизни. И если ты хочешь, чтобы твой сын был похож на твоего мужа, то значит ты сделала правильный выбор. Если нет, то наверное надо продолжить поиск своего партнера. ⠀ Вот такая была консультация А вы что по этому поводу думаете? https://telegra.ph/file/0ee06675502560b7a22b3.jpg
1321 

02.03.2021 17:05


​​Работа психолога

Многим кажется, что психолог — это простая профессия, где...
​​Работа психолога Многим кажется, что психолог — это простая профессия, где...
​​Работа психолога Многим кажется, что психолог — это простая профессия, где нужно просто слушать человека и задавать правильные вопросы, но на самом деле, работа психологом очень эмоциональная и требующая большого жизненного ресурса от самого психолога. Многие скажут, что шахтёром быть гораздо сложнее, потому что он целый день копается в таких сложных условиях, это несомненно так, но психологи тратит очень много не в физическом плане, а в психологическом, пропуская огромное количество сложных ситуаций через себя. Многие психологи знают, что каждый психолог, должен иметь своего психолога, как бы смешно это не звучало. С чем же это связано? А это связанно с тем, что психолог, отдавая часть себя на консультациях, должен получать такую же психологическую помощь от другого психолога, дабы всё время быть в тонусе. Но именно работа с психологом позволяет найти выходы из многих ситуаций, которые могут казаться вообще безнадёжными. Пока у нас не возникает серьёзных проблем, мы думаем, что психолог — это самая бесполезная профессия на всей планете, но после длительной терапии, получая действительно какой-то эффект от них, мы словно оживаем и начинаем заново жить, что кажется просто невероятным. Сам процесс консультирования очень сложный и трудоёмкий процесс, который требует работы от подопечного, потому что психолог всегда выступает как средство, которое может направить подопечного на верный путь, но подопечный должен сам решать, следовать эту пути или нет. Консультирование — действительно удивительный процесс, он во многом магический, потому что такое взаимодействие двух людей может творить чудеса за счёт обычного диалога. И помните, что культура психологии очень слабо развита, поэтому вам могу говорить, что к психологу ходят только слабаки, да и можно же с родителями в конечном счёте об этом поговорить. Но на самом деле всё наоборот, потому что те, кто идёт к психологу, показывают свою силу, потому что они понимают, что у них есть проблемы, которые нужно преодолевать. А слабый человек, наоборот, будет говорить, что у него нету никаких проблем, пока это всё не перерастёт во что-то более сложное в психологическом плане. Что вы думаете об этом? Консультирование Психолог Психология https://telegra.ph/file/620e7af66f6bc80aa0bb1.jpg
1206 

13.03.2021 20:30

Здравствуйте. Как быть, если жизнь и происходящее в ней воспринимается только...
Здравствуйте. Как быть, если жизнь и происходящее в ней воспринимается только через призму негатива и даже очевидно тёплые моменты не радуют, но до психотерапевта нет возможности выбраться? Полагаю, актуальная проблема для многих. Через вопрос красной нитью тянется ощущение восприятия, видимо, после депрессии или травмирующей ситуации, поэтому подумайте, в каком времени жизнь потеряла краски? Психика человека пластична, но ей тоже нужно время перестроиться. Также сюда относятся убеждения, которые успели сформироваться в прошлом опыте - про "призму негатива". Какие негативные мысли приходят в голову и в каких случаях? Например: меня никто не любит, всё бессмысленно, нет права на ошибку, мир жесток и никому нельзя доверять и т.п. Подумайте, как идентифицировать состояние - это последствия пережитого или субдепрессия? Если есть силы, ищите информацию, книги, блоги самостоятельно + поддерживающий контент. Не устану напоминать - дайте себе время. Прочитайте памятку о восприятии. Также есть бесплатная психологическая помощь, не бойтесь искать, спрашивать, звонить. Многие специалисты работают онлайн. Кризисные контакты, если помогут. ваши_вопросы
1239 

24.03.2021 20:53

​Освойте профессию будущего - “Профориентолог + Психолог” всего за 5 месяцев!
​Освойте профессию будущего - “Профориентолог + Психолог” всего за 5 месяцев!
​Освойте профессию будущего - “Профориентолог + Психолог” всего за 5 месяцев! И зарабатывайте удаленно, помогая другим найти свое профессиональное дело Кому: Фрилансерам, психологам для увеличения списка услуг и доходов Новичкам, чтобы освоить востребованную профессию будущего Всем, кто хочет открыть свое дело - помогать другим найти призвание в жизни Приходите на бесплатный вебинар «Как работает профориентолог: Структура работы с клиентом от продажи консультации до ее завершения» Программа 2х дипломов: Профориентолог и Психолог Узнайте как получить профессию, востребованность которой растёт с каждым годом! Уже через 2 часа вы узнаете, кто такой “Профориентолог”, проверите методику на себе и сможете начать свой новый профессиональный путь в этой сфере. А дальше открыть свое дело - помогать другим найти призвание в жизни. Курс ведут американские и русские эксперты: основатель онлайн университета Young доктор психологических наук в университете ТОП №1 в США сотрудник департамента образования штата Нью Йорк специалист в области профориентации предоставляется возможность трудоустройства в США. Бесплатная регистрация на вебинар доступна по ссылке: https://young.customer.smartsender.eu/lp/fJ2piZ8Z Успейте записаться и получите в подарок Чек-лист: “Как освоить профессию “Профориентолог” и выйти на доход 50 000 - 120 000 рублей в месяц” https://telegra.ph/file/a73c456f2838524432438.jpg
1245 

23.03.2021 13:00

​​Когда я работал ТОП-менеджером, то был убежден, что моя задача как...
​​Когда я работал ТОП-менеджером, то был убежден, что моя задача как...
​​Когда я работал ТОП-менеджером, то был убежден, что моя задача как руководителя - это планировать, организовывать, мотивировать и контролировать. Я даже верил в команду! Я думал, что люди пришли сюда трудиться и зарабатывать. Какой же я был наивный! И сколько шишек я набил, пока понял, что работа ТОП-менеджера это не только управление. Это борьба за влияние и власть. И успех руководителя зависит от того, на сколько хорошо он может: ️ строить отношения с вышестоящими и легко входить в их «ближний круг» ️ противостоять манипуляции и интригам коллег и подчиненных ️ читать людей как открытую книгу ️ использовать любой конфликт в своих целях ️ манипулировать, достигая своих целей Да, именно от этого зависит влияние и власть! Мне сильно повезло! ️Уже 15 лет я работаю с политиками и бизнесменами, губернаторами и ТОП-менеджерами. Я их учил и одновременно моделировал успешные стратегии власти и влияния. Мои клиенты - мои учителя. Я учу их, они учат меня. И если вы хотите выйти на новый уровень власти и успеха, то я бы рекомендовал вам свою программу «Личная власть: как добиваться своего от сотрудников и партнеров». Старт программы «Личная власть: как добиваться своего от сотрудников и партнеров» в начале апреля. Длительность - 2 месяца. Отбор на участие только после прохождения индивидуальной установочной сессии. Она бесплатная. Идет до 40 минут ️Приглашаю только собственников и руководителей. Во время консультации я пойму, насколько сильно я смогу вам помочь. Как на нее попасть? Напишите https://t.me/sh_manipulation «+» и я или мой помощник с вами свяжется, и подберет удобное для вас время. https://telegra.ph/file/094a6742b91e3b5710eb9.jpg
1233 

25.03.2021 18:06

​​Нет, не рассосётся.

Многие люди не идут к психологу, потому что надеются...
​​Нет, не рассосётся. Многие люди не идут к психологу, потому что надеются...
​​Нет, не рассосётся. Многие люди не идут к психологу, потому что надеются, что их проблема рассосётся сама. Но время идёт, а проблемы остаются на месте. Хватит терять время! Обратитесь за консультацией профессионального психолога — Наталия Книш — клинический психолог. Опыт работы более 3х лет. Помогает справиться с такими проблемами, как: • повышенная тревожность • нарушение личных границ • проблемы в отношениях • поиск себя • состояние апатии • забота о себе • выражение своего мнения • проживание эмоций Ведёт приём очно (Киев) и онлайн — на площадках скайп, zoom или в любом месенджере. Пробная консультация (20 мин) — БЕСПЛАТНО. Запись на консультацию — Не жди пока проблема "уйдет сама" - действуй! Подробнее почитать про специалиста и ознакомиться с дипломом и сертификатами можно по ссылке — https://www.b17.ru/nataliknysh/ https://telegra.ph/file/82286e0dcb071615b09d9.jpg
1115 

09.04.2021 21:00

от_лица_клиента На консультациях я всегда топлю за разговор ртом и прояснение...
от_лица_клиента На консультациях я всегда топлю за разговор ртом и прояснение непроясненного, если это потенциально может улучшить состояние клиента. А вот в личной жизни с этим возникает много сложностей, потому что прошлый опыт правит бал. - Ну ты просто скажи, что переживаешь об этом, - твержу я на консультациях. Ведь если ты небезразличен человеку, он сделает шаг навстречу. Только это бывает совсем не просто. Я знаю это на личном опыте и очень сочувствую всем, кто сталкивается с похожей проблемой. Только через год (почти) нахождения в хороших отношениях я-таки начала вычищать весь тот мусор, что накопился внутри, и прояснять, что вообще происходит. Потому что даже если все объективно хорошо, в какой-то момент регуляторная система (которая оценивает возникающие опасения как неадекватные реальности) обязательно даст сбой, и все негативные мысли хлынут лавиной, придавливая и тебя, и партнеров. *** А еще знаете. У меня практически пропала потребность выносить на канал свои мысли без запроса. Может, так проявляется мое взросление?) Но мне стало любопытно, как у вас дела. И, быть может, вы хотите, чтобы я что-нибудь здесь рассказала? Кажется, что из-за редких постов связь совсем теряется, и это грустно.
906 

31.05.2021 21:12


от_лица_клиента На консультациях я всегда топлю за разговор ртом и прояснение...
от_лица_клиента На консультациях я всегда топлю за разговор ртом и прояснение непроясненного, если это потенциально может улучшить состояние клиента. А вот в личной жизни с этим возникает много сложностей, потому что прошлый опыт правит бал. - Ну ты просто скажи, что переживаешь об этом, - твержу я на консультациях. Ведь если ты небезразличен человеку, он сделает шаг навстречу. Только это бывает совсем не просто. Я знаю это на личном опыте и очень сочувствую всем, кто сталкивается с похожей проблемой. Только через год (почти) нахождения в хороших отношениях я-таки начала вычищать весь тот мусор, что накопился внутри, и прояснять, что вообще происходит. Потому что даже если все объективно хорошо, в какой-то момент регуляторная система (которая оценивает возникающие опасения как неадекватные реальности) обязательно даст сбой, и все негативные мысли хлынут лавиной, придавливая и тебя, и партнеров. *** А еще знаете. У меня практически пропала потребность выносить на канал свои мысли без запроса. Может, так проявляется мое взросление?) Но мне стало любопытно, как у вас дела. И, быть может, вы хотите, чтобы я что-нибудь здесь рассказала? Кажется, что из-за редких постов связь совсем теряется, и это грустно.
895 

31.05.2021 21:12

️Правда, что после коронавируса могут быть тромбы? Да. Вирус хорошо...
️Правда, что после коронавируса могут быть тромбы? Да. Вирус хорошо размножается в эндотелии (внутренней выстилке) сосудов, что вызывает проблемы со свертываемостью крови. Наличие микротромбов в кровяном русле выводит из строя те органы, в которых много кровеносных сосудов: железы внутренней секреции (щитовидная железа, надпочечники, гипофиз, гонады и другие) и почки. Вирус вызывает воспаление сердечной мышцы (миокардит) и ишемию головного мозга. Тромбы, в свою очередь, провоцируют воспаление. Последствия после ковида для сердечно-сосудистой системы Многие врачи рассказывают, что коронавирус может привести к миокардиту (воспалению сердечной мышцы), гибели его клеток, острой или длительной сердечной недостаточности. ️Из 100 пациентов, переболевших коронавирусом, 78 имеют сердечные аномалии Причем чем старше человек, тем больше вероятность поражения сердечно-сосудистой системы. Чаще всего возникают нарушения ритма сердца, учащенный пульс, причем даже без физического усилия, резкие скачки давления из-за нарушения работы сосудов. ️Если вы чувствуете какие-то неполадки с сердцем, то обязательно нужна консультация врача-кардиолога ️
881 

09.06.2021 12:03

​​Хотите постичь искусство достижения целей и обучать этому других?

15 июня в...
​​Хотите постичь искусство достижения целей и обучать этому других? 15 июня в...
​​Хотите постичь искусство достижения целей и обучать этому других? 15 июня в Психодемии стартует курс «Мастерство коучинга». Коучинг — это процесс, направленный на осознание, формулирование и достижение ИСТИННЫХ ЦЕЛЕЙ человека, раскрытие и реализацию его личного потенциала. А курс «Мастерство коучинга» — это полугодовая онлайн-программа, которая позволяет начать карьеру в коучинге. Что будет на курсе: • Теория и отработка практических навыков под руководством экспертов — вы прорабатываете на себе роль и коуча и клиента. Плюс получаете базовую подготовку по психологии. • Демо-сессии — редкая возможность понаблюдать за реальными консультациями опытных коучей и проанализировать вместе все профессиональные шаги. • Обратная связь и анализ ваших навыков от преподавателей. • Международный сертификат коучей ACSTH — по окончании обучения вы сдаёте теорию (письменный экзамен) и практику (проводите самостоятельную сессию). • Помощь в старте карьеры — студентам, обучающимся по пакету «максимальный», предоставляют первых трёх ПЛАТНЫХ клиентов. И ещё кое-что: Психодемия имеет государственную образовательную лицензию и с обучения можно получить налоговый вычет 13% В общем, и для себя полезно и денюшек можно заработать. Подробности и регистрация тут: https://clck.ru/UwSYK https://telegra.ph/file/6e305c61e21ce10bffcb9.jpg
894 

26.05.2021 12:04

Почему люди не знают, чего хотят и что с этим делать
Часть 2

Расскажу вам про...
Почему люди не знают, чего хотят и что с этим делать Часть 2 Расскажу вам про...
Почему люди не знают, чего хотят и что с этим делать Часть 2 Расскажу вам про два способа, как узнать свои желания. Один проективный, второй аналитический. Попробуйте оба. 1. Составьте таблицу АНТИ-желаний. Если вы не знаете, чего вам охота, распишите по пунктам, чего точно НЕ охота. Старайтесь писать конкретно, а не абстрактно. В колонке рядом придумайте противоположные варианты. 2. Покреативьте от лица предмета. Выберите вокруг себя любой неодушевленный предмет и расскажите от его имени его историю, будто он обрел дар речи. Как он сюда попал, что он тут делает, что он чувствует, что он хотел бы почувствовать?.. Что вы можете сделать по отношению к нему, чтобы он так себя чувствовал?.. Как вы догадались — это и есть ваши насущные потребности и то, что нужно сделать для их удовлетворения. Эту технику (с предметом) я часто использую на консультациях. Она замечательно работает, если отнестись к ней без ржача.
889 

07.06.2021 15:19

​​ САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ВАЖНОЕ СОБЫТИЕ ЭТОГО ЛЕТА!

 24 июля в 12:00 по мск в...
​​ САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ВАЖНОЕ СОБЫТИЕ ЭТОГО ЛЕТА! 24 июля в 12:00 по мск в...
​​ САМОЕ ПОЛЕЗНОЕ И ВАЖНОЕ СОБЫТИЕ ЭТОГО ЛЕТА! 24 июля в 12:00 по мск в режиме онлайн для всех старшеклассников России и их родителей пройдет бесплатная онлайн-выставка “Навигатор поступления”. Представители Финансового университета, Университета Иннополис, СФУ, ДВФУ и других ведущих вузов страны, а также эксперты по поступлению из образовательного центра MAXIMUM в прямом эфире пообщаются со школьниками, расскажут все о выборе учебного заведения, приемной кампании, а также о том, как определиться с профессией и успешно сдать экзамены! Зачем идти на онлайн-выставку? — Вы сможете познакомиться с лучшими вузами страны, которые ответят на все ваши вопросы о поступлении на бюджет; — Психологи и эксперты помогут вам определиться с профессией; — На мастер-классах узнаете о лайфхаках при подготовке для эффективной сдачи экзаменов; — Получите ответы на все интересующие вопросы о поступлении, выборе профессии и подготовке к экзаменам в прямом эфире. ️ Зарегистрируйтесь на бесплатную онлайн-выставку по ссылке: http://nvgtr.ru/optimus https://telegra.ph/file/dee8f379d3a8a98f5363b.jpg
755 

22.07.2021 12:24

Как понять, что ваши отношения закончились Чтобы не обманывать себя призрачной...
Как понять, что ваши отношения закончились Чтобы не обманывать себя призрачной надеждой, сверьтесь с признаками: 1. Вы начали общаться друг с другом с подчеркнутой вежливостью Полная отстраненность и поверхностная вежливость, если ваш партнер больше похож на соседа по комнате, это серьезная проблема. 2. Постоянный конфликт И, наоборот, когда ссоры идут безжалостно и безостановочно, до такой степени, что остается лишь несколько минут спокойствия. Это может быть уже борьба ради борьбы или борьба за несправедливость - обе признак того, что надо что-то решать серьезно. 3. Вам даже уже лень ссориться Некоторые пары настолько устали от ссор, что в какой-то момент прекращают ругаться. Но это не значит, что все в порядке. В этих случаях они часто перестают делиться друг с другом чем-то важным, не имеют возможности обсуждать разногласия, потому что знают, что это выйдет из-под контроля. 4. Вам не приходит в голову поделиться хорошими новостями со своим партнером Чем-то можно поделиться с друзьями. Но когда вы чувствуете, что ваш партнер больше не знает вас достаточно хорошо или даже не заботится о том, что происходит в вашей жизни, дела между вами идут неважно. 5. Один из вас хочет обратиться за помощью, а другой - нет Это классическая проблема, которая положила конец многим бракам. Консультация явно необходима, и все же только один партнер готов пойти на этот шаг. Это не только представляет собой фундаментальный тупик для отношений, но также означает, что нет совместной мотивации, чтобы работать над изменением ситуации. 6. Вы чувствуете, что партнер вас истощает В этой сфере романтические отношения похожи на дружбу. Совместное времяпрепровождение не всегда приносит удовлетворение, но оно не должно истощать постоянно. Иногда время вместе отнимает силы, потому что один партнер переживает трудности, и это естественная часть долгосрочной взаимности. Но когда ваш партнер не в тяжелой ситуации, а вам все равно утомительно находиться рядом с ним, это признак того, что динамика между вами значительно ухудшается. 7. Вы не можете прийти к единому мнению, в чем проблема Особенно трудно начать работу над проблемой при разногласии, в чем она заключается. Это не является непреодолимым препятствием - профессиональная помощь обычно помогает понять корни проблемы. Тем не менее, если каждый обвиняет другого в причине проблем, будет трудно найти общий язык или быть достаточно смелым для реальных изменений. 8. Вы ищете внешние оправдания, почему вы в этих отношениях Есть много заманчивых причин остаться в дисфункциональных отношениях: финансовая безопасность, избегание временного нарушения жизни детей, страх начать снова ходить на свидания или даже просто инерция, нежелания переезжать. Но самый важный критерий, определяющий, стоит ли продолжать отношения - это сами отношения между вами двумя, и ничего больше. Если вы все более отчаянно пытаетесь найти пункты в столбик “за”, это означает, что столбец “против” стал очень весомым. Продолжение следует...
652 

05.08.2021 20:01


Как понять, что ваши отношения закончились Чтобы не обманывать себя призрачной...
Как понять, что ваши отношения закончились Чтобы не обманывать себя призрачной надеждой, сверьтесь с признаками: 1. Вы начали общаться друг с другом с подчеркнутой вежливостью Полная отстраненность и поверхностная вежливость, если ваш партнер больше похож на соседа по комнате, это серьезная проблема. 2. Постоянный конфликт И, наоборот, когда ссоры идут безжалостно и безостановочно, до такой степени, что остается лишь несколько минут спокойствия. Это может быть уже борьба ради борьбы или борьба за несправедливость - обе признак того, что надо что-то решать серьезно. 3. Вам даже уже лень ссориться Некоторые пары настолько устали от ссор, что в какой-то момент прекращают ругаться. Но это не значит, что все в порядке. В этих случаях они часто перестают делиться друг с другом чем-то важным, не имеют возможности обсуждать разногласия, потому что знают, что это выйдет из-под контроля. 4. Вам не приходит в голову поделиться хорошими новостями со своим партнером Чем-то можно поделиться с друзьями. Но когда вы чувствуете, что ваш партнер больше не знает вас достаточно хорошо или даже не заботится о том, что происходит в вашей жизни, дела между вами идут неважно. 5. Один из вас хочет обратиться за помощью, а другой - нет Это классическая проблема, которая положила конец многим бракам. Консультация явно необходима, и все же только один партнер готов пойти на этот шаг. Это не только представляет собой фундаментальный тупик для отношений, но также означает, что нет совместной мотивации, чтобы работать над изменением ситуации. 6. Вы чувствуете, что партнер вас истощает В этой сфере романтические отношения похожи на дружбу. Совместное времяпрепровождение не всегда приносит удовлетворение, но оно не должно истощать постоянно. Иногда время вместе отнимает силы, потому что один партнер переживает трудности, и это естественная часть долгосрочной взаимности. Но когда ваш партнер не в тяжелой ситуации, а вам все равно утомительно находиться рядом с ним, это признак того, что динамика между вами значительно ухудшается. 7. Вы не можете прийти к единому мнению, в чем проблема Особенно трудно начать работу над проблемой при разногласии, в чем она заключается. Это не является непреодолимым препятствием - профессиональная помощь обычно помогает понять корни проблемы. Тем не менее, если каждый обвиняет другого в причине проблем, будет трудно найти общий язык или быть достаточно смелым для реальных изменений. 8. Вы ищете внешние оправдания, почему вы в этих отношениях Есть много заманчивых причин остаться в дисфункциональных отношениях: финансовая безопасность, избегание временного нарушения жизни детей, страх начать снова ходить на свидания или даже просто инерция, нежелания переезжать. Но самый важный критерий, определяющий, стоит ли продолжать отношения - это сами отношения между вами двумя, и ничего больше. Если вы все более отчаянно пытаетесь найти пункты в столбик “за”, это означает, что столбец “против” стал очень весомым. Продолжение следует...
621 

05.08.2021 20:01

Хочу избавиться от психологических проблем, но не хочу никому о них...
Хочу избавиться от психологических проблем, но не хочу никому о них рассказывать! Это сложно. Пойти к психологу и открыть перед ним душу, выложить как на духу все проблемы и страхи, позволить копаться у себя в голове и подсознании — это требуется решимость. К тому же, хороший консультант стоит очень дорого, а средний не особо-то и поможет. Но что тогда делать с тревогой, стрессом, страхами, комплексами? Можно прочитать книги, послушать подкасты, купить видеокурс в конце концов. А можно сэкономить время, деньги и остатки стабильности нервной системы и воспользоваться нашей программой. Что, если можно проработать свои проблемы можно без участия психолога всего за месяц по цене похода в магазин? Причем, в любое удобное для вас время и с любого удобного устройства. Все, что вам нужно — зарегистрироваться на нашей платформе HypnoRobot по ссылке ниже: https://www.hypnorobot.ru/?utm_source=telegram&utm_medium=post&utm_campaign=psiho Просто обозначьте сферу, которую хотите проработать и избавьтесь от проблемы навсегда! Вам доступен бесплатная пробная версия, чтобы попробовать, оценить и увидеть результат. Вы ничего не теряете, но при этом уже после первого сеанса почувствуете облегчение. ️Если вашему психологическому состоянию нужен срочный ремонт — сделайте его с помощью HypnoRobot! И приятная новость для читателей канала ! По промокоду “PROMOOSEN40” тебя ждет скидка 40% (действует 48 часов).
583 

02.09.2021 20:00

​​Сексуальная революция

Пару дней назад я досмотрел новый сезон сериала...
​​Сексуальная революция Пару дней назад я досмотрел новый сезон сериала...
​​Сексуальная революция Пару дней назад я досмотрел новый сезон сериала "Половое воспитание". Для меня этот сериал является каким-то эталонным, потому что он очень психологичный, я даже думаю, что он самый психологичный, потому что в нём очень круто раскрывается каждый герой, поэтому мы можем понять, почему он стал би, геем или какой-то другой сексуальной ориентации. Меня посетил инсайт, что сексуальный институт переживает огромный кризис, который меняет его в корни, что очень даже круто. Кризисы происходят сейчас в очень многих сферах, но больше всего в сфере секса. Мне очень больно видеть, как старое поколение не может понять более молодое и продвинутое, потому что они боятся этих изменений, они им непонятны, но мы можем только принять их позицию. Об этом писал Тургенев в произведении "Отцы и дети", где более новое поколение не понимало старое. Но это нормально, так устроена жизнь. Мы помним, что кризис — это всегда круто, это всегда большой толчок вперёд, конечно, это может сказываться на рождаемости людей в принципе, но если людям так комфортнее, и они не притворяются и действительно любят друг друга, то это гораздо важнее, чем заботиться о чьих-то других интересах. Новое поколение задаёт новые правила и новые условия, которые и создают наше современное общество и от этого никуда не убежать, а скорее, нужно просто принять и наслаждаться новым временем. Конечно, очень важно учитывать гендер и сексуальную ориентацию, но относиться к этому толерантно и видеть человека за ними, со своими проблемами, интересами и трудностями, с которыми он сталкивается. Я стараюсь придерживаться этих ценностей на своих консультациях, для меня важна личность каждого подопечного, которая может быть абсолютно любой ориентации, потому что к любой из них я отношусь положительно. Поэтому можете мне писать, если у вас есть какие-то проблемы — Что думаете по этой теме? Секс Сексуальность Психология https://telegra.ph/file/a24d4c804efe6401637d9.jpg
432 

05.10.2021 19:14

СЕЗОННАЯ ДЕПРЕССИЯ Недостаток солнечного света приводит к снижению настроения...
СЕЗОННАЯ ДЕПРЕССИЯ Недостаток солнечного света приводит к снижению настроения и упадку сил. Этому явлению дали название «сезонное аффективное расстройство», а в обиходе говорят о сезонной депрессии. Далеко не каждый случай плохого настроения — это настоящая депрессия. Чтобы поставить диагноз, нужна личная консультация психиатра и заполнение развернутых опросников. Но если все это пройдено, то сезонное аффективное расстройство — это не блажь и не малодушие, а официально признанное заболевание. В Международную классификацию болезней оно включено под номером F33 как частный случай повторяющегося депрессивного расстройства. Распространенность сезонной депрессии прямо зависит от географической широты. В северном штате Нью-Йорк от него страдают 12,5% населения, а во Флориде — только 1,4%. Ася Казанцева, из книги «Кто бы мог подумать!..»
429 

05.10.2021 19:07

​​Я всё ещё человек

Каждый день я справляюсь с различными проблемами, которые...
​​Я всё ещё человек Каждый день я справляюсь с различными проблемами, которые...
​​Я всё ещё человек Каждый день я справляюсь с различными проблемами, которые могут стремительно появляться в моей жизни. Иногда это действительно обширные трудности, такие как: тревога, обучиться клинической психологии, расставание, а иногда совсем маленькие, но все они личностно значимы для меня, потому что мне нужно ещё суметь их преодолеть, ведь порой какая-то проблема может охватывать нас полностью, не давая жить вообще. И я понимаю, что это не самое страшное, что может произойти с человеком, ведь есть огромное количество физических, психических и просто жизненных проблем, которые могут сопровождать людей чуть ли не всю жизнь, и каждый преодолевает свои трудности сам, переживая их, но в это же время, развиваясь и переосмысливая что-то. Преодоление трудностей — это смысл нашей жизни, который мы интуитивно чувствуем, потому что после этого идёт стремительный рост и развитие личности. В такие моменты хочется верить, что ты важен этой планете, что ты делаешь что-то особенное, и это правда так, потому что если вы растёте и преодолеваете самих себя, это уже огромный смысл для каждого из вас, который делает вас нужными здесь и сейчас. Но есть важный нюанс: вы не должны сравнивать себя с другими, потому что преодоление проблем и развитие личности идёт у всех по разной траектории, которая абсолютна уникальна у каждого человека. И на консультациях и в жизни я вижу, как люди стараются и преодолевают самих себя. Это говорит о том, что человек всё ещё остаётся человеком со своими проблемами, ценностями, желаниями, которые у всех из нас разные, но очень важные. Это вызывает только гордость и радость, потому что люди всё ещё есть, они рядом с тобой, они всё ещё борются. Личность Психология https://telegra.ph/file/5e64e3ce9a292d9f9c74a.jpg
338 

22.10.2021 19:04

​​Ценности 

Наверное вы не раз слышали про это понятие в психологии, но мало...
​​Ценности Наверное вы не раз слышали про это понятие в психологии, но мало...
​​Ценности Наверное вы не раз слышали про это понятие в психологии, но мало кто знает, почему оно так необходимо каждому человеку. Ценности — это глубокие ориентиры каждого человека, зная их, нам гораздо легче будет развиваться и тогда жизнь наполнится новыми смыслами. Что важно лично для вас в жизни? На основе чего вы хотели бы строить свое поведение и делать выбор? Что вы цените в других людях? Знать, понимать и принимать их очень важно. Человек, который не опирается на них, рискует прожить «пустую» жизнь — даже если со стороны она будет казаться хорошей и наполненной. И важно здесь понять, что у всех нас могут быть совершенно разные ценности, потому что все люди совершенно разные. Кто-то хочет создать одну семью, а кто-то другую, поэтому важно слышать самих себя и понимать, что действительно важно для вас самих. Всего есть 8 основных сфер ( картинка прикреплённая к посту), которые выделяет когнитивно-поведенческая терапия (КПТ). Попробуйте сами определить, что самое важное для вас в каждой из сфер. Пунктов может быть огромное количество, но главное постарайтесь понять, к чему вы здесь хотите стремиться. Например, в сфере семьи вы можете выделить заботу, доверие, стремление к родительству, как самое важное. И так далее в других сферах. И очень важно помнить про все сферы вашей жизни. Если вы будете фиксироваться только на работе, но совершенно забывать про всё остальное, тогда ваш круг ценностей будет очень дисгармоничным. Это вряд ли сделает вас счастливым, потому что всё остальное будет просто выпадать. Наметив такой план, гораздо легче жить в этом мире и наполнять её новыми смыслами. Поэтому это задание часто встречается на моих консультациях, потому что очень часто нам нужно определить ценности. Это даёт огромный толчок в нашем развитии и помогает легче справляться с проблемами, которые сейчас есть в нашей жизни. Ценности Психология https://telegra.ph/file/fcf2c386707688ee66c2e.jpg
68 

17.12.2021 19:13

Обожаю свою работу от_лица_психолога от_лица_клиента Одна из самых частых...
Обожаю свою работу от_лица_психолога от_лица_клиента Одна из самых частых идей, которые я слышу на сессиях: Какого черта я устаю? Ведь я не так много работаю! Вон другие вкалывают еще больше - и нормально. Да и я сам смог бы так же, но почему-то вот апатия, прокрастинация, выгорание. Знаю ли я что отдых важен? Рационально - да. Чувствую ли я, что это важно? Нет, на эмоциональном уровне у меня вина и стыд, что делаю мало, еще и силы куда-то пропадают. Серьезно, об этом говорит каждый второй мой клиент, а в долгосрочной работе мы так или иначе касаемся этой темы почти со всеми. Принять свои ограничения, накладываемые прошлым опытом, реальными возможностями организма и функционированием мотивации как таковой бывает очень и очень сложно. И это я еще не беру в расчет ментальные расстройства, которые здорово снижают наши возможности, особенно если их не лечить. При этом кажется, что все вокруг влегкую справляются со стоящими перед ними задачами, еще и английский учат, спортом занимаются и выглядят счастливыми. И вот я слушаю все эти истории, киваю, думаю: "не, ну я-то отдыхать умею, для меня-то отдых - это действительно что-то важное, да и свои достижения я вполне себе присваиваю, вон, даже в отпуск решила уйти на целых три недели!" К слову сказать, в отпуск я уходила долго и мучительно, дорабатывая последнюю неделю на последнем же издыхании. Помните, я писала, что слепа к нарциссической теме и не пользуюсь даже такой терминологией, работая скорее интуитивно? Слава богам, сейчас с помощью нового терапевта мне потихоньку открывается доступ к этой теме. На последних сессиях выяснилось, что да, я устала, но подождите, должно быть не так. Странная какая усталость, я же не очень много работаю, верно? Ведь есть же те, кто работает больше, и им норм, а у меня и так в день не больше 4 рабочих часов, по-хорошему нужно больше... и так далее и тому подобное. Думаю: "М, вон оно как изнутри ощущается, прикольно". Так что, ребята, я с вами :) P.S. У меня было два поста про те фразы, которые чаще всего говорю на консультациях я. Думаю еще запилить пост о том, что чаще всего говорят клиенты. Кажется, это может быть полезным.
124 

23.12.2021 16:38

По всем вопросам пишите на admin@knowself.ru