Назад

Ангел смерти, обратившись к Всевышнему, сказал: ⠀ - В моём назначении унесения...

Описание:
Ангел смерти, обратившись к Всевышнему, сказал: ⠀ - В моём назначении унесения душ Твои рабы будут обижаться, жаловаться на меня...? ⠀ В ответ ему было сказано: ⠀ - Я сделаю завесой твоему назначению болезни и несчастья, чтобы жалобы Моих рабов шли на них, не на тебя. ⠀ Подобно этим завесам, точно так же и предназначение ангела смерти, является одной из завес ⠀ Для того чтобы несправедливые жалобы не были направлены на Всевышнего ⠀ Ибо не все могут увидеть сторону мудрости, милости, красоты, блага, имеющуюся в смерти ⠀ Смотря внешне, человек будет возражать, станет жаловаться ⠀ Таким образом, чтобы эти несправедливые жалобы не были направлены на Абсолютно Милостивого Всевышнего, ангел смерти стал завесой ⠀ Точно так же и назначения всех ангелов, а вернее, всех внешних причин ⠀ Являются завесой достоинства Божественного Правления ⠀ Чтобы в вещах и явлениях, в которых не видны их хорошие стороны и не ведомы их мудрости ⠀ Были защищены достоинство, святость Божественного могущества и всеобъемлемость Его милости, чтобы возражения не были направлены на Него.

Похожие статьи

​​Привычка быть счастливым

Тибетская поговорка гласит: «Если вы позаботитесь о...
​​Привычка быть счастливым Тибетская поговорка гласит: «Если вы позаботитесь о...
​​Привычка быть счастливым Тибетская поговорка гласит: «Если вы позаботитесь о минутах, годы позаботятся о себе сами». Даже самые небольшие изменения в привычном поведении или образе жизни способны привести к значительным переменам. В предыдущем посте мы говорили о привычках в целом и о том, какие существуют техники их выработки. Если научиться менять себя при помощи новых привычек, то кроме более долгой, успешной и здоровой жизни, можно прийти к ощущению свободы, которая раньше казалась недоступной. К ощущению внутренней свободы. Если всерьёз рассматривать свою жизнь с точки зрения потенциальной трансформации, то среди всех мыслимых полезных привычек, которые могут изменить нашу жизнь, одну я считаю самой важной – привычку быть счастливым. Такая формулировка может показаться не совсем обычной, ведь в нашем обществе состояние счастья принято связывать с редкими моментами в жизни, память о которых хранится в лучшем случае в сердце, а чаще – в ленте фотографий смартфона. Однако, такое понимание счастья не совсем согласуется с современной нейробиологией, а также с результатами исследований ума в созерцательных традициях, таких как буддизм и индуизм. Ум можно приучить находиться в состоянии счастья и умиротворения. Частота, с которой мы переживаем ощущение счастья – это результат многих факторов, среди которых генетика, внешние обстоятельства, характер и многое другое. Вся наша жизнь – это череда непрерывных попыток конфигурировать эти факторы таким образом, чтобы пребывать в более комфортном внутреннем состоянии. Однако существует гораздо более эффективный путь к тому, чтобы переживать ощущение счастья чаще – приучить свой ум быть счастливым или выработать привычку переживать радость. Для этого вначале нужно сбалансировать асимметричное восприятие – то, какие события мы склонны выделять из окружающего мира. Асимметричное восприятие реальности В процессе эволюции, на протяжении многих тысячелетий человеческий мозг адаптировался к окружающей среде, которую трудно было назвать дружелюбной: шанс погибнуть насильственной смертью для обычного человека 10 000 лет назад примерно равнялся шансу погибнуть, служа в армии во время Первой Мировой Войны, и составлял около 15%. Непрерывная угроза смерти на протяжении истории человеческого вида привела к тому, что наш мозг обращает особое внимание  на неблагоприятные обстоятельства. Сегодня наш мозг всё ещё несёт в себе следы того времени. Он эволюционировал таким образом, чтобы всюду находить причины для тревоги – ведь если ты занимаешься охотой, то это чувство может спасти жизнь. Например, в 2001 году психолог Рой Баумейстер показал, что люди склонны обращать гораздо больше внимания на лица со злым выражением, чем на лица с добрым – подсознание сразу показывает нам, откуда может исходить опасность. Это также объясняет то, почему в новостях больше негатива – такие новости привлекают больше внимания. Эта скрытая силовая линия определяет многое в нашей жизни. Таким образом, наше восприятие по умолчанию уже имеет значительную степень асимметричности, продиктованную эволюцией: мы обращаем больше внимания на негативные аспекты окружающего мира. Но это можно изменить. Продолжение в следующей части... https://telegra.ph/file/c0b12eb3af5da037e2cfc.jpg
1409 

26.01.2021 10:30

Часть 2. Отличия биполярного и шизоидного расстройств Часть 1. Отличия...
Часть 2. Отличия биполярного и шизоидного расстройств Часть 1. Отличия аффективных расстройств от расстройств личности Итак, ещё раз: БАР - расстройство настроения, ШРЛ - расстройство личности. Они имеют разную природу и разное лечение. ️Биполярное аффективное расстройство представляет собой смену депрессивных и гипо- маниакальных фаз, включает психотические симптомы (бред, галлюцинации) и высокий суицидальный риск. Генетически предопределено и является мультифакторным, то есть, в жизни человека должны совпасть много факторов для развития расстройства (обычно травмирующая среда). Если рассматривать БАР в плане коммуникации, то симптомы также ограничиваются расстройством: Люди в мании чересчур активные, разговорчивые, бесстрашные, импульсивные, агрессивные, способны на необдуманные (иногда опасные) поступки. Люди в депрессии пребывают в выражено-низком настроении, малоподвижны, говорят о бессмысленности, усталости, своей вине, никчёмности, болезненности и (не всегда) смерти. Но фазы заканчиваются. В интермиссии (просвет между фазами) и ремиссии расстройство не проявляется, личность остаётся самой собой. ️Шизоидное расстройство личности - не шизофрения. В психиатрии большой спектр шизофренических расстройств. Основное в ШРЛ - склонность избегать эмоционально-насыщенные события и отношения путём замыкания и ухода в фантазии. Также присутствуют ангедония, эмоциональная холодность, отстранённость, скудность эмоций, пониженный интерес к интимным отношениям, предпочтение одиночества и уединенной деятельности, увлечённость фантазиями и интроспекцией. Склонность игнорировать социальные нормы. Симптом «дерева и стекла»: высокая чувствительность к личным интересам и холодность к чужим проблемам, то есть, эмоциональная дисгармония. Для постановки диагноза шизоидное расстройство недостаточно склонности к одиночеству, нужно доказательство дезадаптивного поведения. ШРЛ - расстройство личности - непрерывный процесс, поглощающий образ жизни и мышление.
1409 

09.01.2021 15:00

Суицидальные мысли. Часть 1 Я решила разделить пост. В первой части поговорим...
Суицидальные мысли. Часть 1 Я решила разделить пост. В первой части поговорим о том, что такое суицидальные мысли, какими они бывают и откуда берутся. Во второй - как я от них избавилась. В третьей - что делать в критический момент. Все люди знают о смерти и хотя бы раз о ней задумывались. Но не все в ней застревают. Люди, склонные к суицидальным мыслям: у одних они мимолётны (но возвращаются), других пугают и некоторые люди живут мыслями о смерти, находят в них утешение, ценную идею и ресурс. Это случилось и со мной. Что такое суицидальльные мысли? Суицидальные мысли (далее СМ) - это не только планирование с•ицида, но и размышления о бессмысленности жизни, одиночестве, ощущение себя обузой. Долгосрочные навязчивые мысли, иногда растущие до поглощающих с головой. У одних они возвращаются в периоды упадков и рецидивов, у других не проходят даже в радостные дни и ремиссии. Также СМ могут видоизменяться, поэтому полученный ими опыт у людей отличается. Да, СМ являются навязчивыми, поэтому от них не избавиться по щелчку. Изначально я начала копать именно в навязчивости. Факт наличия СМ означает суицидальный риск. Какими бывают суицидальные мысли? Как я написала выше, СМ - не только планирование с•ицида. Смерть - издревне философская тема. И сейчас за смертью стоит какой-то смысл: практический, божественный, космический, жертвенный и т.д. - этим СМ отличаются от с•ицида в аффекте - импульсивной попытки без планирования. Но одинаково опасны. Практический смысл СМ заключается в том, что человеку больно жить, жизнь воспринимается как безнадёжная и жестокая. В результате появляется желание уйти из жизни. С практическим смыслом легче работать, так как СМ уходят вместе с депрессией, например. Другое дело, если смерть наделяется сакральным смыслом, то есть, ценной идеей. С идеей расстаться намного сложнее. СМ становятся поглощающими, не уходят в стабильно-спокойном состоянии и усиливаются в непростые времена. Постоянно фонят. Сакральный смысл заключается в воссоединении с божеством, подключении к космосу, бессмертии, вечности, уюте, бессмысленности жизни, пустоте, единстве и т.д., очень много размышлений. В сакральном смысле СМ представляют колыбель от боли, люди находят в них утешение. Откуда берутся суицидальные мысли? Изначально СМ - результат психологических травм и/или входят в анамнез психического расстройства. Позже могут перерасти в навязчивые мысли, уходить и возвращаться. Но избавиться от них вполне реально.
1424 

20.01.2021 17:01

Моя новая любовь и мировоззрение. Как-то раз мне пришло сообщение от коллеги...
Моя новая любовь и мировоззрение. Как-то раз мне пришло сообщение от коллеги: «Юля, а ты слышала про терапию принятия и ответственности? Это очень похоже на твой подход!». Я заинтриговалась и попросила рассказать о подходе подробнее. И с каждым новым понятием: осознанность, наблюдение за своей жизнью, ценности, ориентированность на действие, психологическая гибкость, - в моем сознании запевал хор маленьких ангелочков. Это было очень сильно похоже на то, что я делаю на сессиях с клиентами. У меня было чувство будто я пришла домой, и там меня ждут люди, которые правда меня понимают. Терапия принятия и отвественности (в оригинала Acceptance and Commitment Therapy, или сокращенно ACT) это молодой подход, который только начинает проникать в русскоязычное пространство. Я не нашла подходящего мне курса на русском, махнула рукой на переживания :«а достаточно ли хорошо я знаю английский?» и пошла учиться к Рассу Хэррису (Это очень крутой чувак, его имя известно всем, кому известно существование АСТ) Прошла только первая неделя , но я уже готова во всеуслышание объявить себя амбассадором подхода. Почему мне так нравится АСТ. Ты человек? У тебя есть мозг? Ты живой? Поздравляем! Ты обязательно будешь страдать. Добро пожаловать в человечество! Жизнь не может состоять только лишь из приятных моментов. В ней есть как любовь, радость, счастье так и страх, злость, печаль. То что мы грустим, боимся или проживаем депрессию - часть полной человеческой жизни. Невозможно работать на позиции мечты и совершенно не переживать о своей компетенстности. Невозможно любить человека и не чувствовать боль от его потери. Невозможно быть родителем и не тревожиться за своего ребёнка. Все хорошее и прекрасное, уже несёт в себе потенциальную угрозу - оно может закончиться и от этого нам будет больно. Мозг знает это. И всегда будет нам об этом напоминать! Он эволюционно устроен так, чтобы защищать нас от угроз. Короче, страдать - это его основная работа и наше эволюционное преимущество перед другими видами. Страдания рождаются там, где мы начинаем слишком много думать, анализировать и ругать себя за неправильные мысли и действия. АСТ не ставит своей целью избавиться от неприятных мыслей, негативных эмоций, спастись от депрессии или панических атак. Мысли будут приходить, эмоции будут зарождаться. Мы не можем их контролировать, мы не можем заставить себя быть счастливыми. Но мы всегда можем: принимать и выдерживать наши мысли и чувства, не убегать от того, что для нас важно, и делать то, что мы ценим и любим. Каждая встреча в этом подходе содержит в себе послание: Добро пожаловать в человечество. Мы все тут страдаем. Я тоже знаю как это - испытывать боль. И даже с болью ты можешь жить полной, насыщенной жизнью. Давай вместе поймём как сделать твою жизнь такой. Аминь, ребята, аминь.
1372 

26.01.2021 17:32

Суеверия. Откуда они пошли? 1. Пятница 13-е страшный день Вера в ужасный день...
Суеверия. Откуда они пошли? 1. Пятница 13-е страшный день Вера в ужасный день – пятницу 13-е – предположительно появилась из вольной трактовки Ветхого завета. Якобы именно в этот день Каин убил своего брата Авеля. Со временем эта легенда обросла огромным количеством домыслов, превратив цифру 13 в знак бед и несчастий. 2. Нельзя передавать что-либо через порог. Всё дело в том, что в древние времена прах предков хранился под порогом дома, и тревожить их, передавая что-либо через порог, считалось крайне опасным. Именно поэтому нельзя и сидеть на пороге, который до сих пор считается границей между двумя мирами – безопасным домом и враждебным миром, или о того страшнее – миром живых и миром мёртвых. 3. Если черный кот перешел дорогу – быть несчастью. Часто под покровом ночи, практически неразличимый в темноте, черный кот перебегал дорогу всаднику, лошадь взбрыкивала, и всадник падал. Именно за эти проделки черных котов и обвиняли в связях с нечистой силой. 4. Нельзя дарить часы. Даже сейчас, в наш просвещённый век, такой подарок как часы считается нежелательным. Почему же? Поверье это пришло к нам из Китая, где считается, будто получить в подарок часы считается приглашением на похорон. 5. Нельзя отмечать сорокалетие. Это суеверие связано скорее всего с тем, что число сорок — сакральное во многих культурах. Оно, например, часто встречается в Библии: сорок лет Моисей водил евреев по пустыне, сорок дней продолжался Великий Потоп, сорок дней Иисус провел в пустыне после крещения… На число 40 были завязаны многие обряды, связанные с рождением и смертью. Например, ребенка нельзя было показывать посторонним людям в течение сорока дней после его рождения. На сороковой день после смерти в последний раз поминали усопшего: считалось, что его душа в этот день окончательно прощается с земным миром. Кроме того, в Киевской Руси существовал интересный обычай проверки тела умершего именно на сороковой день. Если усопший вел праведную жизнь и проявлял признаки нетленности — мог встать вопрос о его канонизации. 6. Перед выходом из дома надо «присесть на дорожку». Эта примета основана на стародавней вере людей в добрых и злых духов, управляющих миром. Считалось, что домашние духи цепляются к человеку, мешая ему в дороге и пытаясь вернуть обратно, а значит хорошей дороги не будет. Присев перед долгой дорогой, духов можно обмануть – они подумают, будто никто никуда уже не едет, и потеряют бдительность. 7. Нельзя есть с ножа. Нож считался не только орудием труда, но и орудием защиты – как от реальных опасностей, так и от всяческой нечисти. Такой важный магический предмет требовал к себе особого отношения, и использовался только после проведения особых ритуалов. Есть с него – означало гневить духов, которые и делают человека злым и агрессивным. Кроме того, таким образом можно банально порезаться. 8. Нельзя ничего подбирать на перекрёстке. Считается, будто если «перевести» болезнь или несчастье на какую-нибудь вещь, и выбросить её на перекрёсток, её заберёт нечисть. Именно для того, чтобы не забрать себе чужие неприятности, и не стоит ничего подбирать на перекрёстках, ведь чем дороже найденная там вещь, тем серьёзней беда или болезнь, сведённая на неё. 9. Нельзя ходить в одном башмаке. Данную примету соблюдали во все времена. Старые люди говорят, что если человек позволяет себе ходить в одном башмаке или в одном тапке, то он очень рано становится сиротой. Я не суеверная. А вы верите в плохие приметы?
1423 

23.12.2020 20:39

Прошлое Окружающий мир беспрестанно бомбардирует нашу восприимчивую личность...
Прошлое Окружающий мир беспрестанно бомбардирует нашу восприимчивую личность, оставляя в ней следы, которые окрашены впечатлениями. Сумма этих следов составляет наш опыт, а постоянно меняющаяся под ударами форма личности определяет характер последней. Все наше прошлое мы постоянно носим с собой. О том, что переживание было давним мы можем судить по тому, что старые следы были покрыты новыми, благодаря чему форма личности изменилась до неузнаваемости. Но некоторые следы бывают столь глубоки, что сохраняют свои очертания до самой смерти. О давности этих следов мы можем судить только при попытках сориентироваться по календарному времени. Но сила их влияния постоянно сохраняется в насущном присутствии, так как они определяют наш характер.
1394 

09.12.2020 21:19


прямойэфир 

Уловки сатаны

Одна из главных уловок сатаны - это внушить тем...
прямойэфир Уловки сатаны Одна из главных уловок сатаны - это внушить тем...
прямойэфир Уловки сатаны Одна из главных уловок сатаны - это внушить тем, кто следует за ним, отрицание своего существования. Поскольку в наше время у людей, и особенно оказавшихся под влиянием материалистической философии, появились сомнения в этом бесспорном вопросе, мы против этой уловки сатаны скажем несколько слов, а именно: Подобно тому, как среди людей очевидно имеются такие, злые души которых одеты в физическое тело, и они выполняют роль дьяволов из рода людей; так и в такой же степени несомненно существуют бестелесные злые духи. Если бы они облачились в физическое тело, то стали бы подобны этим скверным, порочным людям. И если бы эти дьяволы из людей, пребывающие в человеческом образе, смогли бы выйти из своего физического тела, то стали бы этими дьяволами. Известно, что вещи, имеющие высокое качество, портятся сильнее, чем вещи более низкого качества. Например, если испортится молоко (или простокваша), оно остается годным для еды, но если испортится масло, то оно уже становится непригодным и иной раз может стать отравой. Так и человек - самое великое и высшее создание, - если испортится, становится хуже гадкого зверя. Подобно тому, как некоторые твари получают удовольствие от гнили и зловония, а змеи упиваются укусом от введения яда, так и испорченные люди наслаждаются и гордятся злом и порочностью, источаемыми болотом заблуждения, и получают удовольствие от вреда и злодеяний, исходящих из мрака несправедливости и насилия, словно так принимая сущность дьявола. Да, явным доказательством существования дьяволов, является существование дьяволов из людей. Все религии едины в вопросе существования ангелов, исполняющих роль служителей, представителей законов добра во вселенной. Таким же образом мудрость и реальность требует существования злых душ и дьяволов, являющихся исполнителями и представителями зла и его законов, и это несомненно. Божественная Мудрость сделала необходимым существование дьяволов, чтобы возражения и критика, имеющие место по причине существования зла и пороков, не были обращены к Творцу..... https://www.instagram.com/tv/CJTaeH3gLio/ https://www.instagram.com/tv/CJTaeH3gLio/
1396 

30.12.2020 20:00

прямойэфир

Справедливость

Эта Вселенная представляет собой дворец, в котором...
прямойэфир Справедливость Эта Вселенная представляет собой дворец, в котором...
прямойэфир Справедливость Эта Вселенная представляет собой дворец, в котором есть город, перестраивающийся из-за постоянных разрушений и восстановлений. И в том городе есть страна, сотрясаемая непрерывными войнами и переселениями. И в той стране есть мир, непрестанно меняющийся на фоне жизни и смерти. Между тем, в этом дворце и в этом городе, в этой стране и в этом мире господствует такое удивительное равновесие и баланс, что очевидно доказывает: эти бесконечные процессы преобразований, поступлений и расходов, происходящие в этом бесчисленном множестве созданий, измеряются и регулируются весами Одного и Единого, каждое мгновение видящего и контролирующего всю Вселенную. Иначе, если бы не были под контролем причины, упорно пытающиеся нарушить равновесие и захватить пространство напором потока различных материй и преобразований (к примеру, из рыб одна только рыба образует до тысячи икринок, а из растений только один цветок мака дает до двадцати тысяч семян); или если бы они были переданы в распоряжение бесцельной, беспутной случайности, не знающей меры слепой силы и неразумной, темной природы, тогда равновесие в созданиях и баланс Вселенной был бы настолько нарушен, что за год, и даже за день все пришло бы в расстройство: моря от заполнившего их хаоса источали бы зловоние, воздух был бы отравлен вредными газами, а земля превратилась бы в мусорную свалку, в место бойни, в болото. Мир бы задохнулся... Таким образом, начиная от клеток живых организмов, от белых и красных кровяных телец, от преобразований частиц, от соразмерности частей и органов тела и до процессов пополнений и расходов, происходящих в морях и в подземных источниках, до процессов рождения и смерти животных и растений, до разрушений и восстановлений, происходящих осенью и весной, до функций и движений элементов и звезд, до чередований и столкновений жизни и смерти, света и тьмы, тепла и холода, - все это регулируется, приводится в гармонию и равновесие настолько точными и тонкими весами, что человеческий разум нигде не видит ничего поистине излишнего и бесполезного, а человеческая наука во всем замечает и показывает самую совершенную гармонию, самое прекрасное равновесие.... https://www.instagram.com/tv/CJlbbTyAN-M/?igshid=14sdahlf8k0ek https://www.instagram.com/tv/CJlbbTyAN-M/?igshid=14sdahlf8k0ek
1389 

04.01.2021 01:32

ОТСЫПАНИЕ В ВЫХОДНЫЕ ДНИ или почему важно ложиться спать и вставать в одно и то...
ОТСЫПАНИЕ В ВЫХОДНЫЕ ДНИ или почему важно ложиться спать и вставать в одно и то же время Вопрос компенсации недосыпания в течение рабочей недели продолжительным сном в выходные дни исследовался в научных кругах. Шведские учёные установили, что Риск ранней смерти у людей, которые спят менее 5 часов в рабочие дни, но отсыпаются в выходные, не превышает аналогичный показатель у людей, высыпающихся каждый день. Однако исследования показали, что давление, уровень холестерина и другие важные показатели организма оказались хуже у тех, кто отсыпался в выходные дни, а не спал положенные 7-8 часов в течение всей недели. Кроме того, отсыпание в выходные дни может приводить к бессоннице, так как поздний подъём не способствует последующему необходимому засыпанию в привычное время. Разная продолжительность сна в рабочие и выходные дни провоцирует ожирение, головную боль, хроническую усталость, повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, вероятность инсультов и инфарктов. Например, по поводу ожирения отмечается, что многие метаболические процессы подчиняются суточному ритму и для них важен нормальный сон.
1338 

20.02.2021 12:25

Книги-мотиваторы от тех, кто побывал в аду ⠀ Читать мотивирующие книги от...
Книги-мотиваторы от тех, кто побывал в аду ⠀ Читать мотивирующие книги от выпускников Гарварда и Стэнфорда не особо вдохновляет? Старт у них изначально другой? Есть такое. Ловите мегамотиваторы немедленно пересмотреть своё отношение к жизни от тех, кто пережил немыслимое, выжил и понял главное. ⠀ ️Виктор Франкл попал в один из чешских концлагерей уже в статусе опытного психотерапевта. И развернул деятельность по поддержке вновь поступающих узников и тех, кто в лагере давно и был на грани суицида. Его девизом стали слова Ницше: «Тот, кто знает, „зачем“ жить, преодолеет почти любое „как“». Родители и жена Франкла погибли в концлагерях. Он выжил и после освобождения в 1945-м создал эти книги. ⠀ • «Воля к смыслу» ⠀ В ней Франкл исследует практически бесконечный потенциал личности, размышляет о смысле жизни, психологии, религии, здоровье и патологии, свободе и ответственности. Изложено доступным языком и актуально для каждого из нас, кто задумывается о ценности бытия. ⠀ • «Сказать жизни "да!"» ⠀ Название говорит само за себя: книга для тех, у кого всё в порядке и для тех, у кого совсем нет. Учит навыкам познавать себя и находить смысл в любой ситуации. ⠀ ️Эдит Эгер было 16, когда её вместе с родителями и сестрой отправили в польский Аушвиц, в 1944-м. Именно в этом концлагере развернул свои эксперименты над узниками Доктор Смерть — Йозеф Менгеле, убийца сотен взрослых и детей. ⠀ Что видела, что пережила там Эдит? Представить трудно. Один из эпизодов: через несколько часов после смерти её родителей Менгеле заставил Эдит танцевать. До войны она училась балету, и он узнал об этом. Она танцевала и понимала, что в этот момент решается её судьба — станет ли она живым биоматериалом для его исследований? Тогда ей повезло. Что было дальше, неизвестно. В мае 1945-го Эдит, еле живую, нашли в куче трупов. ⠀ Через 35 лет она выучилась на психолога и посвятила жизнь помощи людям с психическими и физическими травмами. А в 90 лет написала свою первую книгу, которая стала бестселлером и получила несколько литературных премий. ⠀ • «Выбор: о свободе и внутренней силе человека» ⠀ Есть ли вообще надобность доказывать, почему стоит её прочесть? Это невероятно, но автор улыбается на фотографиях лучезарнее, чем любой из нас с вами. Эта космическая женщина совершенно точно знает всё о свободе и внутренней силе
1329 

26.02.2021 14:57

О чувстве зависти. Из всех негативных чувств, мучительнее всего человеком...
О чувстве зависти. Из всех негативных чувств, мучительнее всего человеком переживается зависть. Если даже в ненависти человек может признаться, то в зависти признаваться не принято ни под каким предлогом. И переживается такое "непризнаваемое" чувство, как правило, в глубине души, уже отрицаемое, скрытое от принятия и понимания. Зависть - это самые страшные обвинения, кричащие в голове голосами твоих родителей: "Ты ни на что не способен! Ты самый ужасный ребенок! Другие - лучше тебя. Ты - никто". Сердце для зависти открывается словом "НИКОГДА". Внутренний голос нашептывает тебе: "Тебе никогда не достичь таких высот..., эта женщина никогда не будет твоей..., у тебя никогда не получится так…" Это - как потеря надежды на достижение успеха, ощущение принижения, потеря чувства социального равенства, потеря части себя, искажение картины Мира. Это безусловно дефицитарное переживание, требующее душевного восполнения. Ларошфуко заметил, что зачастую мы гордимся даже самыми низменными из своих страстей, но "зависть столь постыдна, что мы никогда не посмеем признаться в ней". Зависть исследована более всего в двух психоаналитических теориях, Первая теория - теория Фрейда, в которой говорится о том, что девочка становится женщиной посредством превращения зависти к пенису в желание родить ребенка. Другая - теория Мелани Кляйн ("Зависть и благодарность"): зависть как непосредственное производное деструктивных импульсов, влечение к смерти, зависть подтачивает благодарность по отношению к хорошему объекту и приводит к неразборчивой порче и разрушению объектов в мире. Лакан подчеркивает, что зависть - это грех смотрения на чужое самодостаточное изобилие, на наслаждение другого - в тот момент, когда первый удовлетворяет себя чувством зависти. Гельмут Шок, социолог из Майнца, считает, что зависть «более универсальна, чем принято полагать», и, для того чтобы определить ее наличие, зачастую требуется «демаскировка», призванная разоблачить искусно замаскированную зависть. Чистый акт зависти можно описать таким образом: чем более интенсивно и пристально внимание завистника к другому человеку, тем больше он замыкается в жалости к самому себе. А личностная зрелость, которая позволяет человеку победить в себе зависть, как представляется, достигается не везде и не всегда. Ф. Хайдера считает, что человек может завидовать из-за вещи, принадлежащей другому, хотя прежде он сам никогда не испытывал потребности в ней и даже не думал о ней — то есть, можно желать чего-то только потому, что оно есть у другого. Петер Куттер ("Любовь, ненависть, зависть, ревность. Психоанализ страстей") отмечает, что зависть - это страсть, поскольку она обуславливает ревностное стремление к тому, что причиняет страдания и тем самым приводит к несчастью. Он рассказывал про одного своего пациента, который был изможден от зависти. Зависть разлагала и отравляла его физически. Он ощущал, как по его жилам разливается яд и представлял себе, что тело его "разлагается, превращаясь в желтый бульон с острыми бритвами". Как работать с чувством зависти? с точки зрения психолога ️попытаться превратить зависть в здоровую конкуренцию. Найти силы для воодушевления клиента, надежды, что все возможно; ️прояснить клиенту, что именно "так, как у другого, - да, к сожалению, не будет" - и помочь оплакать потерю. И дать необходимое утешение, которое не смогла дать в свое время мама. И поисследовать - "а оно вам надо?", снижая значимость недостижимой цели; ️подчеркнуть личностную уникальность клиента - найти ведущие черты личности, признать несовершенства и найти сильные стороны, и затем, скорректировать цели клиента согласно его возможностям; ️найти в далеком детстве клиента ту ситуацию, в которой, возможно, было слишком много условий для любви родителей. Тяжкая ноша для ребенка - стараться соответствовать ожиданиям, чтобы получить любовь. И можно помочь клиенту подарить эту любовь тому внутреннему ребенку, разрешив не достигать требуемых высот.
1335 

22.02.2021 19:06

ПОЧЕМУ СЛОЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО В витрине кондитерской сидит самое...
ПОЧЕМУ СЛОЖНО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДКОГО В витрине кондитерской сидит самое расчудесное клубничное пирожное, которое мы когда-либо видели. Прежде чем удается сказать: «Стоп, я ведь худею», наша нога делает шаг к двери, рука дергает ручку и со звоном колокольчика наш рот наполняется слюной. Что происходит с мозгом и телом? Нашим мозгом на время завладело обещание награды. При виде клубничного пирожного в срединных структурах выделяется нейромедиатор дофамин. Он поступает в области, которые управляют нашим вниманием и целенаправленными действиями. Дофамин говорит мозгу: «Добудь пирожное немедленно, или тебя ждет участь хуже смерти». В это время сахар в крови падает. Мозг ожидает, что мы положим в рот лакомый кусочек, и выделяет вещество, которое приказывает телу вывести из кровотока всю циркулирующую энергию. Его логика проста: жирное и сладкое пирожное резко поднимет сахар в крови. Дабы предотвратить сахарную кому, сахар в крови нужно понизить. Но от падения сахара в крови мы слегка дрожим, нас пошатывает, и мы хотим пирожного еще больше. Келли Макгонигал, из книги «Сила воли. Как развить и укрепить»
1344 

23.02.2021 12:11

Суицидальные мысли. Часть 2. Как я работала с СМ Часть 1. Смысл суицидальных...
Суицидальные мысли. Часть 2. Как я работала с СМ Часть 1. Смысл суицидальных мыслей Я выкладывала в суицидальные мысли (СМ) сакральный смысл и будто была влюблена в смерть. Она казалась обителью от непрекращающихся страданий, а СМ - колыбелью, успокоением, уютом. Чувствовала себя как в стокгольмском синдроме. У меня были две тяжёлых суицидальных депрессии. Также обе психотические: у меня был бред. И если в первой бред был направлен в разрушение, то во второй... во спасение. СМ поддерживали во мне жизнь, говорили "подожди, потерпи, сейчас не время, но мы обещаем свободу. Как ты будешь нас думать, если умрёшь?" После депрессий они прилипли ко мне, преследовали и в фазах, и в ремиссии, и даже в моментах большой радости. Как я работала с суицидальными мыслями? ️Я заподозрила навязчивость суицидальных мыслей, какая бывает в ОКР, например. Понимание того, что СМ - не дар и не проклятье, а банальный симптом психического расстройства - очень отрезвляет. Через симптомы постепенно я снимала сакральный смысл: навязчивость - не искупление, а результат травм, хроническое чувство одиночества, наложенное на расстройства. С идеей величия смерти расстаться намного сложнее. Потому что не хотим расставаться? ️Вторичная выгода суицидальных мыслей. Я чувствовала себя особенной, приближенной к богу (через бред второй депрессии). СМ были крайне романтизированы и давили на психологические защиты, чтобы окончательно не слететь с катушек. Прекрасные фантазии разбились о научные формулировки. Вторичная выгода всегда вставляет палки в колёса на пути лечения. ️Для суицидальных мыслей, депрессий, проработки травм, ограничивающих убеждений и т.д. важно найти исток. Когда вы впервые всерьёз задумались о смерти? Когда впервые настолько устали, что смерть показалась привлекательной? Что к этому подтолкнуло? Комплексный подход - не спешите в нём, возможно пройдёт немало времени, пока сойдутся ментальные шестерёнки. По пути инсайтов становится легче. ️По возможности обратитесь к психотерапевту. Одно из эффективных направлений - экзистенциальная терапия. ️После определения истока я позаботилась о себе в травмирующие моменты. Вытащила травмы и прожила заново, потому что ранее затолкала их подальше в бессознательное. Не отрицала факты жестокого обращения, не прогоняла воспоминания, не притворялась, перестала скрывать прошлое. ️Важно: заботьтесь о себе в комфортной среде, и когда чувствуете, что реально готовы вытащить то, что не признавали долгие годы. Не кидайтесь в травму с головой, постепенно прощупывайте почву. Упражнение реимпритинга по проработке травм (не делать, если сильно болит!) Но расстаться со смертью не значит полюбить жизнь. Жизнь также представляется долгой, сложной и полной проблем, однако СМ не выстреливают в ответ на неприятности, и, если специально подумаю о смерти - она кажется чужой. На месте СМ осталось пустое место - оно не болит, просто ждёт того, что я найду, чем заполнить. Лёгкое чувство, воздушное... вместо горячей смолы (суицидальных мыслей). Несмотря на привлекательность смерти, я рада, что избавилась от них. https://t.me/katejustsad/627
1333 

28.02.2021 13:00


Частое употребление рыбы снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний При...
Частое употребление рыбы снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний При регулярном употреблении польза от рыбы действительно ощутима. Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, которые в необходимых количествах содержатся в жирной рыбе холодных северных вод, способствуют предотвращению сердечно-сосудистых заболеваний, уменьшают риск образования тромбов в сосудах и способствуют улучшению кровотока в капиллярах, что снижает риск смерти от сердечных заболеваний. ️Но необходимо помнить, что в красной рыбе, выращенной в садках, Омега-3 практически не содержится! Поэтому избегайте искусственно выращенной рыбы. Хотя фермерский лосось доступнее и дешевле выловленного из моря, но стоит отказаться от его потребления по причине низкой питательности, плохих условий его выращивания, красителей. Такая рыба содержит в пять раз больше омега-6 жирных кислот, тогда как обычный человек потребляет в 10–20 раз больше омега-6, чем необходимо. Фермерский лосось может содержать до 34 % жиров, а дикий – всего до 7 %. В силу того, что токсины скапливаются в жире, именно фермерский лосось является вредным для вашего же здоровья. Кровью рулит омега-3. Без нее жизни нет. Кожа, волосы – все жаждет хорошего кровоснабжения Помните: нет качественного эритроцита – нет качественной транспортировки кислорода и питательных веществ. Мембраны клеток и их структур есть абсолютно в любой ткани организма: и в коже, и в мозге – везде. Их мембраны, так же как и у эритроцита, в отсутствие омеги-3 теряют пластичность, что затрудняет их проницаемость в обе стороны. Снижается проницаемость – значит, сокращается транспорт веществ и уменьшается чувствительность рецепторов. В клетке развивается дефицит веществ, несмотря на то что мы эти вещества получаем. А ткани к тому же в гипоксии… Итак, за гибкость и обратную трансформацию эритроцитов отвечают омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты. Так что если вы за ЗОЖ (а вы, конечно, за него, не так ли?), то обязательно добавляйте омегу-3 в свой рацион.
1289 

28.02.2021 13:26

​​Пропитание каждого живого создания находится под обязательством Господа...
​​Пропитание каждого живого создания находится под обязательством Господа...
​​Пропитание каждого живого создания находится под обязательством Господа, следовательно, смерть не должна происходить от голода. Между тем, наблюдается много случаев смерти, наступившей, как кажется внешне, от голода и отсутствия пищи. Разъяснение этой истины и секрета таково: Божественное обязательство обеспечения необходимым пропитанием - истина. Умерших от отсутствия пищи нет. Ибо Мудрый Творец, Обладатель Величия, часть пищи, которой Он снабжает организм живых созданий, накапливает про запас в виде внутренних жиров. И даже часть пищи, направленной в каждую клетку организма, запасает в той же клетке, храня ее в виде пищевого запаса, чтобы в будущем использовать его при отсутствии поступления пищи извне. Так вот, смерть наступает до того, как закончится этот накопленный пищевой запас. Стало быть, смерть наступает не от голода, а из-за привычки, приобретенной от злоупотреблений (в еде), и от болезни, возникшей от этих злоупотреблений и несоблюдения этой привычки. Да, естественного запаса пищи, накопленного в организме живого создания в виде внутренних жиров, в среднем хватает на сорок дней. И даже в результате какой-нибудь болезни или душевного состояния этот срок увеличивается в два раза. К тому же, в 1934 г. в газетах писали о том, как в лондонской тюрьме один человек в здравии и благополучии прожил семьдесят дней, ничего не принимая в пищу из-за своего сильного упрямства. Поскольку естественного запаса пищи хватает на срок от сорока до восьмидесяти дней, и поскольку Божественное Имя Кармилец очень широко проявляется на поверхности земли, и поскольку самым неожиданным образом пропитание дается из материнской груди и является из деревьев; то, если человек, полный пороков, не будет вмешиваться, злоупотребляя своей волей, то до того, как закончится естественный запас пищи, непременно, это Божественное Имя подоспеет на помощь к созданию, не дав умереть ему от голода. Следовательно, если умершие от голода умерли до истечения сорока дней, то это произошло не от голода, а, как сказано во фразе: "Оставление привычек приводит к погибели", из-за исходящей от злоупотреблений привычки и от болезни, возникшей от несоблюдения этой привычки. Таким образом, можно сказать, что умереть от голода невозможно! https://telegra.ph/file/99794dcf281390b472f2f.jpg
1318 

01.03.2021 01:33

Профиль 6/2: Ролевая модель – Отшельник 

Примерно 14.36% населения планеты...
Профиль 6/2: Ролевая модель – Отшельник Примерно 14.36% населения планеты...
Профиль 6/2: Ролевая модель – Отшельник Примерно 14.36% населения планеты (около 1,15 млрд. человек) Человек, нередко представляющий для других образец для подражания и обычно удивляющийся по этому поводу Люди с таким профилем всегда чувствовали себя авторитетами в этой жизни От рождения до смерти профиль 6/2 – прирожденная «ролевая модель», чьи мудрость, восприятие и видение могут быть одновременно как даром для него самого, так и силой, стабилизирующей и дающей ему равновесие и баланс Они точно видят, что должно случиться и как собрать воедино недостающие части мозаики для создания большой цельной картинки. Это его природный дар. Он здесь для того, чтобы быть «ролевой моделью» и, скорее всего, его знают, как человека с высокими идеалами, стандартами и целями
1255 

05.03.2021 12:14

Осознание конечности жизни Жизнь крайне непредсказуема. Существует...
Осознание конечности жизни Жизнь крайне непредсказуема. Существует бесчисленное множество цитат в стиле этой: “люди строят планы на завтра, не зная, доживут ли они до вечера”. Немного пугающе, верно? Осознание того, что жизнь конечна — тот самый стимул, которого многим не хватает. Люди постоянно откладывают на потом всё то, о чём в дальнейшем будут жалеть. Стив Джобс выработал одну интересную концепцию исходя из своей философии: жизнь в стиле последнего дня. И добросовестно её придерживался десятилетиями. И дабы показать, что решения, принятые под страхом смерти довольно неплохи, расскажем вам интересную историю из его жизни. Однажды Стив выступал с докладом в одном из американских университетов, где ему очень приглянулась девушка из аудитории. После выступления он подошёл к ней и пригласил на обед тем же вечером, но оказалось, что у неё была запланирована встреча — свидание никак не состоится. И вот, отправляясь к своей машине, Стив задал себе вопрос: “Как бы я поступил, если бы этот день был последний в моей жизни?”. После этого, не доходя до машины, резко развернулся и пошел обратно. Что было дальше — уже история, но факт в том, что та девушка из аудитории по итогу стала его женой. Никто из нас никогда не узнает наверняка, когда придётся принимать судьбоносные решения, но однозначно — принимать их стоит руководствуясь принципом основателя Apple, задавая себе вопрос: “Как бы я поступил, если бы этот день был последним в моей жизни?”. На этот счёт говорить можно что угодно, но важно одно — тот, кто принимает решения исходя из этого принципа, рано или поздно окажется прав.
1315 

09.03.2021 20:00

3 психологические практики, которые наполнят жизнь счастьем 1. Осознайте свою...
3 психологические практики, которые наполнят жизнь счастьем 1. Осознайте свою смертность Мы ужасно боимся смерти. Но нет смысла бояться того, что естественно и рано или поздно настигнет каждого. Представьте, что врач поставил вам неутешительный диагноз, и жить осталось полгода. Это взбодрит вас и поможет понять, на что вы тратите свою жизнь. Посмотрите на себя, семью, занятия и увлечения иначе. Спросите себя, провели бы вы последние дни жизни на своей работе, в своём окружении, занимаясь привычными делами? Подумайте, приносит ли счастье ваш образ жизни. Если нет, измените его — начните действительно жить, а не существовать в заблуждениях, что у вас ещё много времени в запасе. 2. Не пытайтесь всё держать под контролем Единственное, что мы действительно можем контролировать, — это наши действия. Остальное нам неподвластно. Мы только ошибочно полагаем, что влияем на ситуацию. Важно осознать это и избавиться от лишнего беспокойства, чтобы стать счастливым человеком. Ведь нельзя радоваться жизни, постоянно волнуясь о вещах, которые даже не зависят от вас. 3. Иногда отказывайтесь от привычного комфорта Чем комфортнее жизнь, тем несчастнее человек. Хорошее быстро приедается и перестаёт радовать. Чтобы чувствовать себя счастливым, постоянно приходится увеличивать количество вещей, которые дарят это ощущение. Но есть способ проще и эффективнее. Периодически ограничивайте себя в простых вещах, чтобы понять, насколько всё же приятно иметь их в жизни. Например, время от времени отказывайтесь от излишеств в еде. После разгрузочных дней вы с удовольствием приметесь за привычные блюда, которые пару дней назад считали приевшимися.
1239 

11.03.2021 17:09

Теменной или Центр Головы 

У нас внутри есть два типа давления. Одно из них...
Теменной или Центр Головы У нас внутри есть два типа давления. Одно из них...
Теменной или Центр Головы У нас внутри есть два типа давления. Одно из них — это давление сверху, которое мы называем Вдохновением. Это давление, которое подпитывает процесс нашего мышления. Этот процесс формирует в Человеке ментальное представление об окружающем его мире и жизни️ Определенный Теменной Центр: Если этот центр определен (закрашен на бодиграфе), то Человек воспринимается как источник вдохновения для себя и окружающих. Они - особого рода терапевты, к которым можно обратиться с вопросами и получить вдохновляющий ответ Открытый Центр Головы: Открытая Голова любит отождествляться со всеми вопросами, они становятся вопросом жизни и смерти и ответ требуется тут же. Становясь мудрее, начинает отделять зерна от плевел и чувствует, кто вдохновляет, а кто нет
1334 

10.03.2021 12:14

Отто Кернберг: 9 признаков зрелой любви. Отто Кернберг создал современную...
Отто Кернберг: 9 признаков зрелой любви. Отто Кернберг создал современную психоаналитическую теорию личности и собственный психоаналитический метод, предложил новый подход к терапии пограничных расстройств личности и новый взгляд на нарциссизм. А затем вдруг изменил направление исследований и поразил всех книгой о любви и сексуальности. Пониманию тончайших нюансов этих деликатных отношений могут позавидовать не только его коллеги-психологи, но и поэты, пожалуй. Девять характерных черт зрелой любви по Отто Кернбергу: Интерес к жизненному плану партнера (без разрушительной зависти). Базовое доверие: обоюдная способность быть открытыми и честными, даже в отношении собственных недостатков. Способность к настоящему прощению, в отличие как от мазохистического подчинения, так и от отрицания агрессии. Скромность и благодарность. Общие идеалы как основа совместной жизни. Зрелая зависимость; возможность принять помощь (без стыда, страха или вины) и оказать помощь; справедливое распределение задач и обязанностей – в отличие от борьбы за власть, обвинений и поисков правых и виноватых, которые ведут к взаимному разочарованию. Постоянство сексуальной страсти. Любовь к другому, несмотря на телесные изменения и физические недостатки. Признание неизбежности потерь, ревности и необходимости защищать границы пары. Понимание, что другой не может любить нас точно так же, как мы любим его. Любовь и оплакивание: в случае смерти или ухода партнера потеря позволяет нам в полной мере понять, какое место он занимал в нашей жизни, что ведет к принятию новой любви без чувства вины.
1212 

24.03.2021 19:07

Чтобы ваш мозг не усыхал

Достаточно проходить по полтора километра в день...
Чтобы ваш мозг не усыхал Достаточно проходить по полтора километра в день...
Чтобы ваш мозг не усыхал Достаточно проходить по полтора километра в день, чтобы предотвратить усыхание мозга. В ходе 20-летнего исследования, в котором принимали участие более 400 человек, ученые анализировали связь между физической активностью и состоянием мозга. Участники эксперимента записывали, какую дистанцию им удалось пройти за неделю. А после все проходили МРТ-сканирование мозга, чтобы определить его объем. Если объем мозга уменьшился, значит, часть нервных клеток погибла. Это исследование показало, что высокая физическая активность обеспечивает больший объем мозга. ️Здоровым участникам эксперимента для поддержания объема мозга достаточно было проходить по полтора километра в день. Кроме того, это значительно снижало риск слабоумия в будущем. По данным других исследований, подобная физическая нагрузка также на 20 % сокращает вероятность внезапной смерти.
1186 

05.04.2021 01:26

Смысл жизни Смысл жить, если мы все умрём? Это не самый умный аргумент о...
Смысл жизни Смысл жить, если мы все умрём? Это не самый умный аргумент о смысле жизни, ведь всегда можно задать встречный вопрос: а какой смысл смотреть фильм, если он кончится? Смысл идти на вечеринку, если потом всё равно окажешься дома? Зачем играть в видео-игру, если ты её пройдёшь? В этих вопросах и кроется ответ на главный ответ на вопрос всех времён: в чём смысл жизни? Все замечали, что когда досмотрел последний сезон любимого сериала, тебя разрывает от грусти, и внутри пустота. Потому что сюжет дошёл до развязки, и ты всё увидел... Можно подумать что смысл жизни – в смерти, но нет. Смысл – в сюжете, наблюдении или участии в нём. Жизненных сюжетов много. Какие-то длинные: школа, работа, дети. Какие-то короткие: вечеринка, прогулка, уборка. Какие-то сценарии прописывает общество, в какие-то сюжеты ты вписываешься сам. Чем больше у тебя сценариев, чем больше берёшь квестов в игре под названием "жизнь", тем более насыщенной она становится. Смысл жизни – в этих квестах. Их должно быть много – нельзя жить одним квестом. Если ты живёшь только карьерой, то когда всего достигнешь, тебе станет грустно и пусто, как в конце любимого сериала. Но некоторые люди проходят сотни квестов. Это супер успешные, богатые и знаменитые люди, которые довольно часто кончают жизнь самоубийством. Кажется, почему? Ты всего достиг? Вот именно – сценарии кончились... Но посмотри на тех, кто счастлив в 50-60 лет. У них есть одна особенность: они взяли квесты, конец которых за пределами продолжительности их жизни. Билл Гейтс живёт ради поиска лекарства от неизлечимых болезней. Илон Маск хочет колонизировать Марс... Самые наполненные жизнью квесты направлены на изменение мира, благотворительность и добро. А какие квесты наполняют смыслом твою жизнь?
1118 

06.04.2021 20:01

Уоррен Баффет давно доказал всем, что «сложный процент» способен превратить...
Уоррен Баффет давно доказал всем, что «сложный процент» способен превратить человека с обычными доходами в миллионера -- нужно лишь время. В цивилизованном мире «золотого миллиарда» жителей вот уже лет 50 считается вполне нормальным, когда дедушка дарит своему внуку на день рождения не игрушку, а акцию. Со временем инвестиций становится больше, молодой человек уже сам покупает акции и в 40 лет выходит на условную пенсию -- это когда смысла работать уже нет. Нам тоже следует научиться грамотному приумножению своих финансов. Зарабатывать можно много или мало, но богатым тебя сделает не столько зарплата, а то, как ты распоряжаешься накоплениями. Хотите научиться зарабатывать фондовом рынке? Грамотно инвестировать. Знать, что покупать и когда продавать, фиксируя прибыль? Трейдер Илья Ангелов давно профессионально занимается инвестициями. Он не впаривает вебинары и курсы, а просто и доступно рассказывает, что делает сам на фондовом рынке. Аналитика по компаниям, критерии отбора акций для покупки. Следуя его советам, вы сможете начать зарабатывать на рынке. вот его канал: https://t.me/angelovcapital
1136 

09.04.2021 12:43


Уоррен Баффет давно доказал всем, что «сложный процент» способен превратить...
Уоррен Баффет давно доказал всем, что «сложный процент» способен превратить человека с обычными доходами в миллионера -- нужно лишь время. В цивилизованном мире «золотого миллиарда» жителей вот уже лет 50 считается вполне нормальным, когда дедушка дарит своему внуку на день рождения не игрушку, а акцию. Со временем инвестиций становится больше, молодой человек уже сам покупает акции и в 40 лет выходит на условную пенсию -- это когда смысла работать уже нет. Нам тоже следует научиться грамотному приумножению своих финансов. Зарабатывать можно много или мало, но богатым тебя сделает не столько зарплата, а то, как ты распоряжаешься накоплениями. Хотите научиться зарабатывать фондовом рынке? Грамотно инвестировать. Знать, что покупать и когда продавать, фиксируя прибыль? Трейдер Илья Ангелов давно профессионально занимается инвестициями. Он не впаривает вебинары и курсы, а просто и доступно рассказывает, что делает сам на фондовом рынке. Аналитика по компаниям, критерии отбора акций для покупки. Следуя его советам, вы сможете начать зарабатывать на рынке. вот его канал: https://t.me/angelovcapital
1156 

09.04.2021 19:01

Уоррен Баффет давно доказал всем, что «сложный процент» способен превратить...
Уоррен Баффет давно доказал всем, что «сложный процент» способен превратить человека с обычными доходами в миллионера — нужно лишь время. В цивилизованном мире «золотого миллиарда» жителей вот уже лет 50 считается вполне нормальным, когда дедушка дарит своему внуку на день рождения не игрушку, а акцию. Со временем инвестиций становится больше, молодой человек уже сам покупает акции и в 40 лет выходит на условную пенсию — это когда смысла работать уже нет. Нам тоже следует научиться грамотному приумножению своих финансов. Зарабатывать можно много или мало, но богатым тебя сделает не столько зарплата, а то, как ты распоряжаешься накоплениями. Хотите научиться зарабатывать фондовом рынке? Грамотно инвестировать. Знать, что покупать и когда продавать, фиксируя прибыль? Трейдер Илья Ангелов давно профессионально занимается инвестициями. Он не впаривает вебинары и курсы, а просто и доступно рассказывает, что делает сам на фондовом рынке. Аналитика по компаниям, критерии отбора акций для покупки. Следуя его советам, вы сможете начать зарабатывать на рынке. вот его канал: https://t.me/angelovcapital
1137 

10.04.2021 15:20

Вселенной глубоко всё равно, есть ты или нет Заканчиваю тему про смысл...
Вселенной глубоко всё равно, есть ты или нет Заканчиваю тему про смысл жизни. И да, мир бывает жестоким. Несправедливым. До мурашек абсурдным. А бывает противоположно прекрасным. Эти факты ты либо принимаешь, либо нет — это отправная точка любых размышлений о смысле или бессмысленности. Что думаю я на этот счёт: Когда ты принимаешь такую разносторонность мира — ты становишься свободным. Ты прекращаешь искать логику там, где ее нет. И выход один — быть рациональным и человечным в этом иррациональном и бесчеловечном мире. Это сделает общество чуточку здоровее. Отсутствие глобального смысла, звучит как приглашение к смерти, но в этом и прикол — оставаться и УЧАСТВОВАТЬ. Чтобы ни случилось. Участвуй в разном. В труде, в любви, в творчестве, в созидании. В жизнях других людей. В заботе о ком-то. В наблюдении за солнцем, уходящим за горизонт (это тоже участие — взаимодействие с миром). Меняй, если это необходимо. Не обязательно иметь один смысл на всю жизнь. Если ты видел свой смысл в детях — придумай себе что-то другое, когда они вырастут, чтобы не отравлять жизнь ни себе, ни им. Чем больше у тебя интересов — тем в больших штуках ты можешь принять участие — тем больше у тебя шансов адаптироваться к любой трудной ситуации. Ищи свои интересы и что бы не случилось — участвуй. В этом и есть толк и главный рецепт в избавлении от депрессии.
1151 

11.04.2021 12:16

Гало-эффект ⠀ Или эффект ореола. Есть такой психологический феномен — когда мы...
Гало-эффект ⠀ Или эффект ореола. Есть такой психологический феномен — когда мы оцениваем человека по одной-двум его чертам, или вовсе по внешности. ⠀ • Например: новый сотрудник не особо разговорчив и ошибается в отчете четвёртый раз подряд. Вывод? Заносчивый тупица. А на самом деле? Интроверт-умница, которому нужны время и ободряющая обстановка, чтобы спокойно вникнуть в работу. • Или: девушка с бездонными синими глазами, тонкими чертами лица и стройной фигурой — точно душевная, умная и порядочная. А точно ли? • С детьми вообще без вариантов: мальчик с ангельским личиком добрее и способнее того мальчика с носом на поллица и глазами-пуговками. А по факту? Может быть ровно наоборот. ⠀ Почему мы такие? Если говорить об оценке по первому впечатлению — это свойство нашего мозга экономить ресурс. Застолбил за человеком ярлык и закрыл тему, других задач полно. ⠀ А про оценивание по внешности ещё интереснее: даже грудные младенцы охотнее задерживают взгляд на симметричных лицах. Тысячами лет эволюции выверенные стандарты привлекательности — спасибо еще древним грекам с их математически выверенными канонами физической красоты. Мы реагируем бессознательно и однозначно: красивый и стройный = здоровый и умный. Значит, хорошие гены. Всё, естественный отбор в наших глазах пройден. ⠀ Какая мораль? Полезно не торопиться с выводами и помнить, что не всё то золото, что блестит
1099 

17.04.2021 17:32

"Отравленная пилюля". Как же все-таки преступник оставался в живых, если сам ел...
"Отравленная пилюля". Как же все-таки преступник оставался в живых, если сам ел оставшуюся пилюлю? Я дал вам четыре варианта ответа. Давайте разберемся с каждым из них: Первый вариант не подходит, так как у преступника нет какой-либо скрытой возможности предопределить выбор жертвы. Да и зачем тогда придумывать всю эту игру? Ведь ее суть — в реальности выбора, в его честности. Второй и третий варианты тоже неправильные. Играть с жертвой, если она уже обречена — сомнительный интерес для преступника. Опять же, смысл игры в ее честности, в призрачной возможности избежать смерти. Правильный ответ: вариант №4. Дело в том, что обе пилюли безвредны. Человек умирает, запив таблетку водой (видите стоит стакан на столе?), которая и содержит яд. Вот так, все просто!
1148 

16.04.2021 13:26


Немного про идеальные отношения..., ...а также про разногласия и...
Немного про идеальные отношения..., ...а также про разногласия и ссоры. Идеальные отношения? Все хотят их добиться, но никто точно не знает, что они из себя представляют. Это относительное понятие. Для каждого человека существуют свои идеальные отношения, которые он может преобразовывать с учетом своих предпочтений относительно своего союза. Поучительные примеры отношений Имейте в виду, что малейшее разногласие или ссора - это не повод для развода. Многие заканчивают свои отношения из-за мелочей. Это не самое мудрое решение. Есть пары, которые постоянно ругаются или спорят, потом обязательно мирятся и снова ругаются. Такие моменты являются подпиткой для их союза. Если они не спорят и живут мирно, им начинает не хватать этой перчинки, которая заключается в их конфликтах. Такое тоже бывает, и для таких пар это и есть их идеальные отношения. Они всегда смогут предотвратить свои споры и конфликты, но и без них жить не намерены. Есть другие пары, полностью противоположные первым. В их отношениях всегда царит мир и элементарное повышение голоса для них уже нонсенс. Но не нужно забывать и про золотую середину, она присутствует во всем, кроме смерти. Рассмотрим же ее в данном аспекте. Нет, это не та ситуация, когда люди совсем не ссорятся. Это, скорее, характеризует безразличие друг к другу. В отношениях всегда должно присутствовать психологическое движение, оно может быть малозаметным, например, когда пара обходится без ссор и буйных конфликтов с битьём посуды. Для них могут быть характерны легкие несогласия, связанные лишь с высказыванием своего мнения, не более. Этот вариант наиболее близок к золотой середине. Суть разногласий Для чего люди ссорятся, для чего спорят друг с другом? Наверняка многие из вас задавались таким вопросом. На самом деле суть всех конфликтов проста. В какой-то момент партнер, будь то мужчина или женщина, хочет доказать свою значимость в союзе. Просто кому-то это нужно, а кому-то нет. Отсюда и существует эта разность в отношениях. У кого-то, на первый взгляд, идеальный союз, а кто-то утопает в разногласиях. Соответственно те, кто согласен со своей позицией и не хочет ничего доказывать, живут в спокойствии и согласии, а те, кому хочется объявить о своей точке зрения, порождают споры. Казалось бы, высказал свое мнение, да и ладно. Причем тут конфликты? Суть не в конфликтах, а в том, что не каждый способен принять мнение своего партнера и согласиться с ним. Вот что порождает конфликт, несогласие. И тут остается переступить через себя и покориться партнеру, либо до последнего доказывать свою правоту, но при этом подвергнуть нерушимость вашего союза завершению. Как восстановиться после ссоры Во-первых, извиниться - это никогда не помешает. Во-вторых, не повторять прежних ошибок. В качестве рекомендации примите полезный совет - запоминайте причины ваших ссор, не важно, кто виноват, вы или ваш партнер. Если вы будете их запоминать, то значительно сократите количество ваших споров. Также это поможет больше не совершать пройденных ошибок и не повторяться. Не забывайте делать партнеру приятные сюрпризы. После ссоры такой жест с вашей стороны особенно смягчит его отношение к вам. Если вам сделали подарок или всячески оказывают знаки внимания, примите их и порадуйте возлюбленного или любимую улыбкой.
1143 

20.04.2021 19:06

Типичные признаки патологического лжеца: - Рассказ об одном событии от раза к...
Типичные признаки патологического лжеца: - Рассказ об одном событии от раза к разу меняется. Ваш собеседник путается в деталях, датах и именах. В новой компании может рассказать ту же историю с другими подробностями. - Помимо крупной, детализированной лжи, лжет по мелочам там, где это не имеет очевидной практической выгоды. К примеру, может называть разные города, где родился. - Не видит в своей лжи ничего страшного (при меньшей выраженности расстройства), или вообще не признает ее ни при каких обстоятельствах (чаще всего бывает именно так). - Патологического лжеца невозможно припереть к стенке. При попытке изобличить его он будет изобретательно выкручиваться, придумывая еще более неправдоподобные оправдания, проверить которые, однако, затруднительно. Свидетели событий окажутся эмигрировавшими, погибшими, сбежавшими по поддельным документам. Может давить на вас эмоционально и попытается перевести вину, заставить вас устыдиться того, что вы ему не верите. - Для патологического лжеца нет ничего святого. Он может солгать о чьей-то тяжелой болезни или смерти, очернить своих близких, легко сказать гадость об общем знакомом. - Эмоциональные оценки одних и тех же фактов будут меняться в зависимости от ситуации и окружения. О том же знакомом может через месяц сказать, что он – прекрасный человек. Если напомнить о его негативной оценке, вспыхнет и обвинит вас в преувеличении, или, напротив, равнодушно скажет, что был неправ и изменил мнение. Единственный случай, когда патологический лжец способен признаться во лжи: когда разоблачение реально может нанести ущерб его работе, семье или жизни – то есть сделать немилую реальность еще хуже. Причем признание обычно происходит в такой форме, которую и признанием-то не назовешь.
1122 

24.04.2021 19:06

Страх - манипулятор

Человек не виновен в том, что испытывает страх. Страх ‒...
Страх - манипулятор Человек не виновен в том, что испытывает страх. Страх ‒...
Страх - манипулятор Человек не виновен в том, что испытывает страх. Страх ‒ это великий манипулятор, который нашепчет на ухо вам всё что угодно, лишь бы вы ему поверили. И каждый страх, кажется очень логичным, а ваши действия, относительно этого страха — считается борьбой с ним. Но и то и другое обман. Страх, как я уже говорил, эмоция очень полезная, он хочет нас оградить от любой опасности. Но проблема в том, что зачастую он сам выбирает, что опасно, а что нет. Если мы не поверим ему, что это опасно, он начнет сгущать краски, пока на все 100% будем уверены, что для нас это просто ужасная ситуация. Но если в страхе смерти, эта мысль оправдана, то в случае социальных страхов это далеко не так. Любой страх основан на боязни неизвестности. Очень часто, в случае социальных страхов, он диктует нам: «Если это произойдет — это конец». И мы искренне верим в это. Изменения, которые нас ждут после «опасной» ситуации, нам неизвестны, они меняют наше представление о будущем, делая это будущее для нас покрытым мраком.
1089 

27.04.2021 15:08

​Маски страха. Часть 2

Как ни парадоксально, причина любого страха коренится в...
​Маски страха. Часть 2 Как ни парадоксально, причина любого страха коренится в...
​Маски страха. Часть 2 Как ни парадоксально, причина любого страха коренится в страхе смерти, но страх же и помогает нам выжить. У страха много лиц, и увидев их, приходит ясное понимание других и себя. ️Злость – это страх бессилия из-за угрозы индивидуальности. Злость появляется когда возникает угроза нарушения границ: физических (ударили, украли, заболел), эмоциональных (обидели, не поняли, предали, унизили), духовных (навязывание ложных духовных ценностей) ️Ревность – это страх потери контроля над ситуацией, страх потери человека или людей, которые помогают самоутвердиться, страх потери уверенности в себе. ️Ненависть – это страх отсутствия любви. “Это полярная противоположность любви, в том же смысле, как болезнь полярно противоположна здоровью. Если ты кого-то ненавидишь, сначала ты должен многими способами ранить собственную душу; ты должен наполниться ядом, прежде чем выбросить его на других”. (Ошо) ️Зависть – это страх быть недостойным, страх унижения и одиночества ️Презрение (отвращение) – страх оказаться причастным к тому, что человек презирает, страх потери уважения и признания обществом, страх потери собственного достоинства; непонимание себя, страх обладать самому негативными качествами другого Недостаточно просто разглядеть маски страха, нужно еще и понять почему происходит искажение страха в другие чувства и эмоции. Ведь цена страха - "беспричинная" неотступная тревога. Признавая наличие страха, вы разрушаете власть страха, но также должны признать причину проблемы в себе. https://telegra.ph/file/dcc393e5dfb2c2b585d96.jpg
1089 

29.04.2021 12:53

Счастье Стало быть, человек не пришел в этот мир лишь с тем, чтобы красиво...
Счастье Стало быть, человек не пришел в этот мир лишь с тем, чтобы красиво жить и проводить свою жизнь в довольстве и наслаждениях. Но человек, имеющий в своих руках великий капитал, пришел сюда для торговли, чтобы трудиться здесь ради счастья вечной, постоянной жизни. И этим капиталом, предоставленным ему в распоряжение, является жизнь. Если не будет болезней, здоровье приведет к беспечности, покажет этот мир прекрасным, заставит забыть Иной. Не захочет напоминать о смерти, могиле, заставив попусту тратить капитал жизни на развлечения и удовольствия. Болезнь же сразу открывает глаза, говорит человеку и его телу. "Ты не бессмертен и не предоставлен самому себе, у тебя есть предназначение. Оставь свою гордыню, подумай о своем Творце, знай, что уйдешь в могилу, и таким образом готовься". Так вот, с этой точки зрения болезнь является верным советником и предостерегающим наставником. Следует не жаловаться на нее, а в этом отношении благодарить ее. Если же окажется она очень сильной, нужно у Всевышнего просить терпения... Да, чего же будет стоить, если этот беспомощный, жалкий человек в этом беспокойном мире, в этой бесплодной жизни, среди растерянных людей - будь он даже властелином всего мира - будет жить без своего Хозяина, без Покровителя? Да, всякий поймёт, каким несчастным, потерянным будет человек, если он среди этих растерянных людей, в этом смутном бренном мире не познает своего Хозяина, не найдёт своего Владыку. Если же человек найдёт своего Хозяина, познает своего Владыку, тогда он обратится к Его милости, положится на Его могущество. Тогда этот ужасный мир превратится для него в прекрасное место экскурсий и торговли.
987 

17.05.2021 00:04

Пищевое голодание или пост в психологических целях. Плотно покушать или выпить...
Пищевое голодание или пост в психологических целях. Плотно покушать или выпить - самый простой способ почувствовать удовлетворение от жизни. В этом нет ничего плохого, конечно. Но есть такой странный для современного и привыкшего к комфорту человека факт: Лечение голоданием известно еще со времени древнего Египта, Индии и Греции. Его применяли жрецы, йоги, врачи и философы: Пифагор, Гиппократ, Авиценна и другие. Еще с доисторических времен идет традиция голодания с лечебной целью. Известно, что животные при заболевании инстинктивно не принимают пищи, до тех пор, пока не наступает выздоровление. Ограничение себя в пище имеет широкое применение в духовных практиках грани имеет и в духовных практиках, как древних, так и современных. Например, всем известна знаменитая фраза из Евангелия: «Сей же род изгоняется только молитвою и постом» (Мф. 17: 21). Даже в советское время проводились исследования, которые тоже подтвердили пользу голодания в лечении нервно-психических проблем. Представляете, несмотря на все достижения современной науки и техники, ограничение себя в пище является одним из самых действенных способов улучшить свою жизнь. Психология тоже использует различные варианты ограничения себя в пище (похожие на религиозные посты), чтобы начать работать с темной, тяжелой и неправильной частью в человеке. Согласно современным представлениям в телесно-ориентированной психологии, в каждом человеке есть слой мышечных зажимов, защищающий человека от темной части в себе, но одновременно и не дающий ему жить полнотой человеческой жизни. Копаться в этом слое - это единственный путь к ощущению подлинной радости от жизни. Так вот, пищевой пост помогает человеку почувствовать свои проблемы, и добровольно выйти на связь с тем слоем, в котором закодированы его проблемы. Начав ограничивать себя в пище, человек получает материал (в виде своих негативных чувств), с которым уже можно начинать работать психологическими или религиозными способами. Почему же такой древний, проверенный веками способ не рекламируют в СМИ? Потому что выгоднее по деньгам поставить рекламу ресторанов, таблеток, добавок и прочего потребления. А кто оплатит рекламу голодания? Вопрос риторический. Видели слово "добровольно" в предыдущем абзаце? Оно очень важно. Любая психологическая работа имеет смысл только в добровольном виде. Если пост становится "обязаловкой" то он не приносит пользы. Человек напрасно мучает себя (а часто и своих окружающих).
948 

28.05.2021 12:00

Как защититься от социальной манипуляции. Влиять на подсознание человека можно...
Как защититься от социальной манипуляции. Влиять на подсознание человека можно по-разному, но не стоит воспринимать чужое или свое сознание как плодородную землю, в которую достаточно посадить семя, которое пустит корни и даст всходы. У подсознания человека тоже есть защитные механизмы, и в первую очередь подсознание находится на стороне человека, обеспечивая ему комфорт. Тем не менее, все мы можем стать жертвами манипуляции. Как этого избежать? Запомните, быстрее всего ваш разум отторгает то, что вам невыгодно. В любой ситуации, которая кажется вам слишком привлекательной, найдите минусы. Они есть. Вам хотят подарить огромный внедорожник? Минус в том, что он жрет слишком много бензина и ваша жена не сможет запарковать его в ваш маленький гараж. Вам настойчиво предлагают воспользоваться скидкой прямо сейчас, чтоб купить вторую единицу бытовой техники? Сначала подумайте, так ли хороша эта марка, куда вы её поставите, и как часто будете пользоваться итд. Самая частая манипуляция — манипуляция временем. Наверняка на сайтах вы встречали выгодные предложения с таймером обратного отсчета. Это задействуется фактор потери, когда человек видит обратный отсчет или знает о том, что пресловутое предложение ограничено, он боится упустить выгоду и совершает компульсивное действие. Защититься от этого легко — если речь не идет о жизни и смерти, отложите решение на день или два, и посоветуйтесь с критично настроенным человеком, который задаст вам неудобные вопросы. Другой важный манипулятивный инструмент — иллюзия выбора. Ну, вспоминайте, улыбчивая девушка спрашивает, вы хотите оплатить этот гаджет наличными или картой? А вариант того, что вы просто зашли поглазеть, даже не рассматривается, потому что он не выгоден вашему оппоненту. Продавец хочет, чтоб вы сделали покупку, вы хотите иллюзию выбора, так вот выберите между способом оплаты. Или подумайте, нужен ли вам пакет. Или получите подарочный купон. Все это неплохо гасит ваш внутренний голос, и отвлекает от сути негативного решения. Как тут откажешься? И несколько факторов, которые не совсем относятся к манипуляциям (это может быть простым стечением обстоятельств), но они тоже окажут влияние на ваше решение: ️дискомфорт. Когда вы устали, хотите есть, пить, сесть, в туалет, и чтоб ребенок перестал плакать, вы согласитесь на "черта лысого". ️тревожность. По любому поводу. ️сенсорный перегруз. Если громкая музыка, толпа, что-то сияет - это вас утомляет и снижает решительность. Самый простой пример такой ситуации — распродажа. Чтобы избежать неправильных решений, компульсивных покупок или каких-то социальных ошибок, остановитесь и задайте себе несколько вопросов: Что вы ощущаете прямо сейчас? Чего вам хочется? Зачем вам решение? Что оно даст? Это точно ваша цель, или кем-то навязанная? О чем вы думаете? Кстати, на заметку пытливым умам — задавайтесь подобными вопросами почаще, это своеобразный медосмотр для вашей психики.
832 

22.06.2021 19:07

Человек стремится стать индивидуальностью, двигаться вперед, развивать свой...
Человек стремится стать индивидуальностью, двигаться вперед, развивать свой...
Человек стремится стать индивидуальностью, двигаться вперед, развивать свой потенциал. Но это не дается даром! Выделяясь из природы, развиваясь, двигаясь вперед, личность неминуемо сталкивается со "страхом жизни". "Страх жизни" - это пугающее одиночество, ощущение незащищенности, утрата связи с целостностью всего сущего. Но что мы делаем, когда страх жизни становится невыносимым? Мы начинаем двигаться в другом направлении: отступаем, отрекаемся от индивидуализации, находим комфорт в слиянии, растворяясь в другом и отдавая ему себя. Однако, несмотря на обретаемое утешение и комфорт, такое состояние нестабильно: в конечном счете личность начинает бояться стагнации и потери индивидуальности. Таким образом, слияние пробуждает "страх смерти". Между этими двумя полюсами страха - индивидуализацией и слиянием - люди мечутся всю свою жизнь. Ирвин Ялом "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти"
828 

28.06.2021 12:08

​18 правила личной дисциплины.

1. Держите обещания. Особенно, если речь о...
​18 правила личной дисциплины. 1. Держите обещания. Особенно, если речь о...
​18 правила личной дисциплины. 1. Держите обещания. Особенно, если речь о телефонном звонке. 2. Не хватает времени? Задерживаетесь? Не держите других в неведении. Дайте знать. 3. Оберегайте чужие мечты, тогда и ваши никто не тронет. 4. Люди, оставившие Вас в трудную минуту, должны быть вычеркнуты из вашей жизни. 5. Родители всегда рядом. Мы часто пренебрегаем их обществом и мы даже этого не замечаем. Не стоит этого делать. Ведь в один день они уйдут навсегда и время уже не вернуть. 6. Учтивым командирам сдавали крепости без боя. Будьте вежливы, и перед вами откроются многие двери. 7. Телевизор разжижает мозги. Он подавляет волю. Лучше даже его не включать. 8. Учитесь писать и говорить грамотно. 9. Ошибки можно исправить, только признав их. 10. Нет смысла жаловаться на свои проблемы и неудачи. Практически всем на это плевать. 11. Не создавайте и не верьте слухам. 12. Утро вечера мудренее. Не можете найти выход из ситуации – лягте и выспитесь. Подсознание прекрасно найдет выход из сложной ситуации. 13. Не зацикливайтесь на одном и том же. Идите вперед. Промедление – смерти подобно! 14. Не важно, насколько серьезно Вы ссоритесь с человеком. Не смейте переходить на личности или «бить ниже пояса». Конфликт утихнет. Скорее всего – вы помиритесь, а вот брошенные в пылу ссоры фразы еще не раз встанут между вами немым укором. 15. Никогда не лгите. Ложь порождает только ложь и разочарование. 16. Придумали что-нибудь – обязательно запишите. 17. Первым делом, выполняйте то, что Вам меньше всего хочется сделать. 18. Никто никому ничего не должен. Суровая правда жизни. Привыкайте к этому, постепенно стирая из своего лексикона это слово. В противном случае – сами погрязнете в долгах. https://telegra.ph/file/3044bc46e4b67cfaa6d41.jpg
825 

29.06.2021 20:00

️В России новый рекорд по числу погибших от коронавируса за сутки — 697...
️В России новый рекорд по числу погибших от коронавируса за сутки — 697...
️В России новый рекорд по числу погибших от коронавируса за сутки — 697 человек. За последние сутки в России выявлено 24 439 новых случаев коронавируса в 85 регионах. Из них 12,8% не имели клинических проявлений болезни. Зафиксировано 697 летальных исходов. За сутки в России полностью выздоровели 17 899 человек. ️Мир проходит через очень опасную стадию пандемии из-за таких штаммов COVID-19 как "дельта" — глава ВОЗ ️Вакцины от Сovid-19 защищают от серьёзной болезни и смерти, но в какой степени они предохраняют от заражения неизвестно — рекомендации Минздрава ️Между штаммами коронавируса «дельта» и «дельта плюс» нет принципиальных различий — гендиректор «Вектора» ️Данных о том, что "Спутник V" представляет опасность для беременной женщины или плода, нет - рекомендации Минздрава РФ
777 

03.07.2021 13:41

​​Правила сильного человека 
 Часть 4

    Сильные люди не испытывают зависть...
​​Правила сильного человека Часть 4   Сильные люди не испытывают зависть...
​​Правила сильного человека Часть 4   Сильные люди не испытывают зависть, но ищут возможности сотрудничать с более успешными людьми. Исследования, проведённые в 2013 году психологом Mina Cikara, показали, что люди не только завидуют чужому успеху, но также испытывают удовольствие, когда успешные люди встречаются с трудностями. В буддийской психологии зависть считается одной из пяти ключевых негативных отравляющих эмоций. Милтон Херши, основатель одной из самых крупных шоколадных империй в мире, однажды узнал, что его сотрудник по имени Риз, всё ещё работая у него на фабрике, начал строительство собственного довольно успешного шоколадного бизнеса  в том же городе. Вместо того чтобы поддаться эмоции, Милтон Херши предложил Ризу свою полную поддержку. Риз создал конфеты, шоколад для которых поставляли фабрики Херши. После смерти своих основателей Hershey купила компанию Риза, упрочив и без того сильные позиции.   Зависть – это обычная человеческая эмоция, однако и современная психология, и буддизм сходятся в том, что для успешной и счастливой жизни человек должен преодолеть в себе склонность её испытывать. В буддизме эффективным способом преодолеть зависть считается сорадование. Попробуйте почувствовать, как меняется состояние ума, когда в моменты зависти вы переключаетесь на то, чтобы порадоваться успеху этого человека. В буддизме считается, что это создает кармические семена для достижения такого же успеха. Отвлечение собственного ресурса на зависть значительно снижает потенциал человека, в то время как сотрудничество и сорадование добавляют этот потенциал.     Учиться у других людей Все эти примеры призваны не только вдохновить, но способны быть самостоятельным путём, если следовать им более осознанно и вдумчиво. Учиться у других людей – это самый простой и надёжный способ саморазвития. Поэтому совместно с командой единомышленников мы создали платформу «Мастера». На ней люди, которые прошли своим путём и достигли успехов, будут делиться своими знаниями в формате видеоуроков с домашними заданиями.  Хочется верить, что нам удастся сделать уникальный проект, созданный для того, чтобы помочь каждому найти свой духовный путь, обрести гармонию с собой и с миром, найти единомышленников на пути и проявить свои лучшие человеческие качества. На платформе мы объединим лучших экспертов в духовных и целительских сферах, проверенных временем и тысячами учеников, слушателей и последователей.   Сейчас– самая горячая пора работы над проектом, поэтому регулярность текстов немного снизилась. Но зато уже готов мой большой курс для платформы на тему того, «Как приучить свой мозг радоваться». Но об этом в другой раз. https://telegra.ph/file/f315a69633b27910672ca.jpg
766 

15.07.2021 11:01


​​Страх

Если верить статистике, то различные страхи обнаруживаются у каждого...
​​Страх Если верить статистике, то различные страхи обнаруживаются у каждого...
​​Страх Если верить статистике, то различные страхи обнаруживаются у каждого третьего жителя нашей планеты, хотя я думаю, что в наше время это цифра куда больше. Страх — это всегда потеря ориентировки в какой-то неприятной для нас ситуации. Будь то встреча с пауком или просто страх высоты. Если классифицировать страхи, то можно разделить их на три большие группы: ️ Страхи за собственную жизнь, здоровье, безопасность ️ Страхи связанные с другими людьми (социальные страхи) ️ Страхи в сфере сексуальных отношений (сексуальные страхи) Особенно часто стал встречаться страх смерти, который я и хочу взять в пример. Смерть и страх — вещи абсолютно нераздельные, они «ходят рука об руку», превращая жизнь в бессмысленное бегство от неизбежности. Но очень важно сориентироваться, что мы вообще не знаем, что такое смерть, не имеем о ней ни малейшего представления, то есть бояться её и нельзя. Нельзя бояться того, чего вообще не знаешь. Наше огромное счастье состоит в том, что мы никогда не встретимся со смертью. Поэтому всякий считающий себя боящимся смерти, в действительности, боится только собственной фантазии. И ещё страх не может терпеть, когда им порой просто пренебрегают. Например, вы боитесь публичных выступлений, но вы просто решили выйти на сцену и будь, что будет. Но именно в этот момент страх пропадёт. Тиран, который мучил вас столько времени, отступает мгновенно, как только вы осмеливаетесь быть личностью, человеком, который оставляет за собой право принимать собственные решения, не согласуются при этом со страхом. Страхи — важная часть нашей жизни, но порой он только мешает нам жить. Мы должны помнить: качество нашей жизни определяется нашим эмоциональным состоянием, и, если мы одной рукой подкармливаем свои страхи, идя у них на поводу. Тема очень большая и имеет много тонкостей поэтому, если у вас есть вопросы, то я с удовольствие отвечу на них в чате или в личных сообщениях :) Мой второй канал Ориентировка Страх Психология https://telegra.ph/file/ae27ce318dd3781fa85dd.jpg
654 

29.07.2021 19:53

По всем вопросам пишите на admin@knowself.ru