Назад

3 короткие книги от великих литераторов ⠀ Если вы не читали этих признанных...

Описание:
3 короткие книги от великих литераторов ⠀ Если вы не читали этих признанных классиков, начните знакомство с ними с этих книг — каждая буквально на час. Послевкусие будет у каждого своё, но равнодушными они вас не оставят. ⠀ 1. «Полковнику никто не пишет», Габриэль Гарсиа Маркес ⠀ История ветерана войны, 75-летнего полковника, который ждёт писем-отправлений с заслуженной в боях пенсией. Всё ждёт и ждёт… ⠀ Название книги говорящее. Жёсткое, реалистичное чтиво от Нобелевского лауреата по литературе. ⠀ 2. «Самая удивительная повесть в мире», Редьярд Киплинг ⠀ И ещё один Нобелевский лауреат, автор любимых мультяшных героев нашего детства: Маугли, Рикки-тикки-тави и других. Отвлекитесь от невесёлого «Полковника» — эту легкую, живую историю вы прочтёте на одном дыхании. Она в духе других его книг: о свободе и приключениях. ⠀ 3. «Страницы моей жизни», Франсуаза Саган ⠀ Эта знаменитая француженка удостоилась премии князя Монако за вклад в литературу. Все её творения — о любви, одиночестве, каждая со своим тонким и точным психологическим рисунком. ⠀ А в «Страницах моей жизни» Франсуаза рассказывает о себе и героях своих книг. Этакий дневник-биография. Читается легко, цепляет, остаётся в памяти надолго.

Похожие статьи

️ Шизоидная дилемма и шизоидный компромисс в отношениях Большинство людей с...
️ Шизоидная дилемма и шизоидный компромисс в отношениях Большинство людей с шизоидным расстройством личности хотят романтики и секса, как и все остальные. Но детский опыт слишком напугал их, чтобы рисковать и вступать в близость с другими людьми. Ральф Кляйн (1995), эксперт по шизоидному расстройству личности, называет эту ситуацию “шизоидной дилеммой”. В основе шизоидной дилеммы лежит вопрос: Как добиться безопасной близости? Кляйн описывает типичное решение этой проблемы как “шизоидный компромисс”. Он включает в себя поиск способа безопасного межличностного контакта с сохранением некоторых препятствий на пути к полной близости. Большинство шизоидных компромиссов включают в себя некоторую форму частичных отношений со встроенными ограничениями. Примеры шизоидных компромиссов: - Интернет-отношения, при которых почти все ваши контакты осуществляются виртуально, а не лично. - Встречаться с кем-то, кто живет далеко, чтобы видеть его лично в короткие периоды несколько раз в год. - Влюбляться в недоступных людей и преследовать их. - Добавление третьего лица к вашим существующим отношениям, чтобы ослабить близость. - У вас есть фантастические отношения с кем-то, кого вы почти не знаете. Вы придумываете в голове сложные и удовлетворяющие фантазии, которые заменяют настоящие отношения. - Снова и снова вступать в отношения с одним и тем же человеком и прекращать их. Вы уходите каждый раз, потому что чувствуете себя в ловушке близости. А затем возвращаетесь и пробуете снова, когда чувствуете себя в безопасности, но слишком одиноким. - Секс на одну ночь или несколько первых свиданий. - Страстно влюбляться в знаменитостей и следить за их жизнью вместо того, чтобы искать кого-либо в своей. - Вы разбавляете близость существующих отношений, соглашаясь на работу, которая требует от вас командировок или иного отсутствия дома в течение длительного времени. Выводы: Людям с шизоидным расстройством личности не хватает веры в добрые намерения других людей. В детстве к ним относились больше как к вещам, чем как к людям. Они не научились важным навыкам взаимоотношений, таким как установление соответствующих границ, вежливое “нет” и компромиссы по поводу межличностных различий. У них слабое чувство идентичности, потому что они получали мало хорошей и реалистичной обратной связи от родителей. В результате они могут легко почувствовать себя подавленными более доминирующими личностями. Во взрослом возрасте их главная проблема: как удовлетворить потребность в отношениях, не отказываясь от своей независимости. Большинство решений, которые они придумывают, включают частичные отношения со встроенными ограничениями, которые помогают им чувствовать себя в безопасности. Шизоидное расстройство личности лечится психотерапией. Ещё на эту тему: - Секс с шизоидной женщиной https://bit.ly/3qUXmwy - В отношениях с шизоидом https://bit.ly/3pk25al шизоидность статьи http://bit.ly/3c9fqyI
1038 

27.01.2021 20:04

​​неСВОБОДНЫЙ УМ 

Часть 3

Мы продолжаем описывать механизмы «когнитивного...
​​неСВОБОДНЫЙ УМ Часть 3 Мы продолжаем описывать механизмы «когнитивного...
​​неСВОБОДНЫЙ УМ Часть 3 Мы продолжаем описывать механизмы «когнитивного автопилота».  Эвристика Способность ума использовать короткие пути, чтобы принимать быстрые решения. Зачастую мы оказываемся в ситуациях, в которых нам необходимо принимать быстрые решения. Чтобы помочь нам с этим, ум вырабатывает короткие пути (shortcuts), чтобы помочь нам мгновенно понять и оценить окружающую обстановку. Это называется  эвристика.  В большинстве случаев этот процесс бывает полезен. Проблема в том, что наш ум склонен излишне часто прибегать к нему, применяя его в неподходящих ситуациях. Существует два вида эвристики: Эвристика подмен   Эвристика доступности Эвристика подмен — это когда мы отвечаем не на поставленный вопрос, но на его упрощённую, более удобную форму.  Например, при ответе на вопрос «Стоит ли откладывать средства на пенсию сейчас, пока впереди ещё 10–30 лет до пенсии?» — ум склонен подменить формулировку на «Готов ли я сейчас начать откладывать на пенсию?», тем самым переводя вопрос из рациональной области, где требуются расчёты, анализ и решения, которые могут сократить текущую свободу, в эмоциональную область. И решение зачастую принимается неверное относительно своей ситуации. Эвристика доступности Тенденция переоценивать или недооценивать вероятность наступления события, исходя из частоты упоминаний о нём или сложности в понимании этого явления. Например, в самом начале пандемии значительная часть людей, несмотря на научные доказательства опасности COVID-19, была склонна недооценивать его потенциальный эффект и опасность, исходя из того, что среди их знакомых никто не болел и информация о нём не была так доступна, как сегодня. Ментальные образы Это один из главных элементов, который в ответе за работу «когнитивного автопилота». Для взаимодействия с окружающим миром ум формирует ментальные образы или застывшие картинки, которые использует как базис для взаимодействия с объектами или ситуациями. Самый простой пример: когда люди думают о лете, им приходит в голову солнце, пляж, тепло и прочие атрибуты этого времени года. И когда прогноз погоды в июне показывает +15, мы видим, что многие люди одеты в футболки и шорты. Но когда такие же цифры показывает термометр в октябре, то таких людей гораздо меньше. Потому что у большинства осень ассоциируется с другими ментальными образами и решение о подходящей одежде принимается исходя из них. Сам пример очень простой. Однако механизм, лежащий в его основе, является одним из ключевых когнитивных омрачений, ответственных за наши страдания. Склонность ума формировать застывшие «слепки» реальности приводит к тому что, когда этот «слепок» неизбежно расходится с реальным положением дел, которое всегда в движении, человек испытывает дискомфорт или страдания, в зависимости от диапазона расхождения. Продолжение в следующей части... https://telegra.ph/file/aeb9922837b42b388e713.jpg
923 

27.02.2021 11:32

​​Наша система убеждений, степень принятия себя, открытость новому и прочее...
​​Наша система убеждений, степень принятия себя, открытость новому и прочее...
​​Наша система убеждений, степень принятия себя, открытость новому и прочее — это семена, из которых вырастают плоды — наши эмоции и мысли. Выбор того, какие семена помещать в почву нашего подсознания, всегда остаётся за нами, но мы практически не можем повлиять на плоды, когда семена уже посажены. Иными словами, если человек не принимает себя, то взошедшее семя будет ощущаться как неуверенность в себе и приводить к повторяющимся попыткам компенсировать это тем или иным способом. Когда семя взошло, поверхностные методы работы уже не помогут.   Нужно идти к основанию и менять свою систему убеждений на самом глубинном уровне, а в процессе жизни тщательно следить за тем, какие семена попадают в наше подсознание. Это то, что действительно определяет наши «вибрации». А не медитации с гонгом, йога по четвергам и духовные татуировки. Попытка срезать путь, используя более короткие дороги, чем глубокое изучение и трансформация собственного ума, обычно приводит к разочарованию, так как не приносит существенных плодов, а лишь занимает бесценные годы в попытке снова и снова пережить приятные ощущения, которые продают как Духовный Путь. https://telegra.ph/file/0458d121d908fa2ae84a5.jpg
866 

18.03.2021 14:12

Смысл жизни Смысл жить, если мы все умрём? Это не самый умный аргумент о...
Смысл жизни Смысл жить, если мы все умрём? Это не самый умный аргумент о смысле жизни, ведь всегда можно задать встречный вопрос: а какой смысл смотреть фильм, если он кончится? Смысл идти на вечеринку, если потом всё равно окажешься дома? Зачем играть в видео-игру, если ты её пройдёшь? В этих вопросах и кроется ответ на главный ответ на вопрос всех времён: в чём смысл жизни? Все замечали, что когда досмотрел последний сезон любимого сериала, тебя разрывает от грусти, и внутри пустота. Потому что сюжет дошёл до развязки, и ты всё увидел... Можно подумать что смысл жизни – в смерти, но нет. Смысл – в сюжете, наблюдении или участии в нём. Жизненных сюжетов много. Какие-то длинные: школа, работа, дети. Какие-то короткие: вечеринка, прогулка, уборка. Какие-то сценарии прописывает общество, в какие-то сюжеты ты вписываешься сам. Чем больше у тебя сценариев, чем больше берёшь квестов в игре под названием "жизнь", тем более насыщенной она становится. Смысл жизни – в этих квестах. Их должно быть много – нельзя жить одним квестом. Если ты живёшь только карьерой, то когда всего достигнешь, тебе станет грустно и пусто, как в конце любимого сериала. Но некоторые люди проходят сотни квестов. Это супер успешные, богатые и знаменитые люди, которые довольно часто кончают жизнь самоубийством. Кажется, почему? Ты всего достиг? Вот именно – сценарии кончились... Но посмотри на тех, кто счастлив в 50-60 лет. У них есть одна особенность: они взяли квесты, конец которых за пределами продолжительности их жизни. Билл Гейтс живёт ради поиска лекарства от неизлечимых болезней. Илон Маск хочет колонизировать Марс... Самые наполненные жизнью квесты направлены на изменение мира, благотворительность и добро. А какие квесты наполняют смыслом твою жизнь?
780 

06.04.2021 20:01

Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное...
Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное, уверенное, лёгкое поведение и отношение с юмором к любой ситуации являются нормой и стилем жизни. А вот каким образом можно навсегда прийти к такому уровню поведения и, как следствие, уровню успешности, и рассказано вот в этой краткой статье: Делайте так, чтобы ваши собеседники чувствовали себя самыми умными, обаятельными и интересными людьми. Искренне хвалите их, делайте комплименты, подчеркивайте их яркие и индивидуальные особенности. Поддерживайте темы и разговоры своих собеседников. Ведите себя так, чтобы люди во время разговора чувствовали, что вы не думаете ни о чем другом: - Понижайте интонацию к концу предложения. - Кивайте. - Делайте двухсекундную паузу, прежде чем ответить на реплику. Думайте о приятном, чтобы искренне улыбаться. Мозг порой не замечает разницы между реальностью и фантазиями, поэтому когда вы думаете о чем-то приятном, вы реагируете на это позитивно, а ваша улыбка выглядит искренней. Люди "читают" по лицу всего за 17 миллисекунд, так что любое малейшее проявление негатива будет легко замечено. Неискреннюю улыбку люди чувствуют подсознательно. Когда вы приветствуете кого-то, встаньте со стула, чтобы оказаться с ним примерно одного роста, а пожимая руку, выньте свою другую руку из кармана. Будьте отличным слушателем: делайте паузы и задавайте вопросы. Джон Кеннеди был превосходным слушателем. Его собеседники считали, что он "с ними" целиком и полностью. Обычно когда мы слушаем, мы ждем окончания реплики собеседника, чтобы заговорить самим. Чтобы показать, что вы внимательно слушаете, задавайте вопросы. Если на самом деле вам неинтересно, о чем вам рассказывают, скрыть это будет крайне непросто. Тщательно выбирайте место за столом. Выбор места может сильно повлиять на исход переговоров. Когда люди сидят друг напротив друга, а стол как бы разделяет их, они чаще спорят, говорят отрывисто, используют короткие предложения. Если вы изначально хотите избежать конфронтации, садитесь рядом с собеседником или под прямым углом к нему. Сохраняйте человечность. Чтобы стать лидером, не обязательно обладать физической силой. Нужно демонстрировать сильные стороны личности - интеллект, как Билл Гейтс, или доброту, как Далай-лама. Когда вы достигнете некоторого уровня власти, ваше влияние вырастет, но нельзя забывать о человечности - иначе вы рискуете прослыть диктатором. Победите "синдром самозванца". В 1978 ученые университета штата Джорджия выяснили, что от так называемого "синдрома самозванца" страдают примерно 70% людей. Он порождает неуверенность в себе - вы будто ждете, что вас разоблачат. Это крайне отрицательно влияет на ваше поведение. Заранее готовьтесь к большим событиям. Вы никогда не пробежите марафон без тренировки и не произнесете речь, предварительно не репетируя. Также вы не сможете почувствовать себя сильным и уверенным в себе по мановению волшебной палочки. Нужно проводить "подготовительную" работу. Например, продумайте точно Ваши личные цели на мероприятие, кого из хороших знакомых там можно встретить, или наоборот - с кем и каким образом можно завести новые знакомства. "Избегайте тех, кто старается подорвать Вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Достойный человек, наоборот, приятен в общении, и так же считает Вас интересным и успешным" - Марк Твен.
706 

08.05.2021 19:07

Клиповое мышление Современному человеку сложно сконцентрироваться на одном...
Клиповое мышление Современному человеку сложно сконцентрироваться на одном деле. Будь то чтение книги или изучение иностранного языка. Постоянно хочется ускориться. Так происходит из-за того, что мы испытываем потребность смотреть на мир яркими быстро меняющимися образами — клипами. Короткие лайфхаки на YouTube, истории в инстаграме, современные сериалы и реклама — всё это развивает клиповое мышление. Когда пытаемся сосредоточиться, отвлекаемся на поиски яркого информационного стимула: проверяем новости, просматриваем картинки и включаем фильмы. Большинство современных фильмов состоят из коротких блоков, которые часто меняются без всякой логической связи. А вирусные новости — из коротких текстов и тем, которые не связаны между собой. Например, где-то произошёл взрыв, а следующий пост о том, как соседская кошка родила котят. Затем рассказывают о новой универсальной технологии по сбору картофеля. В результате человек не успевает вникнуть в тему и резко переходит к другой — в голове каша. Когда информация не задерживается надолго и быстро сменяется новой, снижается способность к анализу. Нами становится легче манипулировать Из-за клипового мышления сложно отличить истину от лжи. Также теряется способность к эмпатии. Мы перестаём понимать друг друга. Наш мозг загружается миллионом ярких картинок. И чтобы этого избежать, устройте эксперимент — не потребляйте клиповую информацию хотя бы одни сутки в неделю. Начните читать длинные тексты, например русскую литературу. Смотрите фильмы с минимальным количеством спецэффектов и кадров. Иначе ваша жизнь превратится в один сплошной низкосортный клип, что нежелательно. Оградите себя от подобный участи.
637 

18.05.2021 15:18


Идиотские дискурсы Вы знаете разницу между эмоциями и чувствами? Эмоции – это...
Идиотские дискурсы Вы знаете разницу между эмоциями и чувствами? Эмоции – это короткие реакции на физические или психические ощущения, которые вы воспринимаете из внешнего мира. А чувства – это то, что получается, когда на вашу эмоцию накладываются мысли, выводы и концепции, так называемый дискурс. Все эмоции нормальные – не плохие, не хорошие – они дают вам информацию. Плохими могут быть чувства, особенно когда вы своим разумом простраиваете в них идиотские дискурсы. Вот пример цепочки превращения эмоции в чувство. Вы сидите и думаете: "боже, люди умирают, болеют, врачи совершают ошибки, у меня забилось сердце, моя бабушка умерла от сердца, ещё эта пандемия, страшно!" Так ваша тревога превратилась в ипохондрию. Если тревога ляжет на какие-то больные для вас темы, например, на страх социальных контактов, вы начинаете предполагать наличие угрозы и прогнозировать негативный исход любого общения. Если эмоция гнева ляжет на дискурс ненависти, разрушения и активных действий, вы можете стать преступником. Эмоция ревности может превратиться в паранойю, вина – в стремление всем угодить, неловкость – в избегание и так далее. Эмоция реагирования закрепляется в чувствовании и превращается в способ проживания жизни. А с этим бороться уже сложнее. Чтобы не оказаться в заложниках идиотских дискурсов, стоит научиться осознавать и проживать эмоции, когда они находятся в зачатке. Дайте себе время на проживание эмоции, отключите разум, не приводите никаких аргументов, не выстраивайте стратегий и не принимайте решений, пока эмоция ещё внутри. Думать будете потом, когда эмоциональный порыв утихнет.
485 

29.06.2021 15:14

Знакомо ли Вам чувство неловкости и стеснения при общении с новыми...
Знакомо ли Вам чувство неловкости и стеснения при общении с новыми...
Знакомо ли Вам чувство неловкости и стеснения при общении с новыми людьми? Пересохшее горло и панический ужас, сковывающий при мысли о том, чтобы провести прямой эфир или выйти на сцену, будь то концерт самодеятельности или важное деловое мероприятие? А Вас когда-нибудь не принимали на работу мечты после собеседования, на котором Вы перенервничали и не смогли вымолвить ни слова? Всего за 5 недель курса "Живой Я" Вы можете преодолеть свои страхи, раскрепоститься, научиться уверенно владеть голосом и чувствовать себя комфортно при необходимости любой коммуникации, используя простые инструменты. Регистрация на 1 бесплатную неделю уже идет! https://bit.ly/3hlSoH5 Я - Анна Толкач, актриса , режиссёр , телеведущая и тренер . Когда-то сама пройдя большой путь неуверенности, скованности, страхов и внутренней критики, я собрала курс, который поможет Вам в короткие сроки запустить трансформационные процессы в Вашем сознании и в Вашей жизни ️ Регистрируйтесь на тренинг "Живой Я", стартующий уже 12 июля и вступайте в Telegram- канал марафона ️ https://t.me/joinchat/PrwK0ccYTmwyYTZi А всем участникам бесплатной недели, кто решит остаться в полной программе - мы дарим скидку 10% для оплаты курса по промокоду PSOM0807 Спешите запустить перемены в своей жизни! https://bit.ly/3hlSoH5
420 

08.07.2021 20:00

Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное...
Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное, уверенное, лёгкое поведение и отношение с юмором к любой ситуации являются нормой и стилем жизни. А вот каким образом можно навсегда прийти к такому уровню поведения и, как следствие, уровню успешности, и рассказано вот в этой краткой статье: Делайте так, чтобы ваши собеседники чувствовали себя самыми умными, обаятельными и интересными людьми. Искренне хвалите их, делайте комплименты, подчеркивайте их яркие и индивидуальные особенности. Поддерживайте темы и разговоры своих собеседников. Ведите себя так, чтобы люди во время разговора чувствовали, что вы не думаете ни о чем другом: - Понижайте интонацию к концу предложения. - Кивайте. - Делайте двухсекундную паузу, прежде чем ответить на реплику. Думайте о приятном, чтобы искренне улыбаться. Мозг порой не замечает разницы между реальностью и фантазиями, поэтому когда вы думаете о чем-то приятном, вы реагируете на это позитивно, а ваша улыбка выглядит искренней. Люди "читают" по лицу всего за 17 миллисекунд, так что любое малейшее проявление негатива будет легко замечено. Неискреннюю улыбку люди чувствуют подсознательно. Когда вы приветствуете кого-то, встаньте со стула, чтобы оказаться с ним примерно одного роста, а пожимая руку, выньте свою другую руку из кармана. Будьте отличным слушателем: делайте паузы и задавайте вопросы. Джон Кеннеди был превосходным слушателем. Его собеседники считали, что он "с ними" целиком и полностью. Обычно когда мы слушаем, мы ждем окончания реплики собеседника, чтобы заговорить самим. Чтобы показать, что вы внимательно слушаете, задавайте вопросы. Если на самом деле вам неинтересно, о чем вам рассказывают, скрыть это будет крайне непросто. Тщательно выбирайте место за столом. Выбор места может сильно повлиять на исход переговоров. Когда люди сидят друг напротив друга, а стол как бы разделяет их, они чаще спорят, говорят отрывисто, используют короткие предложения. Если вы изначально хотите избежать конфронтации, садитесь рядом с собеседником или под прямым углом к нему. Сохраняйте человечность. Чтобы стать лидером, не обязательно обладать физической силой. Нужно демонстрировать сильные стороны личности - интеллект, как Билл Гейтс, или доброту, как Далай-лама. Когда вы достигнете некоторого уровня власти, ваше влияние вырастет, но нельзя забывать о человечности - иначе вы рискуете прослыть диктатором. Победите "синдром самозванца". В 1978 ученые университета штата Джорджия выяснили, что от так называемого "синдрома самозванца" страдают примерно 70% людей. Он порождает неуверенность в себе - вы будто ждете, что вас разоблачат. Это крайне отрицательно влияет на ваше поведение. Заранее готовьтесь к большим событиям. Вы никогда не пробежите марафон без тренировки и не произнесете речь, предварительно не репетируя. Также вы не сможете почувствовать себя сильным и уверенным в себе по мановению волшебной палочки. Нужно проводить "подготовительную" работу. Например, продумайте точно Ваши личные цели на мероприятие, кого из хороших знакомых там можно встретить, или наоборот - с кем и каким образом можно завести новые знакомства. "Избегайте тех, кто старается подорвать Вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Достойный человек, наоборот, приятен в общении, и так же считает Вас интересным и успешным" - Марк Твен.
353 

02.08.2021 15:42

Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное...
Как всегда и везде чувствовать себя уверенно? Для многих людей спокойное, уверенное, лёгкое поведение и отношение с юмором к любой ситуации являются нормой и стилем жизни. А вот каким образом можно навсегда прийти к такому уровню поведения и, как следствие, уровню успешности, и рассказано вот в этой краткой статье: Делайте так, чтобы ваши собеседники чувствовали себя самыми умными, обаятельными и интересными людьми. Искренне хвалите их, делайте комплименты, подчеркивайте их яркие и индивидуальные особенности. Поддерживайте темы и разговоры своих собеседников. Ведите себя так, чтобы люди во время разговора чувствовали, что вы не думаете ни о чем другом: - Понижайте интонацию к концу предложения. - Кивайте. - Делайте двухсекундную паузу, прежде чем ответить на реплику. Думайте о приятном, чтобы искренне улыбаться. Мозг порой не замечает разницы между реальностью и фантазиями, поэтому когда вы думаете о чем-то приятном, вы реагируете на это позитивно, а ваша улыбка выглядит искренней. Люди "читают" по лицу всего за 17 миллисекунд, так что любое малейшее проявление негатива будет легко замечено. Неискреннюю улыбку люди чувствуют подсознательно. Когда вы приветствуете кого-то, встаньте со стула, чтобы оказаться с ним примерно одного роста, а пожимая руку, выньте свою другую руку из кармана. Будьте отличным слушателем: делайте паузы и задавайте вопросы. Джон Кеннеди был превосходным слушателем. Его собеседники считали, что он "с ними" целиком и полностью. Обычно когда мы слушаем, мы ждем окончания реплики собеседника, чтобы заговорить самим. Чтобы показать, что вы внимательно слушаете, задавайте вопросы. Если на самом деле вам неинтересно, о чем вам рассказывают, скрыть это будет крайне непросто. Тщательно выбирайте место за столом. Выбор места может сильно повлиять на исход переговоров. Когда люди сидят друг напротив друга, а стол как бы разделяет их, они чаще спорят, говорят отрывисто, используют короткие предложения. Если вы изначально хотите избежать конфронтации, садитесь рядом с собеседником или под прямым углом к нему. Сохраняйте человечность. Чтобы стать лидером, не обязательно обладать физической силой. Нужно демонстрировать сильные стороны личности - интеллект, как Билл Гейтс, или доброту, как Далай-лама. Когда вы достигнете некоторого уровня власти, ваше влияние вырастет, но нельзя забывать о человечности - иначе вы рискуете прослыть диктатором. Победите "синдром самозванца". В 1978 ученые университета штата Джорджия выяснили, что от так называемого "синдрома самозванца" страдают примерно 70% людей. Он порождает неуверенность в себе - вы будто ждете, что вас разоблачат. Это крайне отрицательно влияет на ваше поведение. Заранее готовьтесь к большим событиям. Вы никогда не пробежите марафон без тренировки и не произнесете речь, предварительно не репетируя. Также вы не сможете почувствовать себя сильным и уверенным в себе по мановению волшебной палочки. Нужно проводить "подготовительную" работу. Например, продумайте точно Ваши личные цели на мероприятие, кого из хороших знакомых там можно встретить, или наоборот - с кем и каким образом можно завести новые знакомства. "Избегайте тех, кто старается подорвать Вашу веру в себя. Эта черта свойственна мелким людям. Достойный человек, наоборот, приятен в общении, и так же считает Вас интересным и успешным" - Марк Твен.
188 

09.09.2021 12:00

По всем вопросам пишите на admin@knowself.ru